您現在的位置:主頁 > 教育動態 > 正文內容

梅州市曾憲梓中學

文章來源:本站原創

2019年05月16日 12:59

    一、自信是通向考試成功的橋梁

    3.積極暗示,增強自信

    附:

    如學習上,有的學生開始失去信心。充滿沮喪、灰心情緒,完全放棄了取得好成績的愿望,破灌破摔,沉溺于不良情緒之中。

    3. 瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等,增強對歷史的了解,提高歷史學習興趣。

    我曾經把高考比作一盤棋,對自己的學習情況進行分析:語文學得較拿手,但發揮時有不穩,就像得意時縱橫馳騁,失意時憋死老窩的“車”;外語較扎實,成績穩定,是枚頗有分量的“馬”;

    一、表現

    今天是個特別的日子,在這個日子里,我想把我內心特別的話說給特別的你們——我親愛的弟子們:

    4語言和情感思考相連

    聽到這里,同學們會說:“這倒是真的。這樣的例子我們周圍是有不少。但是,為分數而學習,難道會有什么嚴重危害和后果嗎?”

    我值日,負責任。

    小建議:如何跟壓力說“再見”

    身體向右側傾倒,以右手和右腳尖支撐身體,右臂伸直,呈斜側臥姿勢,屈右膝以起身還原,重復8次。

    這件事,已過去了20多年,真是有一些事情,當我們年輕的時候,無法懂得。當我們懂得的時候,已不再年輕。如今我也是一個教師,每每看到學生淘氣,我也很生氣,我也想告家長,我也想憤斥他們……但每次想做時,自己兒時的情形又出現在眼前。我不想這種傷痕再惡性循環下去。因而我一次又一次的原諒了我的學生,所以大家多說我脾氣好。但這件事仿佛就在昨天,今天我知道我傷害了老師,我很想對老師說一聲:“真的對不起,當初不是我要詛咒你,童心大發,只想引起你的注意,沒想到會對你造成這么大的傷害,老師,你會聽到我的懺悔嗎?”時間一天天的過去,而我的負疚感一天天的沉重,壓得我喘不過氣來,每每想做點事來減少自己的愧疚,總覺得不夠。我只好拿出筆來,在夜深人靜之時,抒發我的歉意,同時也警醒我自己,對調皮的學生,少憤斥一點,走進他們的心里,也許這就會達到目的。碰到實在生氣的事,過一兩個小時再發脾氣也不晚。好好對待身邊的每一個人,不要輕易傷害他們,否則會流下許多遺憾。

    在這里,我就向學弟、學妹們介紹一下我的高三日子吧。

    惰性的主要表現就是做事拖拉,愛找借口,虛度時光而碌碌無為。而人的計劃、理想、抱負就在這拖拉與借口中變成了泡影。一個人一旦貪圖安逸,并積習成性,就會給生活學習和工作到來巨大負面影響。作為學生,處在人生發展的關鍵時刻,應該怎樣克服惰性呢?

    精彩片段采擷

    愛他人,就要學會合作。如果說人只是一滴水,那么社會便是大海洋。一滴水再晶瑩剔透,也終將消亡。水滴只有溶入了大海,生命才能久長。愛他人,不是甜言蜜語的許諾,而是發自靈魂深處的行動,哪怕是一次謙讓,哪怕是一次問候,哪怕是一次攙扶。愛他人,還要學會競爭。沒有競爭的社會是一潭死水,沒有正確的競爭也是不尊重他人的表現。

    ★生活不分學期。你并沒有暑假可以休息,也沒有幾位雇主樂于幫你發現自我,自己找時間做吧;

  告別朝夕相處的六年小學,你們——天之驕子懷著激動和新奇的心情,邁進了僑中這座知識的殿堂,開始了緊張而又有序的初中三年的學習生活。走在人生的第一個路口,你是什么感覺?是憧憬,快樂;還是茫然,失落?

    最后,我們來看看著名教育家魏書生先生:

    總之,一切“為了中華民族的復興”、“為了每位學生的發展”是我們這次基礎教育課程改革的宗旨。真正關注每一位學生的成長,對他們的心理素質的重視應放到一定的高度來審視,是每一位前線教師所應肩負的責任之一。只要我們的工作對象是活生生的人,是一群可塑性很強的學生,是肩負國家、民族振興重任的未來棟梁,就應好好思考一下我們的努力方向。

    為什么會出現現在的學生越來越難教育的現象呢?從我自身來看,主要有以下幾方面的問題:

    每個人都要走進高中的重頭戲──高三。每天每天,我們都會面對老師諄諄的教誨,父母殷切的目光,還有那課桌上不斷加高的書本……

    5、落花不解伊人苦,誰又憐惜伊人情??諅?,獨愁悵,怎解此心凄涼。風吹,心冷,思念長;凝眸,望川,人斷腸。同是斷腸人,不知心傷幾許。

   ?。?、 思考之三  軀體無疾病,心理無疾病,具有社會適應能力是國內外公認的“全面健康”三要素,這里,心理健康、社會適應性是人們智力發展和腦功能健康的重要標志,是確立人生觀、世界觀,培養良好心理素質的基礎。我們講的“社會適應”是指具備人際關系協調能力,在縱橫交錯的人類群體中,能應付各種不同的人際關系,具備處理和適應家庭、學校和社會生活的能力。目前,許多中學生人際關系緊張,應對能力很差。往往會產生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨、易怒或情緒抑郁等等心理障礙。這些性格和情感上的問題常常是心理不健康的重要樗,它使心理活動偏離正常狀態。遺憾的是,對青少年的心理障礙還沒有引起學校領導和教師的足夠重視,往往把中學生的心理障礙當作思想品質問題,甚至錯誤地給予行政處分,這是完全不對路的?! ∷伎贾膶χ袑W生心理障礙預防對策的建議:  

    【來自內心的真實感悟,更容易打動讀者】

    (11) 選舉良才,為政之本?!逗鬂h書?孝和孝殤帝紀》

    ——你的形狀。一冊是一冊,一本是一本,你結結實實地存在于這個世界上。第一頁翻過去是第二頁,第二頁翻回來是第一頁。從第一頁到第一百頁再到第一千頁,你的每一頁都真真切切地存在于我的指尖和視線里。在同一張紙的兩面,對著光看去,字和字背對背相依相偎。當燈光靜靜地照在你的身上,你的頁碼拖出短短的陰影邊緣,一道微小的弧形隱隱可見……沉重中有著質樸,笨拙中有著堅硬的密度。我愛這樣的你們。

    13、人生是條路,我是鋪路工,才干是我鋪路的方法,智慧是我鋪路的材料,我的人生路我一定會鋪得最好。

    2、發泄法 如果心理已經積壓了許多抑郁之情,如悲傷、委屈、苦悶、煩惱、憤憤不平等,最好讓它們合理的發泄出來,不要長期積壓在心理??梢哉易约鹤钭鹬?、最信得過的知心朋友談一談,把內心的沖突與憂傷清理出來,保持心理平衡。

    李想:“你比別人多做5%,你可以獲得200%的回報,我們把東西做得很快,但不代表快了就會變的很糙。那我們把東西做得很細,也不代表做東西就會少?!?

    早讀課,朗聲讀。

   ?、?緩行忌談 在赴考場的路上,行速要慢,以免加速心跳,導致情緒緊張。進入考場前不要高談闊論,也不要與人交談復習討論題目,以免原來的"胸有成竹"的良好感覺一掃而光??纪旰蟛灰Υ鸢?,萬不可以一題之小換心理情緒之大失。

   26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應.   

    3.有效的利用時間。時間是水,如何化零為整是一門學問,效率高的學生都是非常善于講別的同學嬉戲打鬧的時間充分利用。

  離中考的日子越來越近了。對于最后沖刺和休整的幾個星期里,考生要如何進一步調整好心態,進一步把功課復習好,以良好的心態、充足的實力來準備中考呢?在這最后的兩個星期時間內,考生心理狀態調整是否得當將對考生的復習效果產生很大的影響。

    十二,“我請你吃飯”之類的話不要亂說,因為所有人都會當真,不管你自己怎么想,大學里請人吃飯是很平常的事,幾乎連請一個自己不怎么認識的人吃飯都很正常。

    3、 留有余地給對方說話,維持友善。

    ——莎士比亞

    22、Strike while the iron is hot.

    譯文:當初我離開家的時候,正是楊柳依依的陽春;現在我戍邊歸來,冒著霏霏的雪花。

    沒有哪個父母不望子成龍,沒有哪個父母不孩子希望出人頭地,可是并不是每一個孩子都能成龍,并不是每一個孩子都能出人頭地。如果孩子是一直喜歡飛翔的小鳥,何不就讓他做只自由飛翔的小鳥;如果孩子是一直機敏頑皮的猴子,何不就讓他做只快樂的猴子。孩子為什么厭學,為什么離家出走,因為,他們沒有成就感,因為父母的期望值越來越高,山外有山,孩子認為自己總是不如別人。其實讓孩子幸??鞓凡攀亲钪匾?。不要去要求孩子處處爭第一,因為第一永遠只有一個;不要去要求孩子做最好,因為誰也不知最好有多好!

    14.若

    改進措施

    “居士”一詞最早出現在先秦時代,在《韓非子·外儲說左上》有這樣的記載:“齊有居士田種者,宋人屈谷見之”。這里的“居士”指的是有才德而隱居不仕的人。這跟《禮記》中提到的“居士錦帶”中“居士”的意思相近,含有隱士之義。

    有關研究表明:從小學到高中,學生的心智發展有三個高峰:分布在小學四年級、初三和高二,其中,高一恰好是兩個心智發展高峰之間的低谷,由于第二特征的出現和角色的轉換,高一學生無論在興趣、愛好和價值觀,甚至思維發展、認知成熟度上都經歷著劇烈的變化。這樣,高一新生入學,面對陌生的環境、集體、學習任務和教師,會產生程度不同的不適應、不習慣甚至焦慮,處于新舊臨界點的他們,非常重視來自旁人的寬容和理解,幫助他們消除心理上的隔閡。然而我們有些教師卻忽視了學生心理上的這個“銜接點”,使得過渡期延長,隨之而來的學生自身也就產生了許多本可避免的心理負擔。這是一個不容忽視的問題,關系到學生身心的成長與發展,那究竟怎樣才能做好初高中的銜接教育呢?根據我校的實際情況,我認為主要可分五步走。

    “希望——”

    三、從單戀的幻影中走出來

    蘇行就是這樣一個學習優秀的學生,他的應對方式是:壓抑,回避,他唯一的方法就是把自己關在房間里,逃離外界的壓力。這樣下去很大的可能是形成孤僻的性格,與他人難以相處,難以適應新的生活,這的確就是心理問題了?! ?