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文章來源:本站原創

2019年05月16日 12:58

    切記三大答題“秘訣”

    其次,要注意掌握自己的心理狀態,善于根據心理狀態來調整原有的學習計劃。在狀態非常好的時候,也要注意適當抑制,不能竭澤而漁。因為根據人體生物規律,學習高潮過后肯定有一個低谷,如果不加控制,聽之任之,就會使高峰與低谷間的反差過大,導致不穩的心緒,不利于復習的順利進行。在狀態較差時,不要過于擔心,即使原定的復習計劃不能完成也不要緊。心理學上說,情緒不能發泄,只能轉移,因此,此時不妨進行一些別的事務,轉移一下注意力,緩解一下心理上的緊張。如找老師、同學、親朋好友聊聊天,進行一些文體活動,閱讀一下相關的報紙雜志,說不定你會另有收獲。此時,千萬不要吝嗇時間,否則欲速則不達。一旦狀態有所好轉,馬上轉入相關的復習。

    習慣是個大問題,是大智慧。良好習慣的養成絕非一日之功,其主要原則是:低起點,嚴要求,小步子,快節奏,多活動,求變化,快反饋,勤矯正。

   ?、俳宓诹钗銛?,戌死者固十六七矣?!妒酚?陳涉世家》

    四、【由古而今遞進式】

    而元好問曾道:“心畫心聲總失真,文章寧復見為人?!弊髌犯裾{與其品性的背離,有時并不是性情相伴,或是作者在作狂野掙扎,或是反其道愈見其力。顧城的詩天真純樸,他卻親手殺死妻子;凡?高的畫絢麗奔放,他卻癲狂割下左耳。我們能說他們的品性惡劣、思想卑劣嗎?當世界以痛吻我,我在報之以歌后,內心的苦苦掙扎或蒙蔽我純潔的心,而內心會在我手遺留中卓然于世。盧梭在《懺悔錄》中極盡猥瑣之能事,而誰又能否認他卓然脫俗的品性、高雅勇敢的追求呢?作品與人當面的背離,實則乃內心更堅定的追索啊!

    回顧小學六年的學習生涯,一幅幅畫面浮現在我的腦海:隨著“叮鈴鈴”的上課鈴聲,陳老師夾著課本快速地走進教室。跟隨者他那語言的旋律,我們很快進入了“夢境”,但“好景”不長,“喂,你看門外!”,同桌一邊用手指著門外一邊小聲地對我說,一個不注意讓我分了心。陳老師似乎看出了什么,在黑板上出了一道題目,先是叫同桌上去寫,可同桌和我一樣三心二意,就隨便寫了下。陳老師順手給了同桌一巴掌,同桌只好逃回座位?;剡^神來正準備思考問題的我被這一場景嚇了一跳。老師突然嚴厲地將目光移到我的身上,怒道:“許源,你上來寫!”我先是一愣,然后慢慢吞吞地走上講臺,拿著粉筆,面對著黑板,呆呆地站在那里。因為沒聽講,我不知道答案,索性心一橫,牙一咬,隨便寫了個答案。陳老師當時真的很生氣,怒道:“你怎么能這么寫呢?這是最簡單的題目了!你剛才沒聽講嗎?”說完“啪”又是一巴掌。我沒承受住,往后跌了個踉蹌,頓時,心頭的不甘心油然而生,下決心一定把數學學好,決不讓陳老師瞧不起!隨后我乖乖地回到了座位上。從那以后,我每天努力學習,堅持不懈。終于,皇天不負有心人,我的成績有了明顯的提高。

   ?。?)總結式結尾。例如:《蓮塘小學師德培訓活動豐富多彩》的結尾:“該校校長周少英表示,這次暑期集中培訓只是本學期師德教育工作的一個開頭,今后,要按照“三嚴三實”和“三新”的要求,做到師德教育落實“四個到位”,激勵全體教師用愛,用實際行動詮釋教育事業,人人爭做一名人民滿意的教師?!?

    這個題目也非常好寫,素材事例也多得不勝枚舉。這種“自我認識類”“成長類”類型的作文,我往往在初二就訓練學生進行寫作了,如果我讓我的初二的學生來寫這個作文,估計他們多半都能寫好。尖子生一定可以得高分或滿分(09年暑假我讓我的初二學生寫當年中考作文“盡力而為就好”,結果我初二(8)的郭慧子同學的作文就超過了幾乎所有初三畢業生的議論文,完全可以得滿分。被5家報刊發表,網上還可以搜到該文)。而中考中部分學生認為困難很可能是審題走進死胡同了,因而無法進行廣泛的的聯想和構思。也有可能是平時學習不夠扎實,儲備的素材太少,導致無米下炊了。

    曾經有美國記者問:“為什么在中國明明是人走的路,卻叫‘馬路’?”

    “光桿材料限制命題型”,將材料的寓意和題目的融合作為自己作文的立意; “專家指導材料限制命題型”,將專家指導意見和題目的融合作為自己作文的立意。

    有心理不平衡問題表現是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。

   生活里沒有書籍,就好像沒有陽光,智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。

    [案例]李同學成績優異,為了保住自己的名次,他一方面悄悄用功學習,另一方面對同學請教的問題故意推說不會,還經常打擾同學學習。為此,大家都很討厭他,使他陷入了孤獨。

    怡然進入夢鄉,冬雨就會在屋檐下留給你一個夢囈;春天快到啦!多美的旋律!

    考試前,有同學大搞“突擊戰”、“夜襲戰”,結果這都成為名副其實的疲憊戰。大家不要因考試而打破自己原有的作息制度。打破作息制度無疑等于打破業已形成的生物鐘。這樣一方面潛意識里加劇緊張心理,另一方面影響考試的正常發揮。

    第二天,安徒生如期赴約,他走進葉琳娜?瑰喬莉家豪華的別墅,葉琳娜已焦急地恭候多時了。她向安徒生吐露了心中的愛情,并表示了自己的堅貞和不可動搖。安徒生雖然也喜歡這個純真漂亮的姑娘,但他還是拒絕了她。因為他的心中只有童話,容納不下別的東西。他只能告訴葉琳娜:“我的愛情在童話里?!闭f完,他退了出來。從此再也沒有見過葉琳娜,但他終生懷念著她。

    為了引導學生把升入初中看成是值得高興和祝賀的事情,從而使學生對新的學習階段充滿好奇和熱情,編織新的夢想和期待,并能夠產生積極、向上的心態,在這個新的階段有新的發展。

    在考試時,要先答那些自己會的題。遇到不會的要跳過去。這樣就可以保證不輕易丟掉該得的分。同時也會使自己慢慢地出現順手的感覺,有利于自己的發揮。

    高三要背誦的東西相當多,而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此,背誦時應背誦(看、背結合)——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼,但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分,不會覺得不甘心嗎?所以,老老實實地背吧!

    一個人的歸因特點反映了他的個性特征,青春期正是個性形成的關鍵時期,由于認識事物的片面性,加上新一代的青少年大多數是獨生子女,家長對他們的事情往往干涉太多,從小未形成一種對自己的事情負責的態度,致使他們對自己生活中的成敗不能做出合理的歸因,影響了他們的行為方式,久而久之,就會形成不良的人格,阻礙他們的健康成長。

   學習上占第一,每個同學都可以做到。

    一、什么是挫折教育?

    【總結全文,深化主旨】

    很多學生私下里和我交談時都對此表示:我們極度反感老師和家長的專制作風,討厭他們不許我們寫信,不許我們打電話聊天。

    頑皮倔強的你也是可愛的,你的倔強頑皮當然有時會使老師傷心,但看到你的一絲悔改,看到你的些許進步,老師立刻會滿懷喜悅,如同溺愛的母親逢人說項的炫耀著你的可愛。這時候,你是老師的驕傲!……

    高二的你:穩扎穩打,繼續前進

    三.對“問題家庭”子女的教育策略。

    一、提高認識:閑暇是一種教育時機。

    1.學習特征

    七、模仿中創新

    五、零和游戲原理

    曾經寫過“卑鄙是卑鄙者的通行證,高尚是高尚者的墓志銘”的朦朧派詩人北島先生,也是對攝影有一定研究的人。關于攝影和詩,北島認為:“攝影有時和寫詩很像。你和你的攝影對象常常處在互相尋找的過程中,有的時候你在找它,但怎么也找不到,只有它也在找你時,你們才相遇”。

   當然,你再看看你自己的拳頭,你還會發現你的生命線有一部分還留在外面,沒有被抓住,它又能給你什么啟示?命運大部分掌握在自己手里,但還有一部分掌握在“上天”的手里。古往今來,凡成大業者,“奮斗”的意義就在天用其一生的努力,去換取在“上天”手里的那一部分“命運”。我靜靜地坐著,半晌,只覺得心扉如泉流過……命運在自己的手里,而不是在別人的嘴里!后來,有一位學員跟我談到她的戀愛問題,向我求助。她已年屆30了,還沒有男朋友。不過不是沒有交過男朋友,而是在她23歲那年,有一位傳聞很靈的算命先生曾對她說過,她要等到33歲才會有婚姻緣。之后,有幾次談朋友機會,但每到談婚論嫁的關鍵時刻,她就想起算命先生的這句話,于是,她就會對自己說:我要到33歲才能結婚,現在結婚也不會長久,與其長痛割愛,還是早點分手吧!就這樣,長此以往,直到今天,搞得自己精神痛苦不堪。我想起了這則故事,于是就講給她聽,當然是照著“原版”邊講邊做了一遍。過程中,我發現她的感覺與我當初驚人的相似。完畢,只見她站起來大叫一聲:哎呀,原來我被那該死的算命先生給害了!說完,我們不約而同,哈哈大笑。命運在自己的手里,而不是在別人的嘴里,這個信念幾乎改變了我的一生。1995年我就開始講成功學,做成功訓練,那時不知道有多少人給我潑冷水,甚至直接嘲諷說你自己都不成功,憑什么教別人如何成功?我的人生中確實有過不少低潮:曾破產過兩次,大學以后,大概做過十幾種不同的工作,當過大學教師,做過公務員,做過歌廳串場歌手,當過小畫匠,管理過菜場,下過農村,開過餐館,做過流水線工人,搞過裝修,搞過房地產,當過推銷員……因為珠海創業失利,而來到上海,剛來上海的頭兩年,五次嘗試白手創業均告失敗……每當低潮來臨,每當再遭挫折,我幾乎都會暗暗抓緊自己的左手,暗暗對自己說:命運在自己的手里,而不是在別人的嘴里。真的,很奇怪,每當我把手抓起來的那一剎那,我幾乎立即能感覺到內心無限的信心與動力。這一信念一直幫助我走到今天,對我如此重要的東西,對你也應該同樣有用,不妨試試?現在就抓住自己的手,對自己的潛意識大聲說一句:命運在自己的手里,而不在別人的嘴里!

    04、一杯春醪(láo)寄余心

    1.無論你的壓力是大是小、能否消解,請保持樂觀的心態。

    李唐王朝的宮廷之中,沒有杜甫顯要的位置;中華民族的史冊上,永耀著杜甫絢爛的光芒。

    大家都愛看《西游記》。為什么呢?因為它的情節曲折,扣人心弦。唐僧師徒經歷了九九八十一難,方取回真經,這其間的故事,個個都被作者描述的一波三折,跌宕起伏。以《三調芭蕉扇》為例。師徒四人被火焰山所阻,孫悟空前往翠云山芭蕉洞借扇,鐵扇公主卻以坑陷兒子之罪不給,一扇子把個悟空扇到五萬里外的小須彌山。得定風丹后,孫悟空又往翠云山,變成一個蟲兒趁鐵扇公主喝茶之際鉆進了她的肚子,鐵扇公主疼痛難忍答應借扇,哪知拿回一扇才知道是一把假扇。此一調芭蕉扇。二調中,作者把悟空怎樣見到牛魔王,怎樣偷得金睛獸,怎樣與羅剎女周旋,怎樣騙取寶扇訣,娓娓道來,寫得細致周全。三調中,牛王怎樣返騙孫悟空,八戒怎樣助戰斗牛王,孫、牛怎樣展神通變幻斗法,寫得驚天動地,讀來驚心動魄。三調三種寫法,曲中有曲,折中有折,怎能不引人入勝?假使悟空跑去一番好話或一場打斗就拿來了扇子,這個故事還有何趣?

   日前,上海市教科院一份《城市中小學生危機干預研究》顯示,中小學生的心理危機主要分為學業危機、青春期危機、家庭危機以及道德價值危機,在被研究的43個案例中,包括戀愛受挫、體象煩惱、發育恐懼在內的青春期危機約32.6%,占第一位;包括恐學、嚴重厭學在內的學業危機則緊隨其后,約占21%。而這些危機事件中又以自殺性危機事件為主,共37件,占86%,其中想死念頭20件,想死計劃5件,自殺未遂(割腕、跳樓、開煤氣、服安眠藥、跳河)12件。

    文章是抒發人性的途徑,而有時這條道路會被外界因素阻隔,讓我們看不真實,文章本身也淪為了工具。郭沫若以一首《天上的街市》成為中國現代詩史上一位舉足輕重的詩人,當革命的烈火蔓延整個中國大地時,他的詩便成為了配合革命形勢的產物,毫無立場的歌頌與批判,是成為“御用文人”的悲哀。也許在郭老的骨子里是崇尚自由的浪漫主義,但他的心被拷上政治的枷鎖時,所有藝術的美感就消失殆盡了。曾經歌頌出《女神》這樣唯美詩篇的人,湮沒在革命的浪潮中,我們只能扼腕嘆息了。

    一考生

    其實,"克拉克現象"并不奇怪。據心理學家測試。75%的學生臨考前都有緊張、焦慮、恐慌情緒,面對決定人生前途的高考,學生的精神壓力、心理負擔很重,因此容易怯場。如:一進考場心跳加快,頭腦暈乎乎的,面對試卷,腦海中一片空白,一走出考場,又感到題題會解,但一切已追悔莫及??荚嚱Y果也說明,許多同學落榜,并不全是因為考題太難,而是因為思想過于緊張,從而導致記 憶混亂、思維阻滯而發生失誤??梢娍紙霾恢皇菍忌A知識和基本技能的考驗,更是對考生有無 良好心理素質的考驗。

     四、減輕緊張術的實施 1、首先要明確,這種松弛術是以正確認知和轉移注意力為關鍵,以建立語言和調息之間的條件反射為理論基礎的。 2、安靜的環境最有利于松弛訓練,要選擇外界干擾最少的時間,每次至少有一個完整的20分鐘進行訓練。把門關好,光線調暗。 3、如果預告講述松弛理論,簡要介紹所要采取的技術之原理和作用,則學生容易接受此學習過程。 4、教師的講述要平衡,流暢,輕松,注意控制聲調、語速和音量。 5、經過訓練,教師可幫助學生熟練地、獨立地運用這種技術,幫助他們選擇最適宜的減輕緊張術,教會他們自行臨近內心壓力和情緒狀態。 6、都是不應局限于這些訓練的開工和內容,也可采取其他可行性措施以減輕緊張,如:提前罕看考場,考前模擬預演,注意好衛生保健等。

    5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

  面對競爭日益激烈的現代社會。(就業壓力大、社會問題嚴重134.4人中產生一個公務員), 目前,我國的家長對孩子的關注可以毫不夸張的說超過了任何時代、任何國家。我要說,關注本身沒有錯,我國自古以來就有“望子成龍”“望女成風”的傳統,為子女可以“砸鍋賣鐵”可以“當牛作馬”也無可指責,孩子畢竟是我們自己生命的延續嘛!可問題的關鍵是我們如何把握關注的“度”。

    單戀者中男性、女性都有,而以青春期的女性為多。處在這個時期的女性,他們的愛情以浪漫型為多,往往呈無固定目標的狀態。她們讀了小說,會戀上書中的男主人公;聽了某位男歌星的歌,又會把他當作自己的偶像。

    1. 濫用書名號,隨意超出應用范圍,如品牌名、證件名、會議名、展覽名、獎狀名、獎杯名、活動名、機構名,也用書名號標示。

    歸因是一種普遍的心理現象。歸因可以簡單地理解為推想別人或覺察自己的社會行為原因的一種知覺。最簡單的歸因莫過于把一個人的行為歸結于外部環境或內部主觀條件二類。美國心理學家維納認為,這種分類太簡單,所以他又加上了穩定性和可控性兩個因素。如內部因素中的能力、性格等是相對穩定的,而機會、運氣、努力等又是不穩定的,其中能力、努力、性格等,人是可以控制的,而機會、運氣等又是人不可控制的。

    (三)課堂上的厭學情緒

    十七,你可以有喝醉的時候,我們可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事方休,否則,你只會是別人的談資和笑柄。