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大學生黨自傳

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:45

    或上天堂,或入地獄,日復一日,我們在缺氧的書堆里喘息,苦苦等待解脫的那一天。

    “高四”心理狀態

    十一、人生最大的美德是慈悲:一個人最大的美德,不是長得很漂亮,也不是擁有很多的財富,很多的才能,人生最大的美德是慈悲。所以寧可沒有才干、沒有學問,但是不能沒有慈悲,慈悲心才是真正的美德。

    以上位各中調節疲勞的方法,可以根據環境,選擇適合自己的調節方式,以達到學習事半功倍的效果。

    師:別太早對自己下結論。即使是上帝。也要等到末日審判時才能決定誰上天堂,誰下地獄。在中國,講究蓋棺才能定論。你才多大,就急著給自己下結論。

    我們每個孩子都有自己的父母,我們每天都生活在父母關愛的海洋中。父母的愛,就像一座山,博大而寬厚;父母的愛,就像那樹根,堅定而深沉;父母的愛,就像那百花釀成的蜜,馨香而甜蜜。新學期的每一天,我思想感情的潮水不斷奔流著,腦海深處不斷浮現出歷歷往事。

    2、 青春期教育問題。中學生容易產生的異性情感和對異性的想往,甚至做不切實際的追求。要防止一味的批評、指責或鄙視他們的現象出現,因青春期教育不當而造成的心理偏差在中學生中比例很大。作為教育者,對中學生的異性情感要注意疏導和遷移,我們不可以把其貶為一種不光彩的行為,我們對學生要從思想上進行疏導,解除學生的思想包袱。除了讓學生掌握青春期有關知識外,還可通過一系列的活動進行遷移,如書法、繪畫、歌詠、體育比賽等,使學生的異性情感融于知識的薈萃、情操的陶冶和集體氛圍的情趣之中。

    在有了信心之后,考試前夕的休息十分重要,切莫在考試前夜以犧牲睡眠時間去復習,這是得不償失的。曾有一位考生高考前夜(6號)仍看書復習到深夜,總覺得沒有把握,由于過于緊張和疲勞, 影響了她第二天的考試,化學本來是弱項,考糟了,心里更慌,晚上飯也沒吃,又疲倦地復習到深 夜,加之家長不斷講:"這是人生的關鍵一博,可不能大意"。種種壓力導致這位學生考前幾乎虛 脫,嚴重地影響了正常水平的發揮。因此臨考前夕,要盡情放松,看看花草散散步,減輕心理緊張 度,聽聽音樂愉悅心情,打打球調劑大腦,早些休息...一定要避免思考過多,精疲力竭。同時家長要 盡量為孩子創造一種和諧、輕松、愉悅、安靜的家庭氛圍,不要用言語刺激孩子,給予積極暗示:"你行,一定行!"讓孩子充滿自信地步入考場,因為自信是成功的第一要素。

    5.涵養精神型。這種類型的學生具有鮮明的閱讀指向,他們不但通曉經典的書目,也能及時地知悉最新的圖書動態,并從中選取精粹的、有品位的書籍來閱讀,且能主動參與而入其中,積極思考而出其外,專注持久,活學活用。

    N0.5:青春期癥狀

    高二年學生的心理正逐步走向相對穩定與成熟,從思維品質上看,正處于由“經驗型”向“理論型”過渡,抽象思維能力得到進一步的發展,已有獨立思考的意識,個人智力特征也逐漸顯現出來;個人思想道德正在逐步形成,對異性的關系逐步趨向理智懂事,個人思想和行為呈能夠理智控制的特點。

    當學生們“頭低著,耳朵豎著”開始于這個神秘而更有吸引力的話題時,我們還可以推薦、指導學生課外閱讀經典愛情名作,在對作品的了解中體會,在有所感中有所悟。所產生的對內心真正的震撼,遠不是這群少男少女書包中的言情小冊子所能達到的!

    我會跟學生同喜同悲,經常下宿舍和學生們聊天,可以說無所不聊,這樣可以減輕他們的壓力,為此學生要求我隔天去看他們。作為朋友,不防多些寬容,少些指責,對于成績差的學生我會耐心地以故事或玩笑的形式去鼓勵他們,因為我想成績不好可能也不是他的錯,他也想學好,可卻事與愿違。所以寬容是一種灑脫,也是一種修養。對于經濟困難的學生,我會盡力去幫她,我班黃麗艷同學家很辛苦,我就把我一些不穿的衣服給她,結果她哭我也哭了。

    坦率講,我是欣賞你的,一如欣賞一部作品。即使沒有血緣關系,我仍會欣賞你,因為你身上有許多閃光的東西。你最大的特點是心地善良,這種善良是與生俱來的。人心如海,世事如焚,偏你心中是一片凈土。你對大自然充滿愛心。小時候在上海你才四歲,見有人摘花,你氣得跳腳,電視中有砍樹的鏡頭,你對我說:"樹會疼!"你敬重一切生命,哪怕是微不足道的生命。家中有蛾子亂飛,我常拍打,你總說:"它們也是生命。"小時候你看見一則報道:海洋動物銳減,從此你再也不吃海鮮,直至今日。你說:"魚我是能吃的,但不吃,保護海洋生物。"我常自問:"這孩子難道心中有佛嗎?難怪那一次你在青海塔爾寺,喇嘛們蜂擁出來看你,說你頭上有佛光。有勝于無。放眼望去,山林被砍伐,二百年后世界只剩一棵樹。動物被屠殺,中國人什么都敢吃。我曾給你講袁崇煥的故事,當活龍蝦被端上桌子,眼珠悸動,胡須顫顫時,我想,這不就是被凌遲的袁督師嗎?從此我也拒絕吃生龍蝦。你是我們的孩子,我們哺育你、教導你,反過來也被你的行為所教導。某次考試,你一道題做錯了,隨意瞟到同桌的正確答案,但你偏不改,就這么交上去。寧阿姨說:"你真笨!"那天我極累,有電話找,我對阿姨說:"就說我不在。"隨即我感到羞愧,這不是說謊嗎?在這一點上,我甚至不如你。

   錯題是通向成功的墊腳石。

    1914年12月的一個夜晚,愛迪生的實驗中心,遭遇了一場大火。失去了近100萬美元的精密儀器與大批珍貴的研究資料。這位大發明家站在這不幸打擊的頂端巡視著一堆堆殘垣瓦礫時,領會到了生活與事業的一條重要的哲理:即使身處逆境,也一定要保持樂觀

    特別提醒:作為一名優秀的管理者,你是否具備了大處著眼、小處著手的能力?對方由你建議需改善的項目以及針對改善過程中必須先考慮、先克服的問題,能夠獲得許多作為判斷的依據。

    我的一個學生在一家大型藥業公司做人力資源總監。他對我說,有的學生在招聘現場站沒站樣、坐沒坐樣,還有的學生一副滿不在乎、無所謂的樣子,甚至有的學生連話都說不明白,這樣的學生往往在第一關就被pass(淘汰)了。

    

    即父母對待孩子,要像“律師”對待自己的當事人一樣,了解其內心需求,并始終以維護其合法權利為惟一宗旨。

    堅持運動:制定一個鍛煉的計劃,有固定的鍛煉時間、鍛煉方式和鍛煉頻率?! ?

    我剛想擺擺手,可已經被帶入一間臨時病房模樣的房間,到處都是受傷的人,“何太太你負責那邊10個床位,傷得不是很嚴重,你給他們倒倒水,陪著說說話就好?!?

    外界環境因素學校是青少年最為重要的一個生活環境,而青少年與教師的關系、與同學的關系、成績的好壞,這些巨大的壓力會使他們經常感到情緒焦慮、緊張恐懼。當其不堪重負時,就極有可能以死來逃避,或抗爭。

    師(我很想笑,但沒敢笑):“嗯,很重感情嘛!那你說說,你和她是怎么走到一起的?!?

    我的提醒:戀愛中的人們,不要傷害異性。尤其是男孩子,不要誰便的傷害女孩子,因為報復遲早都會來,弄不好吃虧的是你自己。如果你不想期待一場愛情,最好和異性保持距離,敬而遠之。

    3、自暴自棄的自卑放任心理

    亞旗扛了三個月雞蛋,最后一個月,他在報紙上看到一家報社招網絡技術人員,覺得這個很適合。我幫他策劃,“你得親自上門,先打入進去,哪怕一個月只給300元,你學歷低,但對企業的忠誠度高啊?!?

    二要降低對高考的期望值

    記?。菏郎嫌行〇|西可以彌補,有些東西永無彌補   

    ■原因:高考考場按學科分,考生很有可能遇到自己的初中、小學同學,談起自己現在的高中、學習情況、志愿等等,不要因此而影響自己的情緒。畢竟馬上要進考場了,心理上的波動都可能會影響正常發揮。

    您們好!非常感謝您們的信任,把孩子送到我們鄰水二中學習,我們將盡全力和您們一道把孩子們教好,讓他們成人、成才。

    可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法:第一步,當出現某種滯澀情緒時,學習者應敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步,盡快著手按已定的復習計劃學習。第三步,繼續學習,直到完成。

    一個具有溫暖、耐心、關愛等人格特質的老師,必定是滿腔熱忱的,但若是缺乏溝通技巧,無法掌握學生,可能會被孩子們打敗了。

    一、學生了解學校,明確具體要求。

    由此看來,處在心理發育階段的孩子,尤其是中學生,他們的思想單純,思維比較活躍,爭強好勝,又有強烈的自尊心,某些家長將獨生子女作為家庭的軸心,給予“特殊”的家庭地位,一切均圍繞著獨生子女轉。孩子處處受到“特殊”照顧,有的甚至發展成為家庭中的“小霸王”、“小皇帝”,處處以我為中心,事事都必須聽我的,不知道尊重別人,也從不考慮別人的感受,從而形成任性、驕橫跋扈、不顧他人的自私心理。也有某些家長溺愛子女,過度保護,使其像溫室里的花朵,難以經受風吹雨打,一旦受點挫折,就會發脾氣,難以適應社會,使本來性格脆弱的變得更加脆弱,而原來性格倔強則更加強烈。前蘇聯教育家馬卡連柯說過:“父母把愛集中在一個孩子身上,是極大的錯誤。溺愛雖是偉大的情感,卻會使子女遭到毀滅?!?

   中學生的考試恐懼癥,有學校的原因,也有家庭和社會的原因,全社會都要對中學生進行心理減壓。作為學校和老師,首先應該改變對學生及學生考試成績的態度和看法。傳統的教育理論認為,在教與學的過程中,教是矛盾的主要方面,學生必須首先適應老師和教學,現在看來這個傳統已經受到挑戰。學生在教學過程中的地位應該強化,教學也要充分尊重和適應學生的心理成長規律?,F在都在強調人性化管理,學校教育也要實現人性化,突出以人為本,以學生為本。老師應該更多地站在學生的角度,站在符合青少年心理成長規律的立場上看待教學和考試,不能單純以考試成績評價學生,盡量在學校里營造一個輕松的氛圍。不能讓“考試恐懼癥”湮沒了孩子們應有的笑聲。

    因此,鄭教授以“五心十法、教養互動、應對高考”為主題做了一場生動的報告,告訴家長如何給予孩子適當的期望和壓力,及時提供心理支持;教導學生如何調試自己的情緒,滿懷信心迎接高考。

    你的人生,就這么坐在紅紅綠綠的花轎上,被人抬著,吹吹打打,花團錦簇地來了嗎——春的卷首語?

  有一年,突然接手一個高二的班主任工作,面對這些大小孩,怎樣才能走進他們的心靈,真是一名藝術,作為一名青年教師,我充分地理解和相信他們,但無論我如何努力,收效甚微?,F選取兩件事情,以求解答。

    七,別說臟話,你應該知道習慣的力量。找工作或者和別人接觸時,你隨便的一個字或者幾個字會讓你在別人心中的形象大打折扣。

    測試自己的疲勞程度

   一、幾件事的啟示。我班胡某頭腦聰明,但學習漫不經心,雖經反復教育,但收效甚微。一次在批評他時,我小不心說了這樣一句話:“什么父母,生下兒子不管教,只管自己打工?”沒想到他一反常態,情緒激動,生氣對我說:“老師,你罵我父母親干什么?我犯錯誤,你只管罵我好了!”原以為他對一切都無所謂,硬軟不吃,看來他是尊敬父母的。于是我從他不認真學習對父母的傷害方面進行教育,再聯系他父母,讓他父母向他訴說勞動的艱辛,訴說因兒子不爭氣自己在人前的丟臉,果然收到了很好的效果。我班的陳某,在高二第二次調研考試時突然考了620分,領先第二名40分,以前每次考試只在520分左右。問她取得進步的原因,她說一是假期帶了一個月3歲的小弟弟,知道她長這么大父母付出了多少辛苦,以前從來沒有想到過這些,二是她的表哥在一中讀書,高一期末考試成績比她高出100分,而自己的父母在表哥父母面前好象矮了一截,于是她發誓認真學習,否則對不起常年在外奔波不息的父親。我班有位借讀生張某,來自南京,她的家庭很特殊,從小父母離異,跟母親生活。她學習一點也不用心,還講究吃穿,談戀愛。她媽媽過來跟我交流,說她如何辛苦,花了多少錢,可這小孩一點也不心疼,學習上一點成效也沒有。南京人不圖小孩回報,但她不這樣認為,她一人帶孩子不容易,一定讓她回報。我說:“現在小孩都不講回報,你的要求是不是太高了?”“我也不要她回報多少,最起碼知道我的苦衷,能安心盡力讀書,實在學不上又不怪她!”……

    四、心理咨詢疏導法。中學應設立心理咨詢處、心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話,建立學生心理健康檔案,使個別學生的心理疾病得到治療,不斷提高學生的心理素質。就當前各學校的學生心理健康活動情況看,心理咨詢活動開展得較少,應有的效益沒有體現出來。

    這3位學生從上課開始始終在偶有間斷地接聽手機和相互大聲說話,在我友好地提醒了兩次后仍然是這樣。其他學生都向他們投去了厭惡和無奈的目光,也向我投來了同情和征詢的目光。我平靜地對他們說,如果有什么事情沒處理完,就出去說吧,不要影響講課和聽課。我以為他們會安靜下來,但一個學生竟然真地站了起來走出去了,另兩名學生在稍稍遲疑后也跟著走了出去。這時候課堂上很靜,我反倒突然感到自己的不妥和尷尬。盡管整堂課充滿了笑聲和掌聲,我心底還是多了一絲自責和沉重。在下課前,我當著近300名學生表達了自責和歉意。下課后,幾個學生過來對我說,老師,你沒有錯,他們真是太過分了,也真的影響我們聽課了。

    熱愛學業:學生的天職是學習,從主觀上樹立熱愛學習的精神,排除對學習的抵觸情緒。

  她在中國信息產業界創下了幾項紀錄。她被稱為中國的“打工皇后”。而她不過是一名自考大專生……要想把曾經輸掉的東西贏回來,就必須把自己比別人少付出的努力補上來……非統招生不但要有一定的實力,而且必須掌握一定的技巧,做到揚長避短出奇制勝……路在腳下。好走,走好……

    又過去了一個月,她這段時間并沒有任何改變,還是以往那樣不尊重我,上課總在下邊竊竊私語。早讀她一臉不耐煩的表情,有的時候我能聽見她嘴里發出的聲音,“讀,讀,讀,有什么好讀的!浪費時間!有毛??!”自修課上她總愛和別人說話??吹剿?,我的心里總有一種壓抑的感覺,我不斷地告訴自己:“她是孩子,我是老師!”我不斷地詢問自己,到底自己哪里出了問題。

  

    此后的小組學習,我不再強求所有學生的全員參與,并且注意留下一定的時間和空間給學生靜靜閱讀,獨立思考。久而久之,越來越多的學生對所學內容有了自己的心得,閱讀課上那種討論的氛圍反而比原先更為熱烈了,看來要培養學生良好的學習習慣,教師必須先給學生一個自由的思維空間。

    2.6心理變態:發病率5%