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創新教育學習與考試

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    ◆ 3、孩子考第一是有方法的

    “就在這時,學校的考試成績出來了,我的各門功課都是優秀,班主任還打算讓我當班干部。我忽然一下覺得眼前亮了,久違的自信又回來了。其實生活還不那么壞,有失總有得。再回頭看看當初困擾我、讓我想自殺的那些事,我覺得自己真是好幼稚。不過,經歷了那次自殺危機,我對別人的苦難開始有了一種深深的同情和了悟。與自殺擦肩而過的我,生活漸漸充滿了陽光?,F在,我時刻自我調整,讓自己刻意感受周圍的愛意和快樂?!?

    六、人生最大的煩惱是欲望。

    考試前,有同學大搞“突擊戰”、“夜襲戰”,結果這都成為名副其實的疲憊戰。大家不要因考試而打破自己原有的作息制度。打破作息制度無疑等于打破業已形成的生物鐘。這樣一方面潛意識里加劇緊張心理,另一方面影響考試的正常發揮。

    因此,事前下功夫與否的求職者所呈現出來的絕對不僅是面試時表現90分或70分的差別;有經驗的面談者可由此掌握到不少無形的信息——應征者任事的態度、負責的程度其實都隱藏于答案中。

  【病狀】

    二、注重反饋,提高效能。

    我想飛,我想舍棄安定的日子,冒著狂風,烈火,子彈,披一身燦爛的朝霞,在晨風中飛翔,向那比天地還要廣闊的領域,劃出一道道無限優美的弧線!只因那里不只有藍色的天,白色的云。

    [幫你出招]

    有情緒不穩定問題的學生比例僅次于學習壓力感,其表現是心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對父母、老師一會兒親近一會兒疏遠。

  “高考表面上是考成績,其實說到底是一場心理的較量。調節好心態對高考至關重要。那么,走上考場的學生還可以做些什么呢?”吉林省心理學會理事,北華大學心理咨詢與心理健康教育研究中心主任沈健為考生支了這幾招:

   ?。?)經常反省

    報志愿,可謂是畫龍之后的點睛一筆。多少人在此點活了龍,走向夢中殿堂;多少人在此功虧一簣,與愿望實現失之交臂。我想,以自己的一點點經驗和觀察到身邊同學的成敗,歸納出三個字:“穩、準、狠”。

    以“效率戰”代替“時間戰”

    我高三的那個冬天卻異常得寒冷,我有些害怕了,害怕高考,害怕離開,害怕說再見,日子漸漸變得氤氳而模糊。在那個高三教室里,空調“呼呼”的吹著熱風,我想到離開,離開這里,永遠逃避著現實的殘酷。我不要畢業,不要高考,不要說再見。我開始煩躁,莫名的煩躁,開始沒來由地討厭自己所在的城市,討厭浸染在尾氣中的中山陵,討厭彌漫在喧鬧中的夫子廟。開始沒日沒夜的做夢,夢到高考,夢到大學,夢到廈門,那個令我魂牽夢繞的城市,我看見那里漫天飛舞的鳳凰花,那片碧藍碧藍的大海,那塊像天鵝絨一樣的天空,還有那氤氳柔濕的海風裹著太陽在海平面上一點一點的升起,然后變大變亮??墒?,一切都是那么縹緲那么遙遠,它們像流星一樣在我夢里一閃而過,然后一點兒一點兒的舍我而去,我淚眼朦朧的看著它,越來越遠越來越小,直至消失殆盡,再也尋不著。

    同時還應該不失時機地開展各種班級活動。和學生一起探討愛情問題,開展性講座,進行審美教育等,以防患于未然。讓學生明白初戀是人生中最純潔的感情之花,不論它開在什么時候都是應該珍惜的。同時,讓學生明白異性間的接近是以傾慕為基礎的,要想讓對注意自己,就必須讓自己變得更出色。嘗試過進行這樣的引導后,學生會以一種更為純潔的心理去對待第一份感情,也會學著讓自己變得更出色,成為他們成長中的何嘗一種動力。

    “我想和爸爸媽媽好好談談!”晗晗總結說,但他的眉宇間流露出茫然不知所措的神色。

    41.生命就像大海,如果沒有狂風暴雨的襲擊,生命就顯得枯燥乏味。

    擺動法:自由站立,全身放松,雙手在體前有節律地上下擺動,雙腿帶動身體進行有節律的抖動,10分鐘左右。

    師:“我只是說有這種可能,你只有試試才知道??!”

  當前,中學生心理偏差的事故瀕繁出現,中學生的心理問題已引起社會的嚴重關注。有關調查表明:高中有4.5%的人有嚴重的心理健康問題,20.5%的人有較明顯的心理健康問題。當今,社會正處在轉型時期,激烈的競爭,傳播媒介的影響,再加上學校過于強調升學率, 致使家庭、學校及社會輿論導向只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養,忽視了學生的心理健康教育,容易使中學生產生心理偏差。

    我高三的那個冬天卻異常得寒冷,我有些害怕了,害怕高考,害怕離開,害怕說再見,日子漸漸變得氤氳而模糊。在那個高三教室里,空調“呼呼”的吹著熱風,我想到離開,離開這里,永遠逃避著現實的殘酷。我不要畢業,不要高考,不要說再見。我開始煩躁,莫名的煩躁,開始沒來由地討厭自己所在的城市,討厭浸染在尾氣中的中山陵,討厭彌漫在喧鬧中的夫子廟。開始沒日沒夜的做夢,夢到高考,夢到大學,夢到廈門,那個令我魂牽夢繞的城市,我看見那里漫天飛舞的鳳凰花,那片碧藍碧藍的大海,那塊像天鵝絨一樣的天空,還有那氤氳柔濕的海風裹著太陽在海平面上一點一點的升起,然后變大變亮??墒?,一切都是那么縹緲那么遙遠,它們像流星一樣在我夢里一閃而過,然后一點兒一點兒的舍我而去,我淚眼朦朧的看著它,越來越遠越來越小,直至消失殆盡,再也尋不著。

    自我鍛煉,不僅能緩和情感緊張,甚至還能精確而自覺地控制自己的神經心理狀態。在自我鍛煉的作用下,高級神經活動和機體各植物神經功能逐漸恢復正常。病人主動接受治療,這比被動的催眠療法好。

    八、總結

    同學們,你們走過的路有多長,我們關注的目光就有多長;你們的理想有多寬,我們愛你們的心就有多寬。樹有根,水有源,別忘記?;丶铱纯?!最后,愿大家愛自己,愛他人,愛生活,未來的道路越走越寬!

    頭痛:鎮痛片、散利痛為復方制劑,止痛效果較好,均可選用。

    三是專注閱讀的習慣。著名教育家蔡元培曾說過:“惟有專心致志,把心力集中在學問上,才能事半功倍?!弊x書要盡力排除雜念,盡量少受外界干擾,即使受了干擾,也要抵制誘惑、純凈大腦,專注于“別問我是誰,請讓我面對”的書香世界。

    [反思]

    姬生玲說,當地警方告訴他,女兒服毒自殺前,曾因和同學吵嘴被老師批評,在教室里批評過又被拉到教室外批評。姬生玲和學校交涉,學校付給他2000元的埋葬費,但不承認姬春艷的死和學校有任何關系,他只得將女兒埋葬。

    午餐:紅燒兔肉:(兔肉、猴頭蘑)。黑椒牛柳(牛肉、圓椒、香菇、冬筍)。鮮蘑蓋菜(鮮蘑、蓋菜)。水果飲品:西瓜、綠豆湯。以上三款菜肴有增強自信、提高學習效率之功能,富含優質蛋白、多種維生素及礦物質。

    原因之三:家庭教育的重要性愈來愈為父母接受。對于小孩子,父母無微不至的關懷,但到了高中階段就出現了兩種情況。第一種情況,只盯住分數,忽視孩子的情感,淡化與孩子交流,父母依然是只能在現行的教育體制的牽動下,被動做些無奈的配合。這種不符合教育規律的家庭教育在一定程度上破壞了孩子成長應有的軌道,加重了本來就已經很沉重的學業負擔。第二種情況,放任自流,讓孩子自己處理事情。表面看很民主,其實孩子畢竟是孩子,還須大人適當指導。他們的人生觀和價值觀還不完善。有可能走向極端,再加上誘惑的東西太多,慢慢地孩子不能控制自己。家長應成為孩子的人生向導。

    一到六年級,父母因自己文化程度不高,害怕自己輔導不了,為了讓孩子有一個好的學習氛圍,從一年級起便請了語文、數學兩課家教老師,所以小學源源學習成績還不錯,家人都比較滿意。升入初中后,家長照常請了家教老師,但成績并不突出,隨著文化課的加深,逐漸走向了下坡路。到了高中,家教一直請,但學習并沒有好轉。況且在家里,父母一直希望她能好好學習,將來能考一個好的大學,從小到大,害怕耽誤學習,因而什么活都不讓她干,連自己的貼身衣服都沒洗過,“飯來張口,衣來伸手”是她的最好寫照。事到如今,父母的付出都打了水漂。這表面上是這個家的悲哀,實質上她是一些孩子的縮影,為什么受傷害的是這么可愛的孩子?

    意志、品德、胸襟等這些最重要的因素不是通過父母的說教等“顯教育”就能產生效果的,而是通過父母的行為即“潛教育”化進孩子的血肉里的。因此孩子是站在父母的肩膀上的,父母能走多遠,孩子就能走多遠,父母能有多高,孩子就能有多高。

    面對重大挑戰,最好的對策是“做最壞的打算,做最好的努力”。因為你連最壞的結果都可以接納了,心理就會很放松,心情的放松更有利于能力的發揮。

    

   (3)忘卻法。我們無法改變過去,也無法找到醫治后悔的良藥,面對現實,忘卻過去,正視現實與理想的差距,可以使自己更好地適應新的環境。

    放松意識,注意力集中,將思想歸于某一對象或有意識地注意并放松整個身軀,從而達到一種清靜與舒適的清醒狀態。

    早年的毛澤東生活在帝國主義、封建主義雙重壓迫統治的舊中國,當時是“長夜難明赤縣天,百年魔怪舞蹁躚,人民五億不團圓?!?5歲的毛澤東在《送縱宇一郎東行》詩中就表達出敢于擔當天下大事的思想境界:“丈夫何事足縈懷,要將宇宙看梯水米。滄海橫流安足慮,世事紛紜何足理:管卻自家身與心,胸中日月常新美?!痹凇肚邎A春 長沙》中,毛澤東改造舊中國的雄心大志更是躍然紙上:“悵寥廓,問蒼茫大地,誰主沉浮?”“指點江山,激揚文字,糞土當年萬戶候。到中流擊水,浪遏飛舟?!?

    面談者想要由此了解你事前的準備功夫下得有多深。如果應征者很在意這個工作機會,很認真地想要進入這家公司服務,自然會主動地搜集各種資料,倒未必是為了面談者提出這道問題時能成竹在胸。應征者愿意多花時間搜集情報,絕對是為了慎選,寧可事前謹慎地選擇公司(工作),而不要等到就職后才猛然驚覺種種的不合適,率而離職。

    陣陣大吼

    3、當雙方產生不良情緒時,迅速處理解決,不要影響大局,這也可能是人生中你所面臨的第一次愛情和事業的處理與抉擇;

    我對這位深夜打來電話的家長朋友聊了很多,最后家長說:“謝謝你,許老師,你又給了我希望,你不知道,我剛才是怎樣的失望呀!”我說:“我能體會到?!薄拔椰F在又有信心,那我現在做什么呢?”“去給孩子倒一杯水,然后去看我的博文《心中有佛便是佛》”。

    是啊,青春有“少年維特的煩惱”,但更應有“少年不知愁滋味“的無憂,“走自己的路,讓別人去說吧”的權利。青春應像朝霞,蒸騰著熱氣,散發著熱量,放射著光艷。青春應像流水,洋溢著歡樂,奔騰著希望,創造著自我。只因為人生最美好的季節莫過于青春。而誰能在這個黃金時代到來時抓住羅盤,誰就能在人生征途中把握航程。因此每一個人在青春時都應該珍惜生活賜予的光澤。千萬莫“白了少年頭,空悲切”!

   小孩子是一株脆弱的幼苗,不僅需要鼓勵,更加需要自由,如果沒有自由,他注定會夭折。而教師們往往有一種錯覺,他們以為自己的責任心強和用強制的手段會增進學生觀察和探索的樂趣,實際上是完全不符合兒童和青年的心理的。

    我相信這樣一來,你們一定會滿懷自信走出考場,迎接你們的將是近三個月的長假與動人的大學生活。到那時,回眸往事,你們自然也會有一種輕舞飛揚的感覺了!

    英語語文的分類改錯法。很多同學也有改錯本,但我建議將這個改錯類型化。比如:英語完全可以按考點歸類,如情態動詞,詞義辨析等等,時間長了,你對自己在哪一部分易犯的錯誤已經了然于胸,當然不會再犯了。語文也有類似的道理。抓住規律,你就能輕松應答十四道選擇題了。另外,英語聽力可以多讀原文,勾畫一些語言點比如冠詞、搭配等,是不錯的情景對話的材料,也可以加深記憶。完型填空把正確的詞填回去,讀熟,有利于培養語感。另外,我在高考之前半個月都堅持每天自己做一次全真模擬的聽力,效果很好。

    采訪實錄二:我也想和很多人成為好朋友人物:小天;年級:高二;煩惱之源:人際交往

    上課了,我先告訴學生今天是西方的感恩節,在這次主題班會上我們先來進行一個活動,同學們流露出好奇與期待的神情。我微笑著請他們拿出一張紙,并在紙上寫下五位自己最愛的人,學生們很快都寫好了,大部分寫上了自己的親人,也有的學生寫上了老師或朋友。第二步,我用嚴肅的神情告訴學生:“現在有一個你最愛的人要離你而去了,請你選擇好后用筆劃去?!睕]想到大部分學生都笑嘻嘻地討論了起來,有一個男生還說老師真殘酷啊??吹竭@樣的場面,我又用嚴肅的語氣說了一遍,也許是被我的神情嚇住了,學生們安靜了下來并進行了選擇。第三步,我又讓學生劃去一個最愛的人,當我提出這個要求的時候,我感到自己的喉嚨有些發緊,也明顯感到教室里的氣氛凝重了,有兩個女孩子的眼圈已經紅了,我選擇在教室里巡視來平靜自己。第四步,我再次要求學生劃去一位最愛的人,這時,班里的氣氛更凝重了,每個學生都低下了頭,有幾個女生已經開始流淚了,他們下筆的速度也明顯放慢了。最后,我要求學生把僅剩的兩位最愛的人劃去,此時我已淚滿眼眶不能再多講一句話,再看看學生,他們都遲遲不肯下筆,我走到教室后面去平靜自己的情緒,然后,硬下心腸要求學生必須劃去最愛的兩個人,這個環節拖了很長時間。接下來,我讓他們給一個最愛的人寫一句話,這次他們下筆的速度很快,我再讓他們給每個最愛的人都有寫一句話。寫完以后,學生們以為活動結束了,神情有所平緩了,我又告訴學生:“剛才你們所寫的話,你們最愛的人已無法聽到,你們還有很多的話想對他們說,但他們都不能接受了。請你寫下此時的心情?!睔夥沼忠淮巫兊贸林?,同時我也把這個環節放長,讓學生去思考,去感悟。

    吸引孩子熱愛學習、引導孩子學會學習是父母的一項重要職責,也是父母的真正魅力所在。

    “腹有詩書氣自華”。作者對古代詩詞大家的名言佳句爛熟于心,做到信手拈來,揮灑自如。并緊扣“成長”中的“感激”,詩文與內容完美統一。顯得大氣磅礴,文采斐然。是一篇難得的考場佳作。