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播主持專業分數線

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:43

    24、惟有創造的歡樂才是真正的歡樂,惟有創造的人才是真正的人。

   ——福建省連城縣第二中學心理咨詢室 羅文明

    俗話說:“十個指頭有長短,荷葉出水有高低?!痹诿總€班集體中,都會存在各種不同類型的學生,有的各方面表現優秀,有的則在某一方面或某幾個方面表現較差。這些所謂的“差生”在學校受的批評、指責、嘲笑多,得到的表揚、鼓勵、認可少,他們敏感于自身所處的地位,因而形成了孤僻、自卑甚至自棄的個性。他們缺少應有的關愛和理解,長此下去,將不利于他們個性的發展。因此,改變這種狀態,是班主任義不容辭的責任。對待這一部份學生,作班主任的更應該給予他們加倍的愛,讓愛去溫暖他們受傷的心靈,讓愛去感化他們。陶行知先生說:“你的教鞭下有瓦特,你冷眼里有牛頓,你的譏笑中有愛迪生?!边@句話道出師愛的重要意義。即使由于智力的關系,成績差點,班主任也應該努力尋找他們身上的閃光點,讓他放出耀眼的光芒,這會給他們帶來自信,不再覺得自己是個一無是處的人。

    做為生活在紛雜社會矛盾之中的人,總會因各種原因引發不良情緒,而導致自身消化、血液、神經系統功能失調,最終形成心理疾病。對這一疾病,我們主張以精神治療為主。

    高中三年,不是鮮花鋪就的,不是輕松造就的,更不是浪漫成就的。高中三年,是一個由蛹化蝶的過程,是一個由花到果的過程,是一個由苗到材的過程,是一個石墨變金剛石的過程。其間會有疼痛,會有失落,會有壓力,更會有約束,有義務,有責任。

    該怎樣做才能把同學們的心收回到學習上來呢?我通過演講、辯論、主題班會等形式,激勵大家樹立遠大的志向,但收效甚微。葉老指出:“學習貴在興趣,興趣出勤奮,勤奮出天才?!倍韲逃覟跎昊拐f:“缺乏興趣的學習是痛苦的,它會扼殺學生探索真理的求知欲?!笨梢?,激發學生的興趣,是使他們找回自信,安心學習的前提。管理心理學的研究也表明:動機是激勵人們行動的主觀原因和力量源泉,需要是動機產生的基礎和根源,興趣則是需要轉化為動機的催化劑。而要培養學生的興趣,對于那些早已被各種考試考得自卑麻木的同學而言,最重要的不是“失敗是成功之母”,而是“成功是成功之母”,得讓他們體驗到成功的樂趣。實踐證明,運用成功教育的心理效應,充分尊重、信任、依靠和發動學生,使他們把學習看作自己的需要而對學習產生濃厚的興趣,進而在強烈的動機的支配下自覺學習,是使學生由“要我學”的外在壓力內化為“我要學”的內在動機的有效方法。

    課外閱讀給學生一個自由的選擇空間

    (一)加強向他人學習,取長補短,既是一種品格,更是成功的保證

    我知道現在這樣的學生有著相當的數量,而且他們更需要關注與愛。

    我們可以拿來侃的題材非常廣泛,從課內到課外,古今中外,文理兼收,科藝并舉。當然,大家都不是專家學者,所談的有在北大等你書上成定論的真理,也有自己不甚茍同、大膽懷疑一番的“高論”;并且在言談之間,持不同見解的往往各執一端,據理力爭,旁征博引,滔滔不絕,但也并不是為了爭而爭,而是在爭論中磨煉思維能力,調動知識儲備,完善或修改個人觀點。真理越辯越明,論辯商討的過程中,才能發現自己思維的弱點和觀點的偏頗疏漏之處,從而學會把思考深入一步,把觀點反復推敲,把態度端正嚴謹??傊?,獲益良多矣。

    1、提高認知能力。在新的環境中重新開始,等待時機進入話題,利用王睿在班上較好的球友羅明著手進入。

    2、正確對待來自家庭、學校甚至社會的壓力

    煩惱語錄:我們的娛樂在星期八,這個世界有星期八嗎?沒有,所以我們沒有娛樂。

    克服自卑的心理處方比較簡單,讓孩子讀一本偉人傳記,聽一場精彩的成才報告會,改變孩子舊有的觀念等等,都能幫助孩子建立積極的心態,順利走進高考考場。

    三年的春夏秋冬,我們和同學們一起解讀著江寧高中,發展著自我,這里是我們不斷追求科學理性和人文素養的精神家園。母校承載的不僅僅是豐富的知識和睿智的頭腦,還有這片土地上深厚的文化底蘊。我們堅信在座的每一位同學都會有屬于自己的輝煌,母校老師也會在茫茫人海中將你們重新辨認出來,那是因為我們都擁有一個共同的名字——江寧高中人!

    造成上述現象的原因是多方面的,就教育者而言,它與目前我們部分同志施教手段單一和教學思想的誤區不無關系。有的同志對于語文課提問教學的心理了解不多,或者知之甚少,有的甚至為提問而提問。這樣必然會導致提問不得法,學生無所適從。長此以往,學生答問興趣索然,欲望漸漸淡失,從而形成課堂答問場面的冷寂。那么,課堂提問教學的實質是什么呢?我們為什么要開展課堂提問教學呢?古人云:“疑者覺悟之機也,一番覺悟,一番長進?!鼻稍O問題,就能打破學生腦海中的平靜,變無疑為有疑,激起他們探求新知識的思考浪花。在學生積極思考期望教師給予答疑之時,抓住良機進行點撥,就能收到茅塞頓開心領神會之效果。這是運用教學提問的心理基礎。

   ?。?)單側體操法。人腦的左右半球功能顯著不同,左腦偏重于語言、概念、數字、計算邏輯推理等等:有腦偏重于音樂、繪畫、空間幾何、想象、綜合能力的功能??忌賹W習的時候一般走腦的生理負荷要比右腦重,左腦疲勞時,容易產生無精打采、記憶力減退、注意力不集中和精神衰弱等反映。

    關鍵詞:神經性腹瀉

    讀書的最佳環境,可以是燈下,也可以是樹蔭下、微風里、飄雨的窗前。假如你正在讀書的時候,有一只小鳥飛來,停在你的陽臺上,對你翹翹尾巴,看著你讀,會更有趣。你還不妨喝一杯咖啡,讀一句散文,在圈椅上思考思考,總之,以不引起眼球肌肉緊張為原則。

    測試結論中學生問題最多的要數學習壓力感,有1/3的學生存在這方面的心理問題。這些學生感到負擔太重。王教授說;這也是導致其它心理問題的-個很重要的原因。

   ?。ǘ?、交往方面:同學間的關系、師生間的關系、親子間的關系。

    【點滴思索】

  毛澤東詩詞是德育資源寶庫中的—塊瑰寶。毛澤東詩詞博大精深,是政治思想內容和藝術形式的完美結合。它那深刻的思想,高尚的情操,優美的韻律,豐富的想象,深邃的意境,磅礴的氣勢,容易打動青少年的心弦,引起思想上的共鳴,在潛移默化中精神世界得到升華,所以毛澤東詩詞是對學生進行德育教育的好教材。

    

  一、學習上最大的障礙是什么?

    特別提醒:如果你應征的公司十分堅持人員的素質,或者面談者有意在面試一開始時先給你來個下馬威、試試你的臨場反應,則他可能會在你一坐定后就說:“Tell me about yourself?!辈挥脩岩?,請立刻轉換成英語來回答問題。

    為了讓學生明白每個學生的好習慣的積累就是一個好班風,我和學生商討編了一首歌謠《愛我十五班,養我習慣》:

    “假如你有兩塊面包,你得用一塊去換一朵水仙花。因為面包是身體的糧食,水仙花是靈魂的糧食?!边@是陶行知先生對于閱讀的認識。

    日本大企業家小池曾說過:做人做生意都一樣,第一要訣就是誠實。誠實就像樹木的根,如果沒有根,那么樹木也就沒有生命了。

    如同學爭吵,想動手打人時,也可以反復暗示自己“千萬別動手,要冷靜”。如步入考場感到緊張時,可以反復暗示自己:“沉住氣,別緊張?!边@樣久而久之,緊張的情緒就會松弛下來;這樣,久而久之,也能遏制感情的沖動,避免不良后果。

    學生考試焦慮體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此,原因有三:一是由于群體效應,將分數作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業成績的不理想而導致的認知不協調。

    其次,調整自己的生理、心理興奮點。高考復習階段,相當多的人會挑燈夜讀,而在考前的幾天里,應盡量按照高考考試的節奏來安排休息和睡眠,每天都應于晚上12點鐘以前睡覺,保證7-8個小時的睡眠時間,但切記不要貪睡。

    三年的春夏秋冬,我們和同學們一起解讀著江寧高中,發展著自我,這里是我們不斷追求科學理性和人文素養的精神家園。母校承載的不僅僅是豐富的知識和睿智的頭腦,還有這片土地上深厚的文化底蘊。我們堅信在座的每一位同學都會有屬于自己的輝煌,母校老師也會在茫茫人海中將你們重新辨認出來,那是因為我們都擁有一個共同的名字——江寧高中人!

   心理學表明,人的心理問題與其所受壓力有關。如果人所面臨的壓力越來越大,以至無法承受,就會產生應激障礙、焦慮、抑郁等就會由些而產生。所以,針對以上問題,筆者通過仔細分析,認為教師的心理健康問題主要由以下幾方面所造成:

    7. 面子說 有些同學非常要面子,在上課時卻又管不住自己,被老師批評了幾句,就覺得丟了很大的面子,傷了很大的自尊,于是非要嗷嗷咧咧跟老師頂撞幾句,以挽回面子,實際上是毫無顧忌地傷教師的面子。但是你們沒有想過:首先是你們違反了紀律,是自己不對。既然是自己不對,就應該犧牲點面子來作補償。教師也是人,也要面子,也有脾氣,你在課堂上講話或打鬧,這本身是對老師的辛勤勞動的不尊重,就是不給老師面子,老師怎么就不能管你、批評你呢?你們要面子可以理解,但你們想過沒有?在某種意義上,老師比學生更需要面子,更需要尊嚴,因為老師畢竟是老師,還要站在講臺上講課,還要管理那么多學生,老師更需要維護自己的形象和威性。退一步說,挨了批評就算是丟了面子吧,其實,在老師面前丟這點面子也不算什么丟面子,因為教師畢竟是長輩,比你們多吃幾年飯;老師畢竟是傳授知識和培養你們的人,比你們多讀幾年書,多懂一點知識,肩負著培養人才的責任,批評或教育你們,是對你們負責。在師長面前挨幾句批評或訓斥,又算得了什么呢? 

    做為生活在紛雜社會矛盾之中的人,總會因各種原因引發不良情緒,而導致自身消化、血液、神經系統功能失調,最終形成心理疾病。對這一疾病,我們主張以精神治療為主。

    四、培養勤奮學習的好習慣

    愈演愈烈的社會競爭,傳遞給人們一個重要的信息,那就是生存難度加大,特別是在經濟體制轉型時期,“下崗”“失業”現象更是不可避免。這給中國的父母們上了非常深刻的一課,做父母的因此都希望自己的子女能夠健康成長,以迎接市場經濟社會的嚴峻挑戰。

    為了能夠深刻體會老師的意圖,同學們聽課時必須發揮自已的主觀能動性,必須有自已的思想,必須主動去研究老師的課,對于每一節課大家不妨在認真聽講的基礎上思考以下一些問題:

    總之,家長因當主要管孩子的思想品德和行為習慣,不應以過多經精力去輔導功課和對付考試,孩子想做又于身心有益的事,盡量允許和鼓勵孩子去做,不應加以干預和管束。孩子能做或學著做成的事情,家長可以指導但不必包辦代替,應該放手放膽讓孩子去做。對孩子的思想行為重在教育、啟發、誘導、鼓勵,輔以必要的管束,制約和批評。

   向審清題意要分數。

    ■案例四劉某是個小學四年級的女生,2年前隨四處打工的父母從浙江來到上海。來到上海這座大城市,父母希望她能進重點中學,將來出人頭地。為此,他們規定劉某每學期成績要前進5名,在盡量短的時間內,在班上取得前幾名。為了這個目標,她努力讀書,但由于底子薄、基礎差,要想達到要求簡直難如登天。在巨大的壓力下,劉某的成績不進反退,于是父母就常常打罵她,可是小姑娘生性內向,總在心里想:父母把辛苦賺來的錢都花在了自己身上,讀不好書是對不起父母,實在該死。終于有一天,她用小刀割開了手腕。

    測試自己的疲勞程度

    N0.9:恐懼未來

    “這些問題你覺得現在想有意義嗎?你就認定自己考不上大學了嗎?”

   ■案例正讀初一的林某從小練就一副好嗓子,雖然是男孩子,但高音從來就難不倒他,他說:“唱高音我可以超過韓紅?!边M入初中后,林某開始遇到了一件“麻煩事”,他發現自己的嗓音越變越粗,再也唱不了高音了,原來,處于青春期的他開始變聲了。他苦惱,接受不了,產生了自殺的意念……

    E.堅持不懈,反復練習。一次練習只要3—5分鐘,堅持每天練習2-3次,在上數學課前和做數學習題前都進行一次練習。在身心放松的狀態下,反復說著激勵自己的話,使之根植于潛意識中,潛意識自會煥發巨大的能力,幫助你學好數學,取得好成績。如此堅持訓練一、二個月后,數學成績就會有所提高。長期堅持下去,會有更大收獲。

    我們可以拿來侃的題材非常廣泛,從課內到課外,古今中外,文理兼收,科藝并舉。當然,大家都不是專家學者,所談的有在北大等你書上成定論的真理,也有自己不甚茍同、大膽懷疑一番的“高論”;并且在言談之間,持不同見解的往往各執一端,據理力爭,旁征博引,滔滔不絕,但也并不是為了爭而爭,而是在爭論中磨煉思維能力,調動知識儲備,完善或修改個人觀點。真理越辯越明,論辯商討的過程中,才能發現自己思維的弱點和觀點的偏頗疏漏之處,從而學會把思考深入一步,把觀點反復推敲,把態度端正嚴謹??傊?,獲益良多矣。

    2、家長以身作則,提高素質,為孩子創設良好的家庭氛圍(平等、民主、團結、和睦、融洽),爭取創建學習型家庭。

    一個22歲,一個25歲,這兩個年輕人今天所取得的成功,已經讓人非常的驚訝。但是,還有一件會讓你更為驚訝的事情,就是他們兩個人都沒有讀過大學。沒有受過高等教育的茅侃侃和李想,他們究竟是如何取得今天的成功的呢?