您現在的位置:主頁 > 教育動態 > 正文內容

理智與情bc

文章來源:本站原創

2019年05月16日 12:58

    如何預防學習疲勞

    也許就是這個故事,使孩子懂得了要想不被“餓死”,就必須付出。在孩子的成長過程中,我從不給孩子創造任何走捷徑的機會,只是想讓她知道:在她面前只有一條路可走,那就是靠自己去努力,去創造幸福。

    6、人,因夢想而偉大

    考試焦慮,是一種特殊的、由整個考試情境所引起的神經緊張狀態。表現為面對考試感到威脅、擔心考砸、注意力分散、回乙困難等心理反應,以及感到惡心、兩手出汗、心跳加快、呼吸加劇等一系列生理反應。有人認為,少量的焦慮可以促進思維過程,使人處于警覺狀態,加快心理反應。這顯然是對考試焦慮的誤解。最近研究表明,焦慮如同酒精一樣,它導致的是壓抑,而不刺激??荚嚱箲]是一種弊大于利的消極神經反應。它嚴重妨礙著考生正常能力的發揮。部分考生實力雄厚,卻因患得患失而發揮失常,“每考必殆”,出現“詹森現象”(體育競賽中,運動員平時實力雄厚,但在賽場上卻連連失誤)。人們所謂之“黑色七月”、“考場如戰場”則是對考試焦慮的情緒表達,它給作為選拔人才之手段的考試抹上了一層悲壯色彩。

    凡是教師缺乏愛的地方,無論品格還是智慧都不能充分地或自由地發展;這種愛主要地在于感覺兒童是一種目的。

    第三種學生,基礎不好,反應也不那么敏銳,有的還厭惡學習,對考學失去了信心,有的出現了混天熬日的想法?,F在,有的學校已經進行了高三的期中考試,有的正在進行,伴隨著期中考試的結束,一些成績不好的學生,也許會受到比較大的打擊,從而使自己心灰意冷。我想,這很沒有必要。自己的情況怎么樣,水平如何,自己早就應該心知肚明,應該用一種平常的心態來對待平時考試的不理想。讓這殘酷的現實成為激勵自己不斷奮進的勇氣和動力,只有這樣,才會使自己通過將近一年的努力后,在面臨高考的時候,取得比較令人滿意的結果。人生不同情甘于平庸的弱者,高考不相信哭泣的淚水,在競爭的社會中,只有靠實力來說話,而不是靠幻想來得到成功。這樣的學生,理解并且掌握課本的知識,由淺入深,循序漸進是關鍵。我今年畢業的一個學生,就是一個很好的典型,可以給學生們以有益的啟發,他一上高三的時候,排在班里的后10名,成績很不理想,屬于考學無望的那類學生。后來,他請了一個家教給自己補習化學和物理,從基礎抓起,進步很快。進步又帶來了信心,信心促使他更加刻苦,最后考上了本科。應該說,學習比較差的學生,樹立上進心是成功的關鍵,狠抓基礎是成功的竅門,堅持不懈是成功的鑰匙。

    有人說,“我考前缺的不是謹慎,而是自信與從容?!逼鋵嵨乙惨粯?,但我用了一種心理戰術:考前的半個月,我從不去想高考多么重要,而是往上看,往遠看,想象自己畢業后該好好看一場大俠的電影;上大學后要把圖書館翻遍,想學什么就學什么;今后一定要做個大律師,為弱者仗義直言……,總之,想啊想,想得縱橫四海,氣吞六合,壯游八荒,心騁九天。嘻嘻,于是乎高考一下縮小了許多??煲跃仁乐髯跃拥拇髠b還在乎一場小小高考,別說笑話了。逞著這股勇氣和志氣,管它是“匹夫之勇”還是“志大才疏”,反正保證了我眼不花頭不暈腿不軟地過關斬將,闖過難關?;仡^看,嘿,真佩服自己考試時那份從容勁兒。我想,心理戰術還是大獲全勝了。提醒一句,想象得不可過早,不可過分投入。想象太早,耽誤復習;想象得過于投入,有分心分神、狂躁自大的危險,千萬把握好火候。

    譯文:緊緊拉著你的手,愿意白頭偕老。

    高三的你:放下包袱,快樂高三

    2、 毅力加勇氣

    巴金說:“只有寫,才能寫出好文章?!濒斞刚f:“好文章是修改出來的?!毙薷氖菍懽魑淖詈笠粋€步驟,并且非常重要。文學巨匠托爾斯泰一部《復活》就改了六次之多。

    哦,大部分孩子沒有聽過。下面我就給大家講一講這個故事。

    對比就是將兩種不相同的事物或一個事物的兩個不同的方面進行比較對照。對比在其他文體的寫作中被廣泛地運用著,并取得良好的效果。例如臧克家的詩篇《有的人》,運用對比手法,贊揚了偉大的文學家、思想家、革命家魯迅先生的革命精神,鞭撻了反動統治階級的虛偽和驕橫。魯迅先生的《從百草園到三味書屋》,描寫了百草園的無限樂趣和三味書屋的枯燥無味,對比之中突出了封建教育對少年兒童聰明才智的扼殺。以上是章法修辭中的對比。在語言表達中,對比的修辭手法,也有廣泛運用。比如“滿招損,謙受益”,“兼聽則明,偏信則暗”等即是。對比的修辭方法,實質正是運用了對比的思維方法。

    七十六,在大學里堅持每天做一件相同的事,很能鍛煉我們,試試便知。

    3、焦慮型

    原則(說實話。切中要領。把話說清楚。不咄咄逼人,保持距離。給別人選擇,讓別人也有說話的機會。讓人覺得友善,維持友誼。)

   ?。ㄒ唬┛偲鸩糠郑旱?自然段:名言引入,明確中心

    1、 找一個競爭對手,大家成績不相上下,由此共同進步。 2、帶著問題去聽課,時刻準備著回答老師的問題,會讓自己精力非常集中,并且要邊聽邊動腦筋。 3、建立一個錯題記錄。 4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好,給自己一點信心,做的不好,說明這一階段努力不夠,需要再接再厲。 5、專項,綜合,強化。先將每一章節的知識各個擊破,然后再將知識連成一個網,做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。

    我們的原則應該是尊重而不遷就,寬松而不放任,做到關愛有度,保護有節,放手放膽的同時,輔以必要的啟發、指導、管束、制約,促其獨立,助其成長。

    我們相信在學生的自我教育實現的時候,就是我們教育成功的時刻。

    35.我們應有恒心,尤其要有自信心。未來 在我們的手中,我們要做最精彩的一代?!?

    在答完題后,還要再仔細檢查一下答案,特別是政治,歷史兩科的客觀題更應仔細斟酌,我們這兩科的優勢往往是由于客觀題失分少而形成的,一旦客觀題失分過多,連及格都是有心而無力了。而且在檢查語文、政治、歷史題時如果有些答案模棱兩可,除非有十足的把握,一般不要輕易改動。我今年高考就由于語文改錯幾道題而失分,至今仍遺憾不已。

    文章要一波三折才好看,但現在的孩子生活都很平淡,你不能強求他們寫出一波三折的內容,那就讓他們學會一波三折地使用動詞,就這是要動連著動——學會連續使用動詞。某學生寫一場乒乓球球賽:“他發了一個旋轉球,讓人看得眼花繚亂?!保ㄒ痪湓挵盐恼戮徒o寫完了)

    1. 老師平日就要培養開放豁達的胸襟。胸襟的開闊,不是臨時一句幽默話語就可替代的。日常生活中,保持平和、欣賞、樂天的心情,較能從多角度去看世界、看學生,不會趨于僵化又保守固執。

    再次,還要注意搞好團結。同學間既競爭,又友好,互相幫助,共同進步。不要怕同學超過自己,你幫助了同學,也會得到同學的幫助,并會贏得同學的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復習,會收到更好的效果,高考中也會發揮出自己的最高水平。

    晚餐:魚香雞肝(雞肝、黑木耳、青筍片等)。芹黃肉絲(芹菜、肉絲、韭黃等)。水果飲品:鮮桃、酸棗汁。以上兩款菜肴有恢復體力、消除疲勞之功能,富含維生素A、蛋白質、維生素B及其他微量元素。

    通過一項問卷調查:學生最不滿意在課堂上和辦公室里用兩種聲音說話的教師,最不滿意用那些連自己也不相信的恭喜來征服學生的教師,最不滿意那種盛氣凌人、以教育者自居的教師。他們學會用自己的眼睛去觀察,用自己的頭腦去思考,他們歡迎沒有教育痕跡的交流,歡迎沒有心理距離的對話,歡迎促膝談心的氣氛??傊?,他們希望老師成為中間人(學校和社會之間)、引導者、商討者、喚起者,成為自己的朋友;而不希望老師成為間隔者、強令者、教訓者、監督者,成為自己的“先生”。

    聆聽夏雨,思味顧皮;

    從象山的郭老師,到慈溪的張老師,葉老師,到現在的李老師,共找了四個老師,每個老師各有方法不同,學琴一直不很系統,進展很慢。但這也許是個好事,吸收每個教師的優點,底子會很厚,對小提琴的理解會更深一些。

   2004年4月29日(一模與二模之間)周四 天陰有雨 情緒指數:好

   ?、燮堄心芊词钦撸ㄗg文:如果有與這種做法不同的。)《種樹郭橐駝》

    但我想的是更深層的問題。

    蘑菇管理是許多組織對待初出茅廬者的一種管理方法,初學者被置于陰暗的角落(不受重視的部門,或打雜跑腿的工作),澆上一頭大糞(無端的批評、指責、代人受過),任其自生自滅(得不到必要的指導和提攜)。相信很多人都有這樣一段“蘑菇”的經歷,但這不一定是什么壞事,尤其是當一切都剛剛開始的時候,當上幾天“蘑菇”,能夠消除我們很多不切實際的幻想,讓我們更加接近現實,看問題也更加實際,而對一個組織而言,一般地新進的人員都是一視同仁,從起薪到工作都不會有大的差別。無論你是多么優秀的人才,在剛開始的時候都只能從最簡單的事情做起,“蘑菇”的經歷對于成長中的年輕人來說,就像蠶繭,是羽化前必須經歷的一步。所以,如何高效率地走過生命中的這一段,從中盡可能吸取經驗,成熟起來,并樹立良好的值得信賴的個人形象,是每個剛入社會的年輕人必須面對的課題。

    ★在你出生之前,你的父母并非像他們現在這樣乏味。他們之所以變成今天這個樣子,是因為這些年來他們一直在為你付賬單,給你洗衣服,聽你大談你是如何酷呆了。

    他的臉上始終洋溢著親和的笑容,在別人給他錢的時候,他會抬起頭,感激地說聲“謝謝!”

   因為,正如《自我意向心理學》的核心結論: 我是我認為的我,我們是我們認為的我們!

    讓人心痛,女中學生服毒身亡

    低自卑

    4、二人同心,其利斷金。同心之言,其臭如蘭。

    譯文:處于安樂的環境中要保持警惕,要想到可能出現的危險,想到了就有防備,有了準備就會免遭禍患。

    31、Knowledge is power.

    表揚孩子的進步,首先要確立一個目標,當孩子的行為向這個目標前進時,既使進步渺小,都要提出表揚。比如你的目標是要求孩子玩耍后自己收拾好玩具,盡管孩子從來不這樣做,但是你還要堅持不懈地重復這一要求,如果有一次他把一個玩具放在玩具盒里,表揚的時機就來了?!澳惆巡纪尥薹胚M了玩具盒里,真不錯,媽媽幫你即可把別的玩具收起來好嗎?“”又如,你跟別人說話時,孩子總是打岔亂嚷,希望你不要忽視了他,最初孩子靜靜地聽你和別人說話,過了一段時間(比如兩分鐘),你停下來跟他說一句“真乖”,然后繼續講話,這一次時間可以長些(比如四分鐘),你在來表揚他一次,這樣孩子就學會了等待。當目標達到時,一種新行為完全建立起來,稍許的表揚就足以使這種行為得到維持,但仍然不能完全放棄表揚。

    晚餐吃得要適量,不能太飽也不應太少,菜飯要求清淡、易于消化,有利于抗疲勞和養神醒腦。晚餐1小時后可補充適量的時令鮮果。

    前國家教委副主任柳斌說:“轉化一個差生與培養一個優秀生同等重要、光榮,有價值?!彼?,我以百倍的耐心和熱情,從教育學、心理學理論出發,探究差生的矛盾心理,分析差生的行為動機,因勢利導,對癥下藥,以此轉變他們的學習觀念,激發他們的生活勇氣,達到他們自我轉變的目的?!皩ふ夷凶訚h精神”就是這樣一路走來的。它只是“轉后工作”的一次嘗試,但我愿不斷地探索下去。

    19、Where there is s will,there is a way.

   ?。?) 用交叉學習方法來調節注意力。常常有這樣一種情況,你做了一陣子數學題后,漸漸有些分神了,這時就應該讀一會兒語文或英語課文。這種交叉學習的方法很有效果。它主動地使原來一部分興奮腦細胞處于抑制狀態,讓原來處于抑制狀態的腦細胞活躍起來。這使注意力持續的更久。因此,我們可以有計劃的錯開學習內容。

    讀一部書有兩個動機:一個是你喜愛它,另一個是你可以夸耀它。

    下面介紹幾種看起來比較好的結尾方式。

  高三教師座談會上,大家有一個共同的困惑,即如何對待學生的早戀問題。近些年來早戀風靡校園,中學生“拍脫”已成為一種時尚?,F例舉幾大普遍現象,第一大現象,課下經??梢月牭健皒x你老婆在找你或者xx你老公在等你;這樣的稱呼連我們成人都有點難以說出口,可這些學生卻叫得那么的自然,而且其他學生也沒有異樣的感覺,一切都很習慣,見怪不怪。第二大現象,有的學生情侶從偷偷摸摸的進行地下活動發展到公然在街上手牽手,見到老師,臉不紅,心不跳,甚至很大方很坦然地跟老師打招呼,反而教師這時有點尷尬,訓他吧,大眾廣庭之下有失尊嚴,回校訓,又覺得時機不對。第三大現象,男生成了女生真實的仆人,一天到晚服務周到。早上,提一兜吃的,早早的在女生樓下等;中午箭步沖出教室去買飯;晚上買零食;周末白天陪逛街,晚上陪看電影;反正有求必應,絲毫也不敢怠慢。課堂上,打開鉛筆盒,一張玉照引得魂牽夢饒競折腰。甚至還有男生為女生打架,因早戀而使成績有所下降者比比皆是。

    [簡評]這一語段①、②兩句連設兩問。第③句一并給予肯定回答。其后④—⑧句再分別給予具體回答:④句回答①句的設問;⑤—⑧句回答②句的設問,這四句又呈現為一個小范圍的“總-分”關系。