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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    先在黑板上寫下了路遙的名言:

   作為素質教育的重要內容之一,中小學生的心理健康教育已經越來越引起各方面的重視。但由于受認識水平、實踐經驗、理論指導以及師資數量和師資水平的限制,目前的學校心理健康教育還存在一些誤區,主要表現在以下幾個方面:

    第四你們要有超越自我的勇氣。每個人奮斗的目標其實就是下一個更好的自己。人只有也只能在不段超越自我的過程中進步、發展。羅曼羅蘭曾經說,人只有在超越自我的道路上才能越走越遠。學習更是如此,趕超班上的任何人都沒有趕超你自己更讓你勇氣十足、信心百倍。

    教育是一件復雜而又漫長的過程,當某個學生出現問題時我們不要急于去批評她,去說服教育她,而讓她感到我們老師的真誠、善良、正直與無私,這才是最重要的。每個學生都仿佛是一本書,我們要耐心地、真誠地去閱讀。

    最后,衷心祝愿孩子們高考順利!一切順心!

    當學生自己動手干一些事,或根據老師的指令完成了力所能及的要求,老師所給予的肯定和鼓勵,能產生積極的心理效應。適當的贊美言辭是滋潤自信心的雨露。比如說:“你能跟同學愉快的相處,老師真高興?!边@會使學生在交往中充滿自信心。學生向你提出某種意見,你傾聽后說:“你的建議值得我接受,并且使我欣慰?!睂W生從你的反應中體驗到自己具有判斷力。相信學生,鼓勵他們參與。美國教育家羅達?貝克梅斯特爾說:“如果我們希望自己的學生自信,我們就必須相信他們?!比嗣窠逃姨招兄浅P刨噷W生,他說:“我加入兒童生活中,便發現小孩有力量,不但有力量,而且有創造力?!痹趯W校,教師要多給學生動手的機會,還可以委托他們做一些有一定難度的事。對于學生的過份保護,過份操縱,不放心他們獨立介入生活中的“難題”,自己一手操縱,這是對學生的力量估價過低的表現。剝奪實踐,不僅障礙了能力的形成,而且使學生喪失獨立的生活態度和自信心。聰明的老師是從不壓抑學生躍躍欲試的愿望而鼓勵他們獨立學習的。

    高考結果不是靠想出來的。如果把注意力放在對高考結果的預期和擔心上,必然會使自己陷入難以自拔的焦慮之中,反而沒有心情去做該做的事情。

    不做“馴獸師”,學做“鏡子”,才能幫助孩子提高自我意識,才能讓孩子不害怕父母的“權威”,轉而和父母溝通。

    的確,是有那么幾個幸運兒,通過炒作一夜成名,進入了名利場??刹荒敲葱疫\的女孩子,卻熱熱鬧鬧地在為那么屈指可數的“超女”陪考 !成千上萬的陪考者既“賠”了時間、精力,又“賠”了原本可以通過踏踏實實地讀書、學習獲得成功的欲望和信念。

    第三, 老師應當關注學生的心理健康

    親愛的同學們,幾百個日子等待著你我共同走過,我無數的夢想又開始飛翔!

    《一位高三父親的三篇日記》之三

    “考不上大學沒出息,對不起父母,父母很辛苦,省吃儉用供我讀書。今后找不到工作怎么辦?”

    要保持并提高學生的學習興趣,我們教師應突出學生這個主體性的作用,改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀,倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力,建立和形成旨在充分調動、發揮學生主體性的學習方式——即自主、合作、探究的學習方式,強調發現學習、探究學習、研究學習,通過啟發、引導,變消極、被動的接受性學習為積極主動的探索性學習,讓他們在知識之河搏擊,迎難而上,自然趣味盎然。

    茅侃侃:“如果這些事都能做成的話,五年以后,它應該是說每年能夠帶來收入應該在十幾個億,我有估算了,是15個億,但是說出來比較可怕,我自己也覺得很可怕?!?

    師:“她向你提出分手的原因是什么?她對你講了嗎?”

    6.增強自信心。

    1.對學生心理健康的影響

    總之,我和媽媽始終期待著將來有一天,你能拉出世間最美的琴聲。

    3、 缺少閱讀或從別處獲得的信息少,較少有充分的例子進行與知識相結合來促進學習,怎么辦。

    怎樣才不至于深陷低谷呢?為父相信女兒有足夠的聰睿智慧,不過為父還想說說自己的體驗。每逢此時,最好的辦法莫過于諸葛亮所說的“淡泊明志,寧靜致遠”。不錯,年輕人需要不斷進取,努力向上。為父也曾經常這樣鼓勵學校里那些青年教師。就是說人不能平庸,人生不能虛度。但是這與“淡泊明志,寧靜致遠”并不相悖。進取向上卻不看重名利,這才是聰睿明智之人。人生兩種狀態最危險,一是得意之時,一是失意或處于情緒低谷之時。而這兩種狀態下都只有“淡泊明志,寧靜致遠”才能避禍趨祥。記得曾經有一陣子為父處于情緒異常低落的時候,女兒在電話里不正是用這樣的方法勸解為父的嗎?那一刻,女兒的一句話就令為父頓時豁然開朗起來。

    為父相信你們彼此深愛的感情,足以戰勝任何外在因素的沖擊,而且,由于你們一直都十分珍惜愛情,當然也一定能夠克服由于生活與事業中的壓力造成的情緒波動。

    內滋效應指通過多種形式的反饋,為學生提供更多的成功的機遇,使他們自我的諸種才能和全部潛能能夠完全充分的發揮出來,從而樂意重復以期獲得新的成功,換取更多自我實現的滿足。一方面,我通過激勵性作業評語,上課多給他們展示的機會來調動其積極性;另一方面,我注意發揮他們在體育、藝術、交際方面的優勢,讓他們在辦板報、書畫展、運動會、文藝匯演等方面體驗成功的樂趣,從而既增強了集體的凝聚力,又使他們信心百倍的投身于學習之中。

    三、長期記憶采多種策略談增進記憶方法者,一般是指長期記憶。概因一般知識的吸收與運用,多半都靠長期記憶。心理學家們對增進長期記憶一事,曾研議了很多策略:介紹數種于下,供讀者參考試用:

    女兒對母親說:“媽媽,我的好朋友喜歡上班里的一個男孩了!”母親馬上說:“啊,怎么可以這樣?以后你可別跟他們在一起玩了,這樣學不出好的?!?

    同學們,日子每天都是新的,當今的社會迅猛發展,有太多的色彩和誘惑,更隨時面臨著競爭和挑戰!你們正處在學知識、長身體的好時期,所以同學們要,珍惜時光,把全部精力放在學習上。學校盡可能為你們提供潛能開發和個性發展的條件和機會,你們要牢記“愛國守紀、拼搏創新”的校訓,發揚“好學、善思、勤奮、進取”的學風,學會求知、學會思考、學會競爭、學會共處,不斷地充實和豐富自己的學習經歷,使之成為你們人生的一筆寶貴財富。

    煩惱語錄:我們的娛樂在星期八,這個世界有星期八嗎?沒有,所以我們沒有娛樂。

   在當今社會,通過炒作一舉成名的畢竟是極個別的,絕大多數的孩子還是要通過不懈的、踏踏實實的努力來實現自己的愿望。這就要求家長要塌下心來,把心態放平和,像賈容韜同志那樣,做些切切實實的工作。這樣,孩子實現自己的理想會慢一些,但一定會有發展的后勁,很可能前途無量。

    別給同一個男人兩次傷害你的機會。別相信床上的誓言。別看重處女,但保持純潔。不要為欲望羞恥,好好享受,但絕不忍受男人的侮辱和怠慢。相信我,妹妹,男人多的是,比三條腿的青蛙多得多。別輕易說出“愛”。相信你的直覺。不要招惹別人的男人,除非你非常非常愛他,并且,他非常非常值得愛。不要招惹尋找與前女友相似,和他母親,姐姐相似女人的男人。不要招惹浪子,文藝青年和中年男子。別招惹太清純的男人。別和沒心沒肺的人在一起。別把犯賤當真愛。一個男人作踐自己來取悅你的時候,千萬不要因此感動。這個煙頭燙在他身上,下一個就可能燙在你身上??纯匆粋€男人的朋友們是什么樣的,注意他的朋友們對待女人的態度。還有,千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。一個男人只肯喊你“寶貝”的時候,堅持要他喊你的名字。一個男人不再來找你的時候,就不要再去找他。不要相信在戀愛上用手段的人。分手時不要口出惡言。吸取教訓,但不要后悔。后悔沒有用。

    輝煌的第一是不是要經過艱苦的努力才能得到呢?

    投錯了胎的人

  母校不把自己當母親,你又何必把自己當兒女……聽輔導班不過是花錢買踏實……人才市場就是一個地雷陣……通過多種方式求職固然沒有錯,但是千萬不要饑不擇食……只要用人單位一說要你交錢,你掉頭就走便是了……這年頭立字尚且不足以為據,更何況一個口頭約定……

    有人說“文學是謊言,數學才是真理?!边@肯定是失之偏頗。不過卻道出了數學的重要性。我要為那些數學不太好的同學或是在數學上有潛力但由于興趣不致于此而不愿過多投放精力于此的同學們敲敲警鐘。你想想,我們是學文科的,可以說在一樣的學習環境下,屬于同一檔次的學生在歷史、政治、語文等科目上的感悟差別不會太大,但是如果數學有差距,相去十幾、幾十分也不是很難。尤其是那些為了逃避過重數學而選文的人,一定要做好思想上的調整,不要重文輕理。對于數學,我的方法是多做題,多思考。對于做題,我認為擇選題目的數量、質量及類型十分重要,切忌盲目的以為多多益善,投入題海中奮勇搏擊。如果你不分質量、類型的亂做,就會導致勞動資源的浪費或是知識結構的畸形。舉個例子,如果你選題不慎,函數占了60道(設總題量為100道),而實際上,可能40道就夠了,這樣相當于浪費了20道題目的時間;同時,在知識結構中,函數部分得以鞏固,但可能導致其它部分的薄弱。高考中,出題人對大部分知識的要求程度是差不多的。另外,高三時間寶貴,哪容得浪費,因此做題不可不挑選一下。還有,那些思維較敏捷、反應較快的同學在平時做題時可以在頭腦中幾步合并,節省時間,但在考試做大題時,千萬別“自作聰明”,否則就會“聰明反被聰明誤”,丟掉步驟分,而這純屬“無謂送分”,是最令人心痛的啦。切忌把自己當成做題機器,拿來題就做,不思考一下題目的特點、結論和意義。這樣會導致你有些題做過了,再碰到還是霧水一頭?;蚴窃臼且粋€小題,在大題中可直接搬用,做為條件。但由于你沒有記住,沒能理解也就沒法運用,等于你那道小題白做了。為了避免這點,我采用重復演算的辦法。當然不是連續做。我的數學題都是按套編上號的,題量不是很多,但有計劃地循環做。實際上,高考題目雖說千變萬化,但是全新,讓你一點摸不著套路的題是很少的。大多是一些你見過的題目的全新組合。如果你能對結合前的題目有充分理解,何患組合后的不會解呢?如果你保證每一道做過的題目都記住了,理解了,那你就贏了。請大家不要誤解我這里的記住了,它不等同于把題目、答案背下來,我所要記住的是題目的類型、原理及解題技巧。另外,還是那句老話“萬變不離其宗”,所有的這些都源于書本上的基本原理。因此一定要把書本記牢、吃透。還沒有誰能建起“空中樓閣”呢!

    所謂“職業認同”,是指一個人對所從事的職業在內心認為它有價值、有意義,并能夠從中找到樂趣。職業認同,既指一種過程,也指一種狀態?!斑^程”是說教師從自己的經歷中逐漸發展、確認自己的教師角色的過程?!盃顟B”是說教師當前對自己所從事的教師職業的認同程度。

    問:根據我們對中學生課外閱讀的調查,哲學類書籍在中學生的閱讀需求中占據了相當比重,但同時也發現不少人對哲學有誤解。您能不能有針對性地與中學生談一談如何閱讀哲學的問題,給中學生一些閱讀建議?

  七、做事不如做人,人脈決定成敗

    總之,一切“為了中華民族的復興”、“為了每位學生的發展”是我們這次基礎教育課程改革的宗旨。真正關注每一位學生的成長,對他們的心理素質的重視應放到一定的高度來審視,是每一位前線教師所應肩負的責任之一。只要我們的工作對象是活生生的人,是一群可塑性很強的學生,是肩負國家、民族振興重任的未來棟梁,就應好好思考一下我們的努力方向。

    1、運用你的魅力和影響,鼓勵對方,讓他/她為你們的愛去勇敢地面對高考的挑戰,你的鼓勵會幫助他/她振作精神,安心學習,取得更好的成績,這才是愛的真諦所在;

    高考來臨,開始我們可能還不太緊張,可家中突然神經過敏,電視不開了,走路、說話聲音變小了,親朋好友不走了,餐桌上多了一份考生的"專利品"棗營養菜。晚上,又不時送上水果、營養品,還千叮嚀萬囑咐:"多吃點,吃好點,爭取發揮好點。"學校老師也會說:"考試時要認真,考好點,為班爭光,為校爭光。"周圍社會也會給你帶來許多壓力,哪怕是一聲友好的祝福!深怕辜負了父母、老師和鄉親們的希望,深怕丟了自己的面子,于是你的負擔越來越重了。其實,你只要記?。?你應當成為你自己。"對于這些,你完全可以心安理得,專心投入學習中,積蓄力量,迎接挑戰,今后再加倍回報。要將人們的期望變成學習的動力,萬萬不可成為負擔。要將一切不必要的壓力置之度外,以最輕松的姿態迎接考試,必能取得最佳成績。

    11點30分女兒休息。

    試想這樣一群“鷹”飛出籠子,還要如何生活?他們除了感覺生活的麻煩與沉重外,還能怎樣?清華大學曾辭退了一個學生,原因是該生在學校竟不知如何煮雞蛋,只好哭著握著兩個雞蛋回家,這樣可笑的事情居然是現實生活中活生生的,奇怪嗎?不奇怪!有這樣的教育,就會有這樣的孩子。

    晚餐:魚香雞肝(雞肝、黑木耳、青筍片等)。芹黃肉絲(芹菜、肉絲、韭黃等)。水果飲品:鮮桃、酸棗汁。以上兩款菜肴有恢復體力、消除疲勞之功能,富含維生素A、蛋白質、維生素B及其他微量元素。

    遺憾的是,現在對品德重視的人不是越來越多,而是越來越少了,對父母們談品德教育等于不合時宜。至于說到一個人的胸襟和抱負,更是我們父母們不愿聽的海外奇談,因為與當下的考試分數無關!

    對學習的不適應,在新生中也相當普遍地存在著。課程增多,學習難度加大,活動減少,學習時間延長,學習方法需要靈活多樣等等,都或多或少影響學生的心理狀態。一些同學只重成績,不重方法,結果導致效果不好,便容易產生挫折、焦慮等不適應感。有一名男孩,自費入某高中,學習成績在班級排四十多名,自感壓力很大,想提高自己的學習成績,又無良策,遇到難題,又不敢問老師,唯恐老師白眼、恥笑他:這么簡單的題都不會,干嘛吃的?我對他進行了學習方法的指導,同時幫他解除心理的包袱(自費上學),輕裝上陣。告訴他,向老師請教問題是勤學好問的優良品質的體現,并不是丟人的事兒,為了自己正當的學習需要,不要在乎別人說什么、做什么。一名女孩到高中后,她感到學習很吃力,不如在初中學得那么輕松,她懷疑自己是否智商降低了。受社會上一些消極因素的影響,她認為學習與否、考上大學與否沒有多大意思,還不如趁機玩一玩,顯然她的學習動力不足。我的指導是幫助她制定學習計劃,要有良好的學習方法,增強學習信心,幫助她克服學習動力不足的問題。

    1997年的冬天,侯晶晶參加全國研究生考試??紙鐾?,漫天大雪紛飛;考場內,她揮汗如雨。由于身體的排泄不及常人,一場考試下來,她坐的板凳全部被浸濕了。連續三天五場考試,侯晶晶堅持了下來。結果,她以401分總分第一的成績考取了南師大外院。

    一個月后,“男子漢精神”知識競賽開始了。小龍滿懷深情地開場說:“同學們,男子漢精神是什么?它是一個微笑,它是一次讓座。它是保護弱小,它是犧牲小我。它是同學病了,你把他送往醫院;它是爸爸外出,你做家里臨時的頂梁柱……”,小龍從家庭到學校,從教室到寢室,從學習到生活,把“男子漢精神”設計成三十個競賽題,全面揭示了男子漢的義務與責任,全面展示了男子漢的氣概和風度。他彬彬有禮,舉止大方。他妙語連珠,神采飛揚。四十五分鐘的賽場既充滿了緊張和趣味,又揚溢著智慧與激情。同學們向他投以驚奇、羨慕、贊揚的目光,熱烈的掌聲貫穿了賽場。此時,小龍找到了久違的自我。我們的家庭、社會、學校萬般呵護、精心培育的獨生子,也能用知識和自信譜寫自己的青春的風采。這,不就是我要尋找的男子漢精神嗎?

    若你太忙時,也要先響應一下孩子的感受,并商量一下詳細交談時間。例如:女兒放學回家,興高采烈地告訴你她準備參加學校組織的辯論會,而你這時正忙著打掃房間。你不妨這樣說:“哦,這主意不錯,媽媽現在很忙,等一會兒再和你商量一下要做哪些準備好嗎?”

    1、通過家長學校的舉辦端正家長的教育觀念,掌握基本的教育學、心理學知識和有效的教育手段和方法。

    小學一年級:良好的開端等于成功的一半

    文科學生,大學四年,往往是同歷史上最激動人心的一些事件和人物交往,在同古今中外的大師“會談”,你們知道了蘇格拉底審判,知道了馬伯利訴麥迪遜。知道了“大憲章”等等。你們還可以評點孔、孟、老、莊,議論柏拉圖、亞里士多德,甚至“舍我其誰也”。大學的文科教育,往往會使許多人從骨子里更喜歡那種激動人心的時刻,甚至使人膨脹起來,但這不是,而且也不可能是絕大多數人的生活,只是學院中想象的生活,我們每個人都只能生活中日常的瑣細之中。