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成人高考復習資料

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    另外,賞識要有度。對孩子的贊揚要實事求是,發自內心。否則會使孩子安于現狀,不思進取。

    樹立合適的目標

    老師對學生的愛是點點滴滴的,學生感受到老師的關心也是點點滴滴積累起來的。我班唐美含同學成績一般,平時又沉默寡言,有一次下了課她在寫作業,我見了就隨口說你很勤奮,就因這句話她感動了,把它當成動力,在段考中成績進步很大,因為我沒有忽略她。中秋之夜我特意訂了一個蛋糕,并送每人一張親手寫滿祝福語的小卡片,他們很高興,爭著說決不給0521班丟臉。

    這些就是我語文學習的心理路程。

    數學像“隔山炮”,看似隔一層,與文科其它科目不甚相成,但潛于暗處,威力無窮,常是制勝殺著;歷史,權且比作“相”,我的歷史基礎不扎實,高考時不很輕松,就像“相”,對保帥意義重大,但由于自身沒達到一定“境界”,所以缺乏自由感;而政治,對我像“卒”,并不是說它不重要,而是說它的重要性與特色:發揮較穩,但基礎不牢,只能一步一步向前走;但若使一著“仙人指路”,很有開局的功能,因為政治的學習給我廣泛的知識,包括哲學、經濟和政治常識,是社會科學中巨頭云集的地方;并給我的語文提供了另一種科學的廣闊的視野;給歷史予以雪中送炭式的理論基礎訓練。

   1、面對人生的悲歡離合,陰晴圓缺,我們應該選擇對人生的品味或心中有99%的信心并要相信成功總是在經受挫折之后。

    煩惱語錄:我們的娛樂在星期八,這個世界有星期八嗎?沒有,所以我們沒有娛樂。

    孩子一上午的緊張學習能不能得到營養補充,孩子下午的刻苦努力又能不能得到營養上的準備,就看午飯了。家長一定要給孩子精心準備午飯,在保證合孩子口味的基礎上,午飯要有充足的熱量和各種營養素,要多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品。

    上期半期考試后,不少選修理科的同學請求轉到文科班學習,于是,我被任命為新組建的文科班的班主任。同學們十分珍惜這次機會,個個精神煥發,如饑似渴的學習?!霸逼陂g,他們的一些技校同學動員他們讀完高二后去讀職高大專班,理由是讀職中比讀大學花錢少、見效快,又有就業保障;再說作為一所農村的普通高中,多數學生成績差,覺得升學無望;何況就算拼死拼活的考一個普通大學,那高昂的學費和不到八成的就業率又怎比輕輕松松的去讀職高大專更讓人心動呢?

    生:我實在想不明白,什么是命?誰掌握我的命?我?還是天?

    2.學習科目過于枯燥。

  小真是湖北一個農村的,當年是鎮上唯一一個考上縣里高中的學生,這曾給他的父母帶來莫大的榮耀。但好景不長,高中的生活他根本不適應,他曾在日記中寫道;高中生活簡直是地獄。第一學期的期中考試成績出來了,他在班里倒數第二名,帶著這份成績回到了家。忙碌的父母見了成績,不分青紅皂白便是一頓暴打。小真在鉛筆盒里寫了一句話:我再也不愿意回這個家?;氐綄W校后,他經同學的介紹,他去了網吧,找到了網吧的新天地,終于讓小鎮找到了前所未有的發泄。于是,他把所有的不幸,都到網吧去發泄,一發不可收拾。后來干脆晚上半夜翻出圍墻去上網。而且在網吧里結識了不少的人,在校園里碰到了一些不愉快的事,總有人為他擺平,這讓他找到了安慰。于是在校園里,大家都稱他為真哥。在校園里小有名氣,終于找回了在學業中的失落后的自信。

    3、從青少年的發展來看:挫折無處不在,孩子的成長道路,不可能是鮮花鋪就的坦途,可能會遇到荊棘或沼澤,可能要經受挫折和委曲。在孩子的教育成長中有意識的讓他們“受點苦”,“經點挫折”,讓孩子明白挫折是不可避免,通過自己的努力是可以克服的,教育他們敢于面對挫折,挑戰挫折,在實踐中不斷的提高耐挫能力。耐挫能力增強,在教育中孩子的創造性,自覺性,主動性就能得到充分的發揮,促進青少年的全面發展。做為一種內在動力,加強挫折教育非常必要的。

    在我和學生的共同努力下,我們慢慢成了一個融洽的大家庭。但我也深知,要想成為人民滿意的教師,除了有愛心是不夠的,還要有過硬的業務素質??梢哉f我的運氣還是不錯的:正值新一輪課程改革實驗的潮頭涌來,我有幸成了學校的第一批弄潮兒。課改教人深思,實踐催人奮進。當我迷惘、困惑時,是研讀書籍、網上瀏覽交流、撰寫案例反思讓我不斷更新觀念,從容面對問題,并竭力尋找解決方法,堅定前行的腳步。而當眾人高呼“孤館閉春寒”“一筆定乾坤”的年代已遠去時,是聽課研討、培訓交流讓我知道自己并非孤家寡人,孤掌難鳴,一同站在課改這條戰線上的還有那么多可敬的領導、可愛的同事,我們一同奮進,將一起到達成功的彼岸。記得,我非常精心地準備了一堂研討課,想把我所學到的新觀念、新方法用于課堂教學活動中,想讓老師們都投來羨慕的目光??蓪W生們都“不配合”,根本沒有達到預期的效果?!皩W生是學習的主人,你應該把課堂還給學生?!币徽Z驚醒夢中人。是呀,40分鐘的課堂教學,是我們塑造靈魂,傳授知識、培養能力的前沿陣地,也是我們發揮才智、譜寫青春事業的立體大舞臺。為什么我們滿腔忱地走進課堂,但有的學生聽課卻提不起精神,懨懨思睡?為什么我們有時花大力氣備課、教課,盡力去完成教學任務,而效果依然不理想?為什么我們把自以為好的東西塞給學生,毫無保留,學生的能力卻依然平平?這其中固然可以找到多中原因,但我覺得重要的一點,恐怕是我們所教的內容,所采用的方法,沒能和學生心中的弦對準音調,沒有能在學生心中彈奏。教師是學生心靈的耕耘者,教課就要教到學生的心上。如果我們不研究學生對語文課的要求,不去激發學生的學習興趣,怎么能在學生心中留下深深的痕跡呢?

    五、量化考核細則,形成良好班風。

    B.活動性休息與交替式休息

    第四、多角度看名次,學會辯證地分析問題。如果每個人都還想保持原來在班上的名次是不可能的,不是進步就是退步了。尤其是一些總是排在后面的同學,很少體驗到成功的感覺。這時就需要每個人都要理智。排在最前面的人、排在后面的人都要對多角度看名次,因此還要對自己縱向比較一下,自己是否進步了,掌握的知識是否更多了。不要將自己的目光只放在眼前的名次上,否則就很難繼續進步,有些人可能還要盲目樂觀,一點點退步。

    師:“那班主任知道吧?”

    一旦走進高考考場,在答題過程中,首先要注意審題,不要怕在這方面浪費時間。其次要掌握好答題的節奏,根據每道題的難易程度合理分配時間。一旦遇到實在不會的題,不要慌,可以暫時放棄,將精力集中到別的題上,如果能保證別的題都正確,你仍會取得高分!在此基礎上,最后有時間的話,也不妨回過頭再對這個題鉆研一番,換個思路和角度,說不定你的大腦就豁然開朗了。另外要注意卷面整潔,答題格式正確,不要在這些不必要的地方失分。不要圖快,正確才是最重要的。

    常有這樣一種體驗,經過一段時間復習或學習,頭腦好象突然不聽使喚了,好象什么也沒有學進去,什么也學不進去。這時,你千萬別著急,這是你自己的大腦皮層在"考驗"你哩!心理學研究把這種現象稱為"高原現象",它是由于前面的學習較容易,所以進步快,后面由于學習要求越來越高,難度越來越大,又由于大腦皮層已疲勞而造成進度放慢以至停滯不前。這個時期,我們只要保持平靜心態,繼續在教師的指導下努力學習,就可以突破高原期,逐漸達到熟練。處在此時的你,最好設計一張時間表,盡可能按計劃要求自己,并記錄執行情況,進行"自我約束"。

    6、保護孩子熱愛學習的情感。孩子在幼兒園,對小學生活充滿向往。剛上學,學習的興趣、熱情很高,作為家長,要保護孩子的學習情感,時時刻刻給孩子熱情的鼓勵。剛入學的孩子的心理很脆弱,容易因受挫而灰心喪氣,千萬不要傷害孩子的自信心、自尊心。您要關注孩子的情緒,隨時了解孩子在學校的生活、學習情況,遇到問題,及時與老師取得聯系。

    No.3:沒有娛樂

    來概括小江珊是怎么樣的一個人?

    四、做好最壞打算

    師生間的溝通互動,不一定要笑嘻嘻,甚至裝瘋賣傻,才能贏得學生的愛戴。良好的師生關系是植基于單純與關懷。

    師:“你還在狡辯,如果沒有發揮好,你不可能下滑那么快,成績是一個階段的評估,

  人們常說彌補創傷的方法是時間,他會讓人慢慢學會淡忘。但我想說,這些傷痛并不是真的讓人難以忘懷,而是他傷人并不深。所以隨著時間的推移,逐漸被忘記。而那些大的創傷會隨時間的改變,而愈加的清晰,仿佛就在昨天。我先給大家講一個故事:

     因此,我們應該把對孩子的賞識擴展到別人的面前,要善于當著別人的面賞識和尊重自己的孩子,讓孩子充分感覺到你對他的重視和欣賞,從而激勵孩子產生無窮的力量和信心。

    王慧的演講潛能得以充分發展;朱亦斌全面發展并不斷超越自我……他們是中學生中學習成功的榜樣。

    

    2.考試前夕:睡眠充足 情緒愉悅

   23.人的一生不可能永遠一帆風順,難免會遇到挫折,摔幾個跟頭。有的人因此一蹶不振,有的人卻會忍著疼痛站起來,勇敢的面對現實。朋友們,我們應該選擇后者,苦惱、彷徨后,用笑臉去迎接新的一天。

    1.建立融洽的師生關系 , 傾聽學生的心聲

   ?。?)這些電話號碼撥打時是免費的,不能隨便打,如果發生情況了當然要馬上報警,越快越好,但是不能因為好玩就撥打,那樣有可能耽誤了別

    談話結束,她抬起頭,感激地說:“謝謝你,老師,我覺得我知道了該怎么做?!?

    課外閱讀給學生一個自由的選擇空間

    小學一年級:良好的開端等于成功的一半

    可是,我卻不能輕松了。我的心情有些沉重,因為,等我去做的事情還很多。

    

    這種誠實的做法使每個客戶都很受感動。結果,33人中沒有一個解除合約,反而成了更加忠實的客戶。

    “那你把你對她的好感告訴她了嗎?”

    宜說使賓客悅情緒的話

    午餐:冬瓜燒羊排(冬瓜、羊排)。腰果魚?。~肉、腰果、馬蹄)。五彩羅漢絲(豆腐絲、海帶絲、胡蘿卜絲、韭黃、豆芽)。水果飲品:西瓜、果珍。以上三款菜肴有提神補氣、消除疲勞、消除緊張之功能,富含優質蛋白、多種維生素、鈣及多種微量元素。

    因此,鄭教授以“五心十法、教養互動、應對高考”為主題做了一場生動的報告,告訴家長如何給予孩子適當的期望和壓力,及時提供心理支持;教導學生如何調試自己的情緒,滿懷信心迎接高考。

    其實,面對高考,我也知道不要緊張,不要焦躁,只是說起來容易罷了,但是路是人走出來的,困難,壓力也需要我們自己去解決、排除。不要在高三復習中成績有點波動就認為大事不好。這恰恰是給你敲了個及時的警鐘?;蚴翘岢瞿愕娜蹴?,或是讓你調整學習方法,或是催促你該加把勁了。別泄氣,這只是暫時的波谷。讓我們努力調整好狀態,使每個人的波峰都出現在高考中。

    “愛學”是“會學”的前提,而“會學”是“愛學”的保證,“會學”才能“學好”。

    自從上了高四,很多復讀生就遠離了操場,其實在這時,更要學會轉移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉移自己的心理焦慮。

    可以利用這一理論,指導中學生對自己學習或考試的成績進行歸因。如果把考試成功歸因于運氣和個人努力,具有自豪感下次還會努力迎考;如把成績差歸因于內部原因和努力不夠,則會接受教訓和幫助,努力趕上;如果認為是內容太難和自己運氣不佳,則會失去努力的愿望,失去良好的考試動機,不愿做意志上的努力。從歸因角度來看,能對自己工作、學習成敗的原因作出正確判斷,采取有效措施的人,就能鞏固成績,不斷進步,而學習成績差、行為差的學生,倘若能找出自己學習、行為失敗的原因,正確判斷,并采取有效的措施,也一定能改變落后的現狀,后來居上。

    四、用毛澤東詩詞幫助青少年確立人民群眾創造歷史的唯物史觀

   表面上熱熱鬧鬧的校園生活后面,其實有許多孤獨的心。一種是因為成績或者相貌、能力平平引起的自卑心理。這些同學往往因此看不到自己的長處,長期壓抑造成心理問題。而出于害羞或者擔心被嘲笑,大多數同學選擇“自釀的苦酒自己喝”,極少跟外人說起自己的煩惱,即便是對朋友或者家人也三緘其口。雖然學校也有心理輔導室,但卻設在老師辦公室所在的那座主樓上,大家連往那門口的信箱投下寫滿疑惑的信都缺乏勇氣,更甭提邁進那道門檻啦。所以心理輔導室形同虛設。反倒是晚間電臺的談心節目吸引了不少學生,但那是成人節目,不能解決我們的問題。擱在肚里的石頭始終堵著,長年累月就難免會影響心理健康了。另一種是由于感情上受到了打擊。比如有些同學早戀失敗或者陷入單相思,這往往會使他們墜入消沉的情緒之中,因為無人可以傾訴,所以越發疏遠了別人。再比如有的同學由于親人不在身邊或者與之有隔膜長期得不到關愛,因而易產生極端心理,嫉妒別人的幸福,對身邊的人冷漠以待,等等。第三種是由于在學習上多次失敗被壓得抬不起頭來,產生了深深的挫敗感,從而心理失衡。這些,已經成為一些中學生心理發育過程中存在的隱患?!?