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播希望的日子全文

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:45

    我知道現在這樣的學生有著相當的數量,而且他們更需要關注與愛。

    勤勞樸實的你是可愛的,你認真打掃教室不放過每一個角落,你細心擦拭黑板不容它惹上一絲塵埃,你一遍又一遍的拖著走廊地板,讓它在陽光下閃閃發光,而閃閃發光的還有你樸質的心靈。

    31、為最壞的情況作準備,最好的情況來臨。

    二、面對新面孔主動溝通。

   ?、菩睦韺W家艾利斯提出“ABC情緒理論”:A(Antecdent)即事情的原因,B(Belief)即當事者對該事情前因的評價、解釋以及對該事情的信念,C(Consequence)即結果??傊?,人的情緒主要根源于自己的信念及他對生活情境的評價與解釋的不同。同一A,不同的B,會導致不同的C。

    原因之一:心理封閉。學生進入青春期,開始有了個人的秘密,本屬正常。但部分學生受多種因素影響,由此發展到自我封閉,喜歡離群索居,不愿與人交往,更不愿向人敞開心扉。因而遇到煩惱時,心理承受能力很差。相應對策可采?。?、新生入校一周內,召開集體談心會,班主任先自我介紹有關經歷(包括走過的彎路)、性格特點(甚至包括某些做過的蠢事)等,再讓學生逐一自我介紹,達到使師生、同學之間在互相認識姓名、外貌的基礎上增進了解的目的。2、向學生講清楚良好的人際關系對人的健康發展和事業成功的重要作用,平時引導學生既要與全班同學友好相處,也應該有幾位關系密切的好朋友,能夠互相說說心里話。教師尤其班主任則應該爭取成為學生信賴的良師益友。3、有計劃地組織開展豐富多彩的課外活動,如文學社團、文藝演出、體育比賽、旅游參觀等活動,并在活動中特別關注那些心理封閉的學生,促使其敞開心扉。這類學生心理封閉狀態一旦打破,承受能力便可有效提高。

    宜說給賓客長面子的話

    第一種學生,他們基礎好,頭腦聰明,又知道學習。這樣的學生老師喜歡,家長放心,自己對待前途也是充滿了必勝的信心。這樣的學生考學是沒有什么問題的,別人這樣想,自己也這樣認為。時間久了,這樣的學生就會慢慢發生心理的微妙的變化,容易產生滿足感,造成眼高手低,從而忽視了對基礎知識和基本技能的掌握,而把主要的精力放在了對高難度的題目的攻殲上。其實,在高考的題目中,中低檔的題目要占到3/4左右,比較難的題目僅僅是占到了1/4,有些平時水平比較高的學生,他們往往在中低檔的題目上失去分數,高難度的題目要是再抓不住分數,那么,所得的分數就會很少。還有平時分數好的學生,不一定基本功好,比如書寫問題,平時自己的老師因為偏愛,可能會忽略這些問題,一到高考,有些學生的這些缺點就會使自己吃個啞巴虧。因此,我建議這些學生平時一定要練好基本功,做好基本題,還要做好打硬仗,打大仗的思想準備,切莫大意失荊州,斷送了大好前途。目標定位要高遠一點是正確的,但一定要腳踏實地,從基礎做起。

    閑暇應是一種教育時機,也因此會成為教育方式。首先,從心理學角度看,中學生在緊張的學習之余有渴望過閑暇生活、自由生活的心理是正常的,也是客觀存在的。只不過,中學生的閑暇生活不同于成人,它不是在酒館里度過,不是在保齡球館里度過,不是在打牌搓麻將中度過,不是在超級商店不厭其煩的商品選購中度過,它是中學生在成長中渴望長大、渴望自由、渴望擁有自我空間而自我選擇來的獨立時空,這個空間常?;乇艹扇说膮⑴c,它也更需要得到成人的指導。因為不論是初中生,還是臨近畢業的高中生,其心理表現是不穩定的,其發展是多向的。因此 ,必要的引導是十分重要的。這種引導可以由家長完成,也可以由教師完成,但最好是由社會、家庭、學校共同完成。其次,從學校教育規律來看,學生在校的時間是有限的,其生活學習大部分時間還是在校外。如果說學生在學校內學到了知識,培養了能力,那么這些知識和能力也需要有個實踐的機會。這個實踐的機會也只能是在校外。第三,從終身教育角度看,這些知識能力是不夠的。更多的知識、更強的能力還需要通過在校外學習“充電”來獲得。閑暇讓生命積蓄能量,同時還能不斷激發中學生創新的靈感。如此看來,加強對中學生閑暇時間的引導,培養中學生良好學習習慣和終身學生能力有多么重要。

    上期半期考試后,不少選修理科的同學請求轉到文科班學習,于是,我被任命為新組建的文科班的班主任。同學們十分珍惜這次機會,個個精神煥發,如饑似渴的學習?!霸逼陂g,他們的一些技校同學動員他們讀完高二后去讀職高大專班,理由是讀職中比讀大學花錢少、見效快,又有就業保障;再說作為一所農村的普通高中,多數學生成績差,覺得升學無望;何況就算拼死拼活的考一個普通大學,那高昂的學費和不到八成的就業率又怎比輕輕松松的去讀職高大專更讓人心動呢?

    “考不上大學沒出息,對不起父母,父母很辛苦,省吃儉用供我讀書。今后找不到工作怎么辦?”

    熱愛祖國的大好河山是愛國主義思想形成的重要基礎。毛澤東—生中對祖國的山山水水寄了特別濃厚的感情,為我們留下了不少謳歌贊美大好河山的詩篇。

    班主任是學生思想工作的先導,由于直接與學生的思想問題交鋒,所以最能發現學生的心理問題。班主任在班級管理過程中,直接對學生進行心理輔導,便于根據不同學生的個性差異、因材施教、指點迷津,從而指正學生前進的航向。作為班主任必須強化自己在心理輔導工作中的主導地位,通過心理輔導,激發學生自我教育,將促進學生自我醒悟和學會自我心理護理作為自己的職責。

    第八招――積極參與正常的集體活動和社交,少交酒肉和牌場朋友。

    咀嚼是口腔對食物進行機械性消化的重要步驟,口腔消化減輕了胃腸部位的負擔。

    再者表現出心理的早熟與理性情感欠缺的矛盾?!案F人的孩子早當家”,這是表現在農村女生身上最為顯著的一面。她們在生活上勤儉節約,甚至有點“小家子氣”,但在學習上特別能吃苦,在工作上也極能任勞任怨。一般的挫折可能讓她們更堅強,這是城市女生難于相比的。她們在很多事情上拿得起也放得下??紤]問題也能從多方面兼顧,表現為善解人意,但很常贏得起輸不起,常為雞毛蒜皮的小情斤斤計較,妒忌心較重。有個女生,學習成績很好,但在幾次模擬考中輸給了她的同桌(也是一個女生),竟在高考前把同桌的筆記本、試卷什么的全部偷偷地丟進了垃圾桶……在對待感情方面,農村女生一方面鑒于家庭或從小受到的教育的影響,對異性的感情顯得隱秘而內斂,她們信服于自己的敏感,本能地抵御著某種暫且還不愿或不能萌生的情感,習慣把感情埋在心里。另一方面,她們面對異性的感情時,又表現出令人擔憂的沖動與非理性色彩,攙雜了一些浪漫元素。她們喜歡愛情劇喜歡看愛情小說喜歡聽愛情歌曲。她們向往《流星花園》式的愛情,羨慕那點上幾千支蠟燭,在十幾層的高樓上拉上“我愛你”的橫幅的求愛方式。當有一天,她們跳出了親人的視野,背離了當初的心愿,那感情便會破土而出,難于控制。她們有的像一枚輕盈的柳葉可愛,有的又如一株病態高粱可憐。所以,正確引導女生的感情觀,關注她們的情感的健康發展,也是學校教育的一個重要問題。

   ?。?) 單側體操法

    與侯晶晶道別,問起她今后的打算,她還是那樣淺淺一笑:“健康地敬業!在現有的條件下,努力做更多的事情,同時保持身心的健康?!?/p>

   ——山東萊西市第二中學 李志浩

    因為你是在“語文課本的花盤”里長大的。你或多或少患上了“語言能力貧乏癥”,說出的話,寫出的文章,像缺鈣的貧血兒,像豆芽般弱不禁風。

    有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。

    于是父子倆在凜冽的寒風中,享受著雪花融化在臉上的快樂。他們的身后,是兩串伸向遠方的腳印……

  別讓“考試恐懼癥”

    二、感恩意識缺失的原因淺析?,F在的孩子獨生子居多,父母親太過于溺愛寶貝,認為孩子小,凡事替孩子包辦,好吃的留著,鉛筆替孩子削好,書包替孩子背著,家務不讓孩子碰著,有的學生飯還要大人喂著,都是無條件的給予,沒有培養小孩的回報意識,從而養成了對現有的條件不珍惜,只顧一味地索取,這樣的環境下長大的孩子他們已習以為常,把一切都看做是理所當然的,怎能學會感恩?

    初中學生升入高中后,有相當一部分主要是沉溺于眼前的興奮狀態,對下一階段的學習任務思考不多。學生最初走進學校后又對校園充滿一種新鮮、好奇、喜悅感。此時,我們作為教育工作者,應抓住學生興奮的時機,指導學生深入了解學校情況,不僅要了解外部建筑設施,更要了解內部精神風貌;不僅要了解現狀,更要了解歷史。例如讓學生了解歷年的升學情況,了解哪些同學通過勤奮努力學習,成績穩步上升,最后考上了理想的大學,鼓勵他們勤奮好學。還如讓學生了解學校的各種規章制度,讓學生明確,成材要有嚴明的紀律做保證,要有一個良好的班風、學風做保障。學生對學校的情況有了了解,再與學生交流:面對現在的狀況,我們怎么辦?為此讓學生明確我們高中階段的任務、目標,重點引導讓學生討論進入高一我們怎樣創建一個優秀班集體。自己為班級能做些什么事?之后,班主任與學生一起商量確定我們班級的整體奮斗目標、班風、學風等內容。

    最后,對孩子說一聲,在這緊要關頭,還是不要在早戀這件事上與老師、父母花太多的精力去求證結果的,必竟,也不小了,應該知道孰輕孰重的,孩子你說呢?也不全是家長與老師才知道的!有話好好講,也許家長與老師與你溝通不太和諧,但是,他們是過來人,講的應該是對的,未來是自己的未來,家長與老師也許只是現在為你急,未來還得靠你自己呀,你說呢?你的壓力、我的焦慮,我理解!孩子,你自己想好,好么?

    俗話說,金無足赤,人無完人。但在現實生活中,父母經常會把自己孩子的短處和別人孩子的長處相比,甚至把別人的孩子過度地美化和夸張,本想給自己的孩子樹立榜樣,其實卻給孩子帶來巨大的傷害,甚至會因此影響孩子的一生。

   我上高一那年,不經意間,身體一下就長高了許多,喜悅的心情還沒來得及掛上眉梢,臉上就綻放出了青春的“光彩”。一般治痘不需要吃藥、打針,可我面部的青春痘由于處理不當,發生了嚴重感染,不得不求醫問藥,而且短時間內效果并不好。伴隨著生理上的痛苦,接踵而來的是心理上沉重的負擔,因此我和同學的交流、交談少了,尤其面對女生更是自慚形穢,不敢抬頭,情緒低落到了極點。漸漸地,我滑向了自卑的深淵,性格也走向自我封閉??梢哉f,那個時期的我就像斷了翅膀的鳥兒,躑躅在一片鹽漬遍地的海灘,想飛也飛不起來。后來,是可敬的師長引導我走出了心理的陰影。在此,我想勸誡那些與我有同樣苦惱的中學生,拋開煩惱,因為一些生理現象其實并不是什么大不了的問題,完全沒有必要為此自卑,應該多與師長、同學交流,正確、豁達地看待這些暫時的現象,不要讓它影響了你的好心情?!?

    結束綜合考試,開始五科主課的輪回。

    看來,只要從小事抓起,注意培養學生的良好習慣,還是有不錯的效果的,學生也將終生受益。正如美國的著名心理學家拿破侖.希爾所說:“種下一個行動,你將收獲一種習慣;播下一種習慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運?!别B成了良好習慣,將為學生的健康發展夯實堅實的基礎。

    怎么辦呢?貿然離開也不太禮貌,不如應付一下就偷偷溜走好了。這樣想便安下心,耐著性子做起事情來。一邊做,我一邊看表,最多一個小時,我告訴自己。

    人往往覺得已經到手的不是最好,凡是有機遇路過,都想抓住,創造一個奇跡??墒钦嬲臋C遇是很少的,人一生中可能就只有一兩次.

    四同高中生中,美國高中生對自己最滿意,其次是中國高中生。中國高中生擁有較好的生活品質,自我滿意度較高,幸福感較強,僅次于排名第一的美國高中生。

    3. 教育工作效率的影響

    A. 將作業本攤放在桌子上,放好有關的書、筆記本和參考書;

    (3)音樂療法

    隨著高考日期的臨近,來自四面八方的壓力,容易使考生產生緊張、焦慮不安的情緒,導致注意力不能集中,這勢必會影響考試成績。上面所說的壓力,有的是客觀存在,有的是自我加壓所致。不管外界壓力有多大,考生關鍵是要提高自制意識,要逐步學會自我調節情緒,要把壓力化為前進的動力,逐步做到善于在緊張的環境中放松自己的情緒,這樣才能在考場上發揮出自己的實際水平。作為家長,要幫助孩子安排好學習和休息,使孩子在生理、心理方面能自我調節,要安排一個合理的作息時間,使每天的復習內容和休息都井井有條,保證每天有足夠的睡眠。休息的方式可按各人情況而定,聽聽音樂、散散步、做做操都可以。既要關心孩子的學習和生活,也要關心孩子的心理健康。

    性別:女

    大吼可隨時進行,但最好到公園、草地、森林、曠野、河邊等地。在吼嘯時,要仰面朝天,張大嘴巴,放開喉嚨,做到無拘無束,盡情放聲,并盡量延長尾聲,以利吐凈穢氣。如果認為吼嘯不太雅觀,可以放聲高歌,則也能收到同樣效果。

   (2)升華,如失戀時把愛情化為友情;把妒忌的心情轉化為“我要做得比你更好”的目標,這樣,人會變得更高尚,社會也會越來越進步。

    自信是對自己實力的正確估價,是一種勇氣和力量,是健康的心理素質,它能夠化一切壓力為動力,變不利因素為有利因素,保證正常發揮個人的潛能。有人曾做過一個測量自信心與能力發揮水平的實驗。他選擇了一批智力和知識水平大致相同的學生,分成三組,讓他們分別完成相同的作業。第一組是控制組,只在作業前向他們作些一般的說明。第二、三組是實驗組。對第二組在一般的說明之外,還加了如下鼓勵性的指導語:“我們了解你們的能力,下面的作業對你們來說有一定的困難,但經過努力你們有能力完成?!睂Φ谌M則在一般說明外,增加了如下指導語:“今天交給你們的作業超過了你們現有能力所能達到的限度,你們中的大多數人都不能解決,不過你們盡力而為吧?!睂嶒灲Y果是,第一組完成作業的人數為50%,第二組為80%,第三組還不到30%。第二組的成績與第三組之所以會有這么大的差距,根本原因在于有無自信心。由此可見,自信心對一個人能力的發揮有何等的重要。而所謂的自信,不是盲目的毫無根據的自信,其建立的基礎是充分理解、掌握知識經驗和應試技能。

    6、草稿紙不夠用怎么辦每位考生都只有一張草稿紙,不可續領。

    (半個月后,這個學生又給我發來一條短信)

    6、應該積極加強心理訓練 平時注重心理訓練,培養良好的心理素質,即使遇到突變,也能沉著、冷靜對待。此外,在日常學習工作環境中,也可積極運用某些措施以降低和消除心理疲勞等,都會對心理疲勞的消除產生積極的作用。

    

   在昨天晚上的選修課上,我把3個學生禮貌、友好地請出了教室。這是我十幾年來第一次在自己的課堂上遇到這樣的學生,也是第一次把學生請了出去,盡管是禮貌而友好的。整個晚上直到現在,我的心里都很不好受,有對自己的自責,更多的是深深的思考和沉重的責任感。

    《一位高三父親的三篇日記》之一

    心理問題指導之三如何改善人際溝通?

    科學研究表明,適當發發牢騷和抱怨幾聲,能夠有效地保護人們免受抑郁癥、心臟病發作和身心失調的損害。

   趁熱打鐵。學習和思維有連貫性,有的同學冥思苦想的一道題在老師的指導下做出來,以為大功告成,他也許后悔自己走了彎路,其實,他此前投入的時間和精力并沒白花,應回過頭來思考自己以前為什莫做錯。錯在概念上還是運算上,有沒有更簡捷的方法,這種回顧,對難題破解,有理清思路,加深記憶的功效。比起匆忙做另一類題更有意義。