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大屯煤電公司一中

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:45

    

   由此看來,當前我國中小學心理健康教育仍處于“初級階段”,如何科學地界定心理健康教育的內涵,遵循青少年身心發展的規律,按照素質教育的要求有效地開展心理健康教育,這是每一個教育工作者需要重新認識和亟待解決的問題。

    原因之一:教育中的皮帶和拳頭。蘇霍姆林斯基指出,“教育中的皮帶和拳頭……這是我們教育工作者的羞愧與恥辱……教師在學生手冊里寫上:‘你們的兒子不想學習,請采取措施?!@實質上就是教師經常把一根鞭子放在學生的書包里,而父親就用這根鞭子來抽打自己的兒子。試想一下這樣的情景:一個復雜的外科手術正在進行之中,技術高超的外科醫生正俯身在露出的傷口上動手術。突然,一個腰里別著斧頭的屠夫闖進了手術室,他拔出斧頭就砍去。那么,這把臟斧頭,就等于是教育中的皮帶和拳頭?!痹谌粘=逃袨橹?,對付問題學生,我們慣常采取的是“剝奪法”,即訓導,否定,批評,斥責,乃至懲罰。學生為了不挨訓,最理想的一條就是撒謊,讓家長老師不了解情況,因而可以逍遙自在。面對形形色色的問題孩子,我們應該采取“給予法”,即理解與尊重,順心與順性。給予或是一種關愛,一種理解,一種尊重,一種信賴,一種人性的呼喚,一種人格的激勵。

   (3)補償,比如在某一領域遭受失敗時,試著在另一領域尋求成功,也許會有意想不到的成功。

    來自社會、家庭、學校等各方面的壓力,經常壓得復讀生抬不起頭來,這時就要學會自我減壓,具體說,就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。

  我們總是向往總是喜歡有光彩的東西. 所以,白天比黑夜美好,黃金比黑鐵美好.所以我們一直希望我們的學校光彩輝煌.可是我要問你,學校的光彩從哪里來呢?學校的光彩從我們每一個人的身上來.那我們身上的光彩又從哪里來呢?從太陽那里來?從燈泡中來?還是從火爐里來?都不對!光彩從我們的心里來.從我們心里的自信中來.

   ?、輧墒直巯麓?,做幾次手的動作,松緊手指,兩手腕放松拌動等;

    1、《論語心得》

    雖然有時候老師對你頗有點 “恨鐵不成鋼”,但僅僅是“恨鐵不成鋼” 而已。對于你說的“老師鄙視的眼光”,我想告訴你,老師是不可能對一個學生真正鄙視的,除非他根本就不是一個老師,何況對你這樣一個頗具靈性的學生呢?

    爸爸擦完桌子,也走過來,嘆口氣說:"唉,我也煩。每天工作忙得要命,明天又突然安排體檢,我是不想去了。"

    孩子總是可愛的!試想:幼兒園門前,家長們十有八九甚至百分百地認為自己的孩子是最好的。孩子總是可愛的,即使在學走路的過程中摔得鼻青臉腫,有哪個家長或者老師責備甚至呵斥過他們。然而隨著孩子的日漸長大,我們的家長、老師又有多少能原諒他們“摔倒”???學習的分數、在家的孝順、出行的禮貌…… 學生、學生,我們的孩子從成為學生的那一刻起,就開始了不能有錯的日子了。然而“人非圣賢,孰能無錯”,何況學生?他們小小年紀就得學會必須為自己的錯誤買單,于是教育中的“罪”與“罰”接二連三的演繹著…… 有“罪”必“罰”,“罰”了會不會好一些呢?當然!在教育現實中,經??吹皆S多活潑好動,雖有些毛病,但渾身上下充滿靈氣的學生被一些“嚴師”訓教之后,“效果”顯著,這些學生變得溫順安靜了,由“敢想敢說敢做”變得“叫我說什么就說什么,不讓做的事不做”,或者干脆“做了也不讓你知道”。有些教師把這種轉變效果視為成績,至于學生們的將來如何,他們則很少考慮。像這樣,教師只是把活潑變得安靜,把學生個性的東西“壓榨”成共性的東西還不那么可怕,可怕的是教師的這種教育抑制了學生的身心發展,阻礙了學生智能的提高,扼制一代創新人才的產生。蘇霍姆林斯基講過這樣一個例子:一個叫巴甫里克的學生,在剛入學的時候,是一個活潑的、好動的、好奇心強的孩子,而過了不久,他就變得沉默寡言,過分地守紀律,聽話和膽小了。為什么會這樣呢?原因是他的女老師經常憤怒和過分地嚴格,并把他定為“思維遲鈍的兒童”廣為宣傳,直到小巴甫里克小學四年級畢業時也沒有什么好轉。到了中學以后,一位善解人意的植物學老師才把小巴甫里克的才能發揮出來,后來巴甫里克成為一位農藝師。我們不妨設想一下,如果小巴甫里克從一入學就遇到一位善解人意的老師,就受到公正的待遇,老師尊重他、賞識他,對他寬容一些,潛能得到開發,也許他還有可能成為巴甫洛夫式的大科學家呢。

    30、如果你想順利地鉆進一個圓圈,就必須先讓自己成為一個球。

    獨有英雄驅虎豹,更無豪杰怕熊羆。

  我國是個禮儀之邦,宴請聚餐是交際與生活中的常事。美味佳肴為的是使你的親朋好友、同學同事吃出好心情、加深彼此友情。然而,倘若你在宴席間不注意談話的“三宜三忌”,就有可能使宴席產生事與愿違的負面效果,損害親情友誼。那么,宴席間的談話該注意哪“三宜三忌”呢?

    當孩子有了想死的念頭、報復他人的行為時,都視為危機。那么該如何發現學生潛在的危機,進行有效的干預呢?記者為此采訪了上海市中小學心理輔導協會副秘書長楊佐廷,他為廣大學生和家長歸納了10條應對策略。

    若干年后,是否還記得,記得在那個燦爛的午后,開心地打球,歡樂的打鬧,在題海中苦苦掙扎的高三,快樂的繁忙著。

    考試的不順,常使學生有了自卑或失落感,我會在周記中寫到:逆境就像你生命里出現的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又飽寒冷落;但雨季過后,鮮花會綻放;果樹會結果。在你被苦難的大雨浸洗之后,你定會成功,因為上帝是公平的,付出多少就會收獲多少。他們大受鼓舞!這樣,他們也就敢于與忙碌與辛苦進行挑戰,在辛苦、忙碌的學習生活中,不再把讀書當成一種負擔,這就是魅力所在!

    一到六年級,父母因自己文化程度不高,害怕自己輔導不了,為了讓孩子有一個好的學習氛圍,從一年級起便請了語文、數學兩課家教老師,所以小學源源學習成績還不錯,家人都比較滿意。升入初中后,家長照常請了家教老師,但成績并不突出,隨著文化課的加深,逐漸走向了下坡路。到了高中,家教一直請,但學習并沒有好轉。況且在家里,父母一直希望她能好好學習,將來能考一個好的大學,從小到大,害怕耽誤學習,因而什么活都不讓她干,連自己的貼身衣服都沒洗過,“飯來張口,衣來伸手”是她的最好寫照。事到如今,父母的付出都打了水漂。這表面上是這個家的悲哀,實質上她是一些孩子的縮影,為什么受傷害的是這么可愛的孩子?

   ?。?)發泄疏導

    自從上了高四,很多復讀生就遠離了操場,其實在這時,更要學會轉移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉移自己的心理焦慮。

    專家支招

    高中生屬于青年階段,而青年是連接過去與將來的中介環節,是從過去通向未來的過渡階段。處于青年初期的高中生有著最廣闊的未來前景和最佳的前景距離,他們對發展與未來充滿了憧憬和向往,發展與未來是高中生最向往也是最廣闊的領域。 這種面對未來的前瞻性使得高中生特別地富于理想,它引發高中生迫切地追求自我實現,這種對未來的占有優勢,使得人們總是把青年同社會的未來相聯系,而盲目的活在心理想像的理想狀態下是高中生心理不健康的表現形式,也是形體上一種不勞而獲的惰性行為。

    哲學不是一門學問,而是一種思考的狀態

    女兒,為父知道你自信勤奮、頗有見地,從不甘聽憑命運擺布,也知道你正承受著相應的壓力。這種時候,難免會情緒低落,郁悶煩躁。人生就是如此,不可能總是一路坦途。為父一生中就有過很多這樣的時候。但是過后想想,這倒也是構成美麗人生不可缺少的因素呢。當然這需要一個前提,那就是不被情緒低谷所吞沒,所摧毀,那樣就釀成人生的悲劇了。

    第七招――花公家的時間,鍛煉自己的身體。

  老師們,同學們:

    原來是一高三的家長剛與孩子發生了激烈的沖突,起因是:“孩子在高考最后沖剌的一百天的緊要關頭早戀了,老師找孩子談話,家長與孩子長談,,講利害、談得失、孩子不承認,于是一場戰爭發生。孩子哭了,將家長甩在房間門外,家長哭了?!薄斑€有傳的紙條,上面寫的,都是………”。

    阿峰(低著頭,搓著手):……

    (二)放飛孩子

    4、當一個人知道自己想要什么,整個世界都會為之讓步。

    想當初,剛剛邁進高中的門檻,帶著初中時的優越感,帶著對高中生昂頭走路的崇敬感,帶著對新生活的神秘感,以及 “我是新來的!”那種初生牛犢不怕虎的勇氣,一步一張望地走進教室。當時有人在講臺上念到:那九月的風把我們吹到了一起!……可這樣的日子沒過多久就只剩下了不知所措。

   一、馬太效應

    24、惟有創造的歡樂才是真正的歡樂,惟有創造的人才是真正的人。

    教師不僅要“傳道、授業、解惑”,著眼于提高學生的學習成績,更重要的是應注意發現學生中的不良傾向、不良苗頭、不良習慣,隨之進行調查、研究、分析,運用談話、聊天等方法對學生進行引導教育,糾正錯誤、改正缺點,從而使他們走上健康的學習生活之路。

    ◆ 1、一切從習慣培養開始

    凡事多換位思考,學會反省,你的抵抗挫折的能力就會不斷增強,你的人品,你的素質就會不斷提高,你的人生就會光輝燦爛!愿親愛的同學們一路走好。

    原則(說實話。切中要領。把話說清楚。不咄咄逼人,保持距離。給別人選擇,讓別人也有說話的機會。讓人覺得友善,維持友誼。)

    要改善睡眠,最重要的是心理上的調整和積極的學習行動。同學們在睡眠時要盡量放下心中的包袱,樹立學就是學、休息就是休息的觀念,先學習再睡眠,避免因為任務未完成而影響睡眠的現象。當因為緊張、擔心而無法入睡時,可以把自己的擔憂寫在紙上,有些沒必要的擔心就可以自動拋棄,解決辦法的思路更加明了,心里也就踏實多了。對于失眠的高三學子來說,一方面應積極調整心態,減輕因失眠而帶來的心理壓力。事實上,失眠與心理壓力常常產生惡性的互動。另一方面,應通過科學地安排生活,建立有規律的起居來克服失眠,如在睡前一小時內,不要做太難的習題,也不要思考一些太深入的會引起情緒波動的問題。同時,在飲食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯濃牛奶幫助入睡等。

    三、多給學生提供擺脫失敗,虛擬成功的機會。

    成功者,永遠只會專注于找方法。

    就姬春艷的死因,記者到會亭鎮一中和當地派出所采訪,但均沒有得到配合。所幸的是,姬生玲保存了女兒的幾頁日記,從上面的內容,可以看出一些蛛絲馬跡:“班主任童老師,最后一次叫您。您現在終于知道我是什么人了吧!但您知道的那一天,我已經離開了。2006年4月7日,就是我離開的末日?!?

    老師所講的題目代表哪些知識點?老師究竟想教給我什么?

    當你規劃高中生活暢想人生的時候,你必須學會做學生,做人和做學問。

    34.青春無權享受,青春無權閑適,青春只有證明,青春只有奮斗!  

    2.要根據老師的思路,明確復習的重點、難點,更重要的是明確自己哪一方面還有欠缺和不足,針對自己的欠缺、不足采取相應的措施。

    三、以平常心態對待考試

    自我鍛煉,不僅能緩和情感緊張,甚至還能精確而自覺地控制自己的神經心理狀態。在自我鍛煉的作用下,高級神經活動和機體各植物神經功能逐漸恢復正常。病人主動接受治療,這比被動的催眠療法好。

    人類文明的發展過程實質上是人類社會不斷擯棄假惡丑追求真善美的過程,因此把求真向善尚美作為語文教學的終極追求實屬情理之中,但若在咱們的教學過程中充斥的只有迷信、教條、形式、虛假、偽善、丑惡,面對這個真實復雜的世界,咱們的學生缺乏起碼的感知、判斷、分析、推理、鑒賞、評論的能力,缺少發現真善美的眼睛與求真向善尚美的決心與行動,從而遠離生命境界的充實豐盈而日見其稀薄空虛,這卻又在意料之外了。

    春風楊柳萬千條,六億神州盡舜堯。

  女兒上大學了。在她離開家的日子里,我總是情不自禁地拿起女兒的照片翻看著?!皨寢?,我要魚竿,我要吃自己釣的魚?!迸畠褐赡鄣穆曇粼谖叶呿懫?,我的思緒飄飛到她的童年生活中。