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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:43

    學生的生理上已趨于成熟,其生理潛質也應該能夠呈現出來,并被教師所認識。我們就要充分地意識到學生素質與學習成績的關系,有意識地發掘、利用學生的優勢,發揮其特長。

    另外,我們中國傳統的行為觀念強調"守常",強調"貴在堅持"。具體到為增進健康而進行鍛煉時,就有一個理解的問題了。就職業性接觸得知,有的人因不顧自身體質盲目長跑或慢跑而引起一些本來不該發生的呼吸道和全身性不適疾病。如果是針對身體某一方面的不足、不適而進行的自我鍛煉,當原因已經去除以后,鍛煉就該停止。這其實和用藥治病的道理一樣,病除以后就不必再用藥了。因此我們強調自我鍛煉的針對性,從而也主張隨著個人身體健康狀況變化的選擇性。

    從初中到高中,有一小部分學生由于種種原因,適應性較慢,甚至在起點上掉隊。如何實現初中到高中的順利過渡?筆者擬從學生、教師和家長三個角度提出以下一些促進策略。

   ?、让膳_梭利認為:影響人成功的有三個因素,即環境、觀念(思想)、習慣。

    只有減輕心理負擔與學習負擔,才能減輕學習上和精神上的壓力,才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:

  

    高二的你:穩扎穩打,繼續前進

    命,提高警惕,不上當受騙。剛才大家幫助小羊解決遇到的問題時,方法都很多、很好,但是如果你自己在生活中遇到危險,你有辦法來應對嗎?下面我們就來看一組節目,如果你劇中的人物,你會怎樣做呢?

   23. 每天有意識,真誠地贊美別人三次以上.   

    三、用毛澤東詩詞幫助青少年了解中國革命的光輝歷史和毛澤東的偉大革命實踐,珍惜今天來之不易的生活

    導致學習疲勞的原因是很多的,如睡眠不足、學習時間過長,營養不足等等。下面介紹一般情況下消除學習疲勞的方法。

    本來是想讓學生直接的走入對這句話的理解之中,看到班主任在后面坐著,又聽到學生對“初戀”二字的敏感的笑聲。于是就有下面這些多余的話。

    (喝咖啡的同學臉紅,喝牛奶的同學則一臉幸災樂禍)

    對孩子的成長來說,心理、生理都日趨成熟的初中階段,歷來是段“風險期”,尤其是初三。有個比喻很恰當,中學階段是一片潛藏暗礁的海域,需小心行駛,如果任憑孩子們的“小船”在暗礁區左沖右竄,就有可能有不同程度的觸礁。而在現今初三學生的交往中,似是而非的“戀愛”已是公開的秘密,象看電影電視中太多的“愛情鏡頭”一樣,見怪不怪了。與其讓他們在偷偷藏于書包的言情小說里“自學”愛情;與其讓他們在影視大染缸中迷惑愛情;與其閃爍其辭草草掠過,不如把“愛情”一詞大方書于黑板與學生探討。作為一個語文教師應明確意識自己在學生身心發育關鍵期所能起的作用。通過語文課堂、文學作品讓學生受到正確的愛情啟蒙教育,樹立健康積極的愛情觀,能把理性的想法給今后人生中這份最美好的感情。

   學生的心理健康問題常常被人們忽視。作為中學生,一方面功課壓力比較大,另一方面又難免遭遇青春期種種“成長的煩惱”,這些都或多或少會在他們的心理上有所反映。當一個人的內心感到困惑、抑郁的時候,他最需要的就是傾訴并得到別人真誠的理解和幫助??赐赀@期話題的討論,希望老師和家長能夠理解孩子,給予他們平等的交流和幫助,也希望同學們能從中汲取一些經驗教訓,心情愉快、平靜地度過校園生活。

    侯晶晶的老家在安徽馬鞍山,1986年,一次誤診讓這個剛上初一的小女孩雙腿癱瘓,從此告別了活潑熱鬧的中學校園。厄運的突然降臨對于一個11歲的孩子來說顯得如此無情,驚諤、憤怒、絕望……幼小的侯晶晶承受著巨大的痛苦。

    心理輔導,是指運用心理學、教育學的原理和方法,有意識、有目的地對學生在學習和生活過程中遇到的一般心理問題,給予直接或間接的心理輔導,并對這些心理障礙或輕微心理疾病進行診斷和矯治的過程。

    “讀書可以怡情,可以博彩,可以長才?!边@是英國哲學家培根對讀書的認識。

    其實,這道題更詳細的問法是:“談談你想讓我知道的你”、“談談你認為最精彩的你”、“談談和別人不一樣的你”……因此,你如果像寫自傳般從頭做個自我介紹或是背誦一遍履歷表也可以,但就不夠精彩,無法引人入勝。如果你在面試時真的遇到這道題,應該感到高興,因為這為你提供了“自我推銷”的良機。要特別強調的是,你在推銷自己的同時有沒有想過:這些是對方公司(或這份工作)需要的能力、特質嗎?這樣的經驗是對方現階段需要的嗎?如果“是”,你的推銷才有意思,才能說到別人心坎兒里,否則你介紹得再賣力,也很難引起對方的共鳴。

    父望子成龍,母讓女成鳳。哪一個做家長的不期望自己的兒女有好的前途呢?子女高考順利過關就意味著生活有了著落,家長懸著的心可以放下了,反之則嘆之哀之怨之。于是,幾乎所有的家長都將賭注押在了子女的高考這一碼上,凡是學習上的投資給絕不吝嗇。購學習資料,請家庭教師,合理安排子女的膳食,成了整天圍著子女轉的機器。我鄰居的孩子也正上高三,他們說孩子上了高一,他們就開始過提心吊膽的日子。每天晚上,孩子一下自習,就將準備好的夜宵端到手里,待孩子吃完后,還要在一旁默默地守著他學習,經常是在零晨一點多才能休息。我問他們這樣不覺辛苦嗎?他們回答說再辛苦也沒法,其他家長都這樣,自己落后了,孩子也會落后,不僅沒面了,孩子的前途更是無望。就這樣,一個又一個子女被父母的言行潛移默化,只能背水一戰。

    有一次,在班級里,我剛布置了作業,明天要講的,我要求作業獨立完成。雖然我再三地強調,她還是在我看晚自修的時候問了我,我看看那道題,她能做出的,于是,我說,自己再認真地考慮考慮,老師相信你一定會做出來的。我笑著說完就離開了,但她卻在我轉身的時候,很生氣地摔了書,還說,學生問老師問題,老師不告訴這是什么意思?我心里真的是非常地難過,始料不及的事情??!我壓抑著心中的憤怒,讓自己平靜下來,走到講臺上,“同學們,老師再和你們重復一下,我的原則是如果是我布置的作業,明天就要講的,希望你們獨立思考,獨立完成。如果在我講解完之后,有人不懂,你盡管問老師,老師一定再給你講解,直到你懂為止,但之前一定要自己考慮,要養成自己思考問題的習慣?!?

    第二,我恭喜你,因為你有很強的審美能力。她確實是一個很優秀的女孩子,活潑開朗、熱情大方。她身上確實存在著很多值得你去學習的地方,至少在樂觀處世這一點上是比你強很多的。對這樣的女生,你喜歡她,說明你的審美品位是正確的。你要是去喜歡那些涂脂抹粉、講究吃穿、不學無術的女生,那才是真的差勁啦。

    

    在激烈的競爭氛圍中,一些高三學子存在這樣一種心態:別人學到多晚,我就要學到多晚,仿佛只有這樣才能讓自己感覺沒有輸給別人。這種想法往往會導致盲目地“開夜車”,很不利于正常的復習備考。因此,高三學子應該系統地安排自己的學習,不要受別人的影響,不要與別人比學習時間的長短,而要比學習效率。要在精力比較充沛的情況下自己決定學習時間,有條不紊地安排生活和學習。在身體允許的前提下,可以根據實際情況適當加長學習時間,但如果影響了白天的學習效率,就要馬上調整。

    “考不上大學沒出息,對不起父母,父母很辛苦,省吃儉用供我讀書。今后找不到工作怎么辦?”

    三十五,別總請人吃飯,別總讓別人請你吃飯——朋友除外!!!!!

    道德修養影響一個人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏??!本驼f明了人的道德品質與健康長壽的關系。明代名醫張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態;有快樂的心態,才可能健康長壽?,F代醫學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態,促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?/p>

    二要降低對高考的期望值

    A.全神貫注。站立并目視前方,右手緊握拳,右腕用力,屈臂慢慢上升到最大限度后還原,重復8次。

    一、人生最大的敵人是自己:一般人總是把對自己不友好的人,當成是自己的敵人,其實人生最大的敵人不是別人,是我們自己。因為外面的敵人容易了解,容易防備,反而是自己不容易認識自己,不容易明白,不容易控制處理。我們對自己的貪欲往往禁止不了,脾氣、嗔恨也化解不了,于是自己成為自己的敵人,處處招愆怨、惹災禍,所以人生最大的敵人是我們自己。

   ?。常改敢才藕徒M織好家族生活,形成團結、和睦的氛圍。要使家庭擁有健康的、豐富多彩的生活內容,要求家庭生活規律化和正?;?。父母之間要互敬互愛,互諒互讓。當發生矛盾或摩擦時,父母雙方要心平氣和地講明道理,妥善處理。切不可大吵大鬧,拳腳交加,用粗暴的方式解決矛盾;更不要固執己見,使矛盾升級,導致家庭破裂。這是保持父母在孩子眼里美好形象和樹立威信的重要因素。

   ?。?、有輕度心理疾病。如神經衰弱,社交恐怖癥,緊張焦慮癥,強迫癥、抑郁癥、神經性厭食癥,或由人際危機、情感危機、學習危機引起輕生念頭等等。

    圖,指名學生回答出現以上情況是你會怎樣做?應該注意什么問題?

    【故事五】:一艘貨輪在浩瀚的大西洋上行駛。一個搞勤雜的黑人小孩不慎掉進了大西洋。他大喊救命,可船上的人誰也沒有聽見,他眼睜睜地看著貨輪越來越遠…… 求生的本能使孩子在冷冰的水里拼命地游,他用全身的力氣揮動著雙臂,努力使頭伸出水面,睜眼睛盯著輪船遠去的方向。 船越來越遠,后來,什么都看不見了。孩子力氣快用完了,實在游不動了,他覺得自己要沉下去了。這時候,他想起了老船長。他想:船長知道我掉進海里后,一定會來救我的!想到這里,孩子鼓足勇氣用的最后力量又朝前游去……終于,船長發現那黑人孩子失蹤了,當他斷定孩子是掉進海里后,下令返航,回去找。有人說:“為一個黑奴孩子,值得嗎?”船長猶豫了一下,還是決定回去找。終于,在那孩子就要沉下去的最后一刻,船長趕到了,救起了孩子。

  閱讀提示

    好個聰明的女孩??!一句簡單的回答,卻包含了很多層的含義于其中。

    進入了21世紀,信息社會對人的素質要求越來越高,任何崗位都要求培訓、考核,但似乎只有生養、教育孩子不需要培訓,好像自動就會上崗而且永遠不會下崗,其實這種認識是錯誤的。每一個人在做父母之前都要學習相關的知識,關于怎樣做父母的意識和知識準備得越早越好,越充分越好。

    高中生已能完全意識到自己是一個獨立的主體。因此,要求獨立的愿望日趨強烈,但是這種獨立性要求是建立在與人和睦相處的基礎上的,但同時也表現出希望從父母的束縛中解放出來,具有強烈的自尊心。

    這3位學生從上課開始始終在偶有間斷地接聽手機和相互大聲說話,在我友好地提醒了兩次后仍然是這樣。其他學生都向他們投去了厭惡和無奈的目光,也向我投來了同情和征詢的目光。我平靜地對他們說,如果有什么事情沒處理完,就出去說吧,不要影響講課和聽課。我以為他們會安靜下來,但一個學生竟然真地站了起來走出去了,另兩名學生在稍稍遲疑后也跟著走了出去。這時候課堂上很靜,我反倒突然感到自己的不妥和尷尬。盡管整堂課充滿了笑聲和掌聲,我心底還是多了一絲自責和沉重。在下課前,我當著近300名學生表達了自責和歉意。下課后,幾個學生過來對我說,老師,你沒有錯,他們真是太過分了,也真的影響我們聽課了。

    和諧,就是當你看見同學有不得體行為時,你一聲禮貌的勸阻;

    24、在我小小的心里,種著一個名字,像悠悠歲月里,一顆永不變的樹悄悄地生長著思念,悄悄地生長著深情,我們的友情,是生活的結晶,比寶還要純凈,比黃金還要珍貴。愿 我們的友誼如太陽與大地結合一樣自然,一樣自由,一樣充滿生機。

   ?。?) 搜集生活中有關安全知識。

    實戰篇

    單戀者一般性格內向,他們內心熱烈,外表冷靜,把愛情深埋在心底。他們不采取攻擊性的行動,只是沉迷于虛幻的情愛之中。因此,它不像失戀者那樣受到人們的關注,危害性也不容易看清。事實上,如果一味沉溺在單戀之中,會磨掉自己寶貴的上進心和銳氣,還徒然浪費許多寶貴的時間。人的一生,青春只有一次。青年時期,正是一個人學本領的大好時期。把大好的年華,耗費在不可能結出果實的愛情的幻影中,豈不可惜?  

    師:“那個男生為什么要你的錢?你欠他的?”

    作為班主任,應該充分認識到良好的心理素質對學生健康成長的重要作用,應隨時把著眼放在如何增強對學生良好心理素質培養的實踐中,注重做好心理輔導工作。

    因此,在教學過程中,要求教師有“對象”意識。教學不是唱獨角戲,離開學生求“學”的欲望,就無所謂教師賜“教”的需要,也就是說教師必須確立學生的主體地位,樹立“一切為了學生的發展”的思想。只有“激活”并“喚起”學生的學習行為,并且按照所激發的方向來排除干擾,專心致志的投入學習,才能收到滿意的學習效果。而培養興趣,明確學習意義是增強學習動機的最基本方法,讓學生從“要我學”向“我要學”過渡,這正是我們教師的職責。

    平心而論,高三學生的學業負擔的確很重,這取決于我國的國情,我國人口平均為112人/公里2, 比世界平均人口密度高二倍多,而我們生活的江蘇省,人口密度為全國之最,600人/公里2,因而升學 競爭異常激烈,但這個事實我們必須正視它。研究發現情緒能影響一個人智力的發展。實驗表明,一組兒童在情緒良好情況下平均智商為105,但在緊張狀態下卻降至91,兩者相差十分顯著。因而我們高 高興興地學和愁眉苦臉地學,效果大不一樣。心情高興時,會增強學習的信心和興趣,產生學習新知 識的強烈愿望,會感到大腦象海綿吸水一樣,比較容易把知識"吸"進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐 懼時,會降低學習的愿望和興趣,抑制思維活動,從而影響智力發展。

    享受著父母給予的滋潤,拋棄著父母寄予的厚望,違反著應守的班規校紀,揮灑著自己的恣意妄為,消磨著短暫的青春光陰,淡漠著應擔的義務責任,冷視著師長的諄諄教誨,荒廢著應做的學問學業,這不是一個懂事的兒女應做的,這不是一個日益成人的高中生應做的,這不是一個日漸成熟的以寄生為羞以奮斗為樂的青年人應做的。

    分析:中國高中生在這一部分的高比例原因,一是中國的傳統歷來比較重視學習;二是考入好大學、獲得高文憑是中國高中生在競爭中取勝的重要保證。