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杭州綠城育華中學

文章來源:本站原創

2019年05月14日 12:07

    青春的光彩誰也無法扼殺!

    就在此時他掛上了電話,他的父母再也沒有他的消息了。

    近年來,越來越多的老師發現了鼓勵、贊賞學生的重要,有的老師把這種教育方式稱為“成功教育”,也就是說通過老師的鼓勵讓每個學生都有成功的感覺。高密市康成小學楊小平老師就是這樣一個積極的倡導者,她對記者說:“愛是最好的教育,贊賞是最好的語言,學會贊賞、學會發現每個孩子的優點是老師的必修課。老師的一句批評也許會殺傷孩子的一種天賦,老師的一句贊賞、鼓勵可以幫助孩子樹立自信,這是孩子們通向成功的第一步?!?

    老師對學生的愛是點點滴滴的,學生感受到老師的關心也是點點滴滴積累起來的。我班唐美含同學成績一般,平時又沉默寡言,有一次下了課她在寫作業,我見了就隨口說你很勤奮,就因這句話她感動了,把它當成動力,在段考中成績進步很大,因為我沒有忽略她。中秋之夜我特意訂了一個蛋糕,并送每人一張親手寫滿祝福語的小卡片,他們很高興,爭著說決不給0521班丟臉。

    我不否認青春的錯誤也美麗,畢竟愛情本身有著巨大魅力,引得無數人魂牽夢饒競折腰。坦白地說,我——也曾“輕輕地走進”,因為那份對“愛”的好奇,可經歷那最初的甜蜜后還會留下些什么?是自己的無力自拔,還是長輩們的苦口婆心?我漸漸懂得渴望成長的我們根本不知道“愛”的真諦,當然不會擁有“愛”的權利!還是學生的我們談情說愛實在有些幼稚滑稽。于是,我悄悄地走了,不帶走一片云彩。

   學習輔導是輔導的重要方面,它主要是結合學科教學來進行的。

    “再見了親愛的同學們、朋友們,再見了敬愛的老師。我人生最大的悲劇是失去了親情、友誼,但我不后悔。在我走的那一天,是我人生最快樂的一天,我會笑著離去,離開人世的那一天,星期五,2006年4月7日?!?

    (19)難以入睡。

    平時考試和模擬中出現的錯題,也許是你習慣性出現問題的地方,也是你最容易丟分的地方。因此,要利用最后的一些時間,心平氣和地研究這些錯題,力圖通過錯誤,找到走向正確的途徑。

    2、答出技巧———得高分的有效途徑首先要做到卷面整潔、字跡工整;再者,卷面上最好不要“開天窗”,哪怕不會做,也可以試著寫下一點思路、想法。另外,考生也要注意看清題意,按要求來回答問題,不要一味亂做,再涂涂改改。

  案例背景

    媽媽讓我來接你?!薄案易甙?,帶你去公園玩?!薄靶∨笥?,這份禮物送給你?!薄拔襾碚夷惆职??!保?

    教學過程

    鄭教授提倡,可用有意識的心理調控方法來應對挫折。一是要在考試后認真總結,找出失敗的原因,分析失敗的主客觀因素。二是修訂學習目標,使自己能夠獲得成功體驗,“總考第一名”、“絕不能失敗”是苛刻的錯誤觀念,讓考生“搭著板凳也夠不著”,所以不要對自己苛求。三是考生要學會用“中長遠滿足”去替代“即刻滿足”,常言道“三十年河東,四十年河西”,孩子這方面不行,但總能尋找到適合自己的位置。

    3、學得越用心考得就越爛,聽之任之則成績較穩定,不升不降,怪。

  我永遠無法忘懷今年年初,也就是在她做完骨髓移植手術后的情景:強烈的排斥反應讓她痛不欲生。很多次她都近乎絕望地對我說:“我撐不下去了……”(聲音凝噎、緩慢地敘述)我那時真不不知對她說什么才好,我真的不知道。當她用摘泣而細微的聲音給我打電話,說“潘晶晶,你們下廣州來看看我好不好?我真的受不了,我想去死……”這低沉而難過的話語,是請求,還是因為對我們心存點滴希望而苦苦的哀求?我無法知道。我想在座的各位也不會了解其中的蒼涼,我們沒有親身經歷過的,我們根本無法體會和感受那種痛,痛得有多深,痛得有多重。

    (5)過去不等于未來。成敗均不是結果,它只是人生過程中的一個事件。人生最重要的不是我從哪里來,而是你要到哪里去。

    但是,我們如果為知識而學習,那么情況就完全不一樣了。我們就會一心想著用知識武裝自己,用知識充實自己。這個地方不懂,就會自覺去鉆研;這個知識很有用,就會努力去掌握;這知識很有趣,就會饒有興味地埋頭其中??荚嚳荚伊?,為分數而學習的人,他兩眼睛盯著分數,就會失望甚至絕望。為知識而學習的人,他兩眼睛盯著知識,就會尋找原因,把不懂的弄懂弄通??荚嚨昧藵M分,為分數而學習的人,他兩眼盯著分數,以為滿分就是自己什么都懂了,于是就會驕傲起來,看不起同學,甚至看不起老師。為知識而學習的人,他兩眼盯著知識,就會思考這里頭還有哪些不足和問題,希望做進一步的提高,于是就會進一步虛心學習虛心求教?!?

    師:你的一些觀點很有道理。應試教育確實對人的個性有束縛作用。國家早已意識到了這一點,并采取了積極有效的措施,比如實施素質教育。但是目前這種狀況由來已久,長久以來,會不會讀書,能否考取大學,能否上名牌,是社會衡量成不成才的唯一標準。應試教育是社會、家庭、學校等諸多因素的共同結果,一時之間難以從根本上得以改觀。特別是在我們欠發達地區的內陸省份里的一個小縣城里讀書,考大學仍是現在許多人認為的唯一出路。

    早起床,按時睡;

   ?。医套x本P19頁)

    復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯,但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識,“我”是如何適應老師的要求;如何根據自己的特點搞好復習等。同時,面對高考復習的艱辛,學習問題的繁難,戰勝自我就顯得十分重要,只有“戰勝自我”,才能“天寬地闊”。

   ?。保改傅耐艖?建立在父母的生活和工作上,建立在父母的公民面貌和父母的行為上"(馬卡連柯)日常生活中,父母的一舉動,一言一行,乃至一些微不足道的細小事情,均對樹立自己的威信具有十分重要的意義。第一,父母應該對生活持樂觀積極的態度,努力工作勤奮學習,具備健康的、積極向上的工作作風和精神面貌,具備作為一個國家公民所應有的那種有充分價值的、有覺悟的、愛勞動的、有道德的生活和行為。使孩子從小就對那些敬業愛崗、默默奉獻、努力學習的父母打心眼里敬佩有加,樹立起父母的高大形象。第二,父母必須品行端正,身體力行,言傳身教,切不可表面一套,背后又一套,在外面一個樣子,在家里又是另外一個樣子。父母要求孩子做到的,自己首先應當做到。父母自己做得很差,卻對孩子提出很高的要求,這要求怎么能為孩子所接受呢?如父母在家中對長輩不夠敬重,經常在孩子面前公開矛盾,吵吵鬧鬧,那么,要求孩子尊重自己,尊敬長輩,可想而知,孩子是不會誠心接受這種要求的??鬃又v過:"其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。"父母自身的行為就是無聲的命令,是真正的權威。第三,父母的言行要一致,言而有信。我國古代就有曾子殺豬取信于小兒的記載,也有孟子母親為了說到做到,不欺騙兒子而買肉的故事,這些故事既說明了說話算數,說到做到是父母必須具備的素質,同時也說明了講誠實,守信用,"言必信,行必果"是父母擁有威信的重要條件。第四,父母要善于控制和調節自己的情緒。高興要適度,生氣要得當,不要因為自己心情的好壞而影響正常面部表情和說話腔調;更不要喜怒無常,一會兒逗笑孩子,一會兒又打罵孩子,這樣的父母是得不到孩子的尊重與愛戴的,因而也樹立不起威信。

    我并不是想通過這次“碰撞”說服她,只是想通過它使彼此得到一個良好溝通機會,從而達到相互的理解和尊重。我覺得通過這次真誠的溝通,達到了這個目的。她的一些觀點雖然有些偏激,但也不無道理,如我們現在的應試教育對學生個性的壓抑。

  

    閑暇鍛煉是中學生最樂意做的事。閑暇鍛煉不僅可以幫助學生恢復疲勞,而且可以培養他們堅韌頑強的意志品質。每天有規律的晨跑、晨操,有規律的體能訓練,適當的體力勞動,不受場地制約的乒乓球、羽毛球,這些鍛煉都是十分有益的。當然,學校應指導學生不能把時間完全“泡”在“鍛煉”上,“鍛煉”失度,不僅對身體不利,而且很容易“玩物喪志”。另外,家長還應經常抽時間帶孩子玩耍,與孩子做趣味游戲,這是一種很好的“交流”,交流感情也交流生活體驗和人生態度,培養孩子的積極心態和判斷力。

    十、奧卡姆剃刀定律

    D.立即付諸行動。將激發出來的聰明和智慧用到學習數學的行動中,針對不同學習任務,可以這樣說:我現在就把數學學好,好好聽課數學學好,即使復習,認真做好數學作業,立即付諸行動,從現在開始!

    E.堅持不懈,反復練習。一次練習只要3—5分鐘,堅持每天練習2-3次,在上數學課前和做數學習題前都進行一次練習。在身心放松的狀態下,反復說著激勵自己的話,使之根植于潛意識中,潛意識自會煥發巨大的能力,幫助你學好數學,取得好成績。如此堅持訓練一、二個月后,數學成績就會有所提高。長期堅持下去,會有更大收獲。

    同學們,日子每天都是新的,當今的社會迅猛發展,有太多的色彩和誘惑,更隨時面臨著競爭和挑戰!你們正處在學知識、長身體的好時期,所以同學們要,珍惜時光,把全部精力放在學習上。學校盡可能為你們提供潛能開發和個性發展的條件和機會,你們要牢記“愛國守紀、拼搏創新”的校訓,發揚“好學、善思、勤奮、進取”的學風,學會求知、學會思考、學會競爭、學會共處,不斷地充實和豐富自己的學習經歷,使之成為你們人生的一筆寶貴財富。

    你問我,你早戀了,該怎么辦?我的回答:“輕輕地我走了/正如我輕輕的來/我輕輕的招手/作別西天的云彩?!?

    習慣十:保持體力或創造更多精力。

    第三、分析、總結平時的學習態度,學習方法。在考試后想痛痛快快地玩一場,這種心情是可以理解的,考試后輕松一下,放松放松,發泄一下壓抑的情緒也是應該的,但考試后在一段時間里將學習拋到九霄云外,對考試也不做任何分析也未免有些“瀟灑”過頭了??荚嚭罂山Y合試卷,對自己平時的復習目的、學習態度和學習方法進行分析。

   研究與實踐證明,實現心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此,心理健康教育不能成為一門說教課,不能只停留在口頭上,而應深入生活、在實踐中加以訓練、鞏固。為此,我們倡導注重實踐,給學生機會,讓學生在參與中、在"做"中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實現方式就是在心理健康教育中突出以活動為主的特點,寓心理健康教育于活動之中,不僅在活動中蘊涵、傳遞有關心理健康教育的知識,還注意在日常的教育教學實踐中隨時抓住問題作為教育契機開展生動、直觀的心理健康教育活動,并注重在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐、體驗所學的心理健康教育知識等等。通過這些生動、活潑、有趣的活動,不僅讓學生受到實實在在的心理健康教育,而且使學生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落在實處。

    給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。

    二、加強挫折教育的必要性

    ……

    F. 懷著緊張的心情睜開眼馬上做作業;

    五、面對學習上困難挫折要勇往直前

    二發動學生,建設自治的班級管理

    越是臨近中考考生越要以平常心對待考前的一些事情,越要心平氣和,控制好自己的情緒,平靜地處理好一些問題。為了避免考前的情緒緊張與浮躁,盡量不要去討論容易引起情緒波動的事情,盡量不與別人發生爭論。當然,中考前考生有些輕度焦慮也不要放在心里,在某種意義來講,輕度焦慮還有助于考生發掘自己內在的潛力。

  

    四是應多在集體活動中交往,若是單獨相處時,一定要注意選擇好環境和場所,盡量不要在偏僻、昏暗處長談。如果在房間里單獨相處,不要插門或鎖門,以免引起他人的猜測或誤解。

    原因之三:家庭教育的重要性愈來愈為父母接受。對于小孩子,父母無微不至的關懷,但到了高中階段就出現了兩種情況。第一種情況,只盯住分數,忽視孩子的情感,淡化與孩子交流,父母依然是只能在現行的教育體制的牽動下,被動做些無奈的配合。這種不符合教育規律的家庭教育在一定程度上破壞了孩子成長應有的軌道,加重了本來就已經很沉重的學業負擔。第二種情況,放任自流,讓孩子自己處理事情。表面看很民主,其實孩子畢竟是孩子,還須大人適當指導。他們的人生觀和價值觀還不完善。有可能走向極端,再加上誘惑的東西太多,慢慢地孩子不能控制自己。家長應成為孩子的人生向導。

    3、 情緒穩定、樂觀,能適度地表達和控制情緒,保持良好的心境狀態。

   ?。?)自我暗示。

    第二,提問要考慮學生的知識基礎和心理準備,引導學生進入意境,激勵學生的自信,保護學生答問的積極性,向學生提出切合實際的要求,做到循序漸進,使學生愉快地小步快進。如教學《藤野先生》,學生讀完課文,你就提出分段要求,就很可能出現上面提到的冷場。假如你從記敘的時間和空間要素上提問,學生則會較順利地實現分段。事實告訴我們,欲速則不達,有時候,不妨采用迂回戰術,也不失為一種好的辦法。

    3、身體突然不適當考生感覺自己肚子疼或有其他不舒服時,應及時向監考老師求助,而不要強自忍耐。因為每個考場均有經驗豐富的醫務老師,他們會及時治療。

    一般來說,考生應該做好六件事。

    第二種:躺上床之后,不必馬上入睡,讓自己處于無意識狀態。首先要告訴自己,打疲勞戰得不償失,睡眠是必需的;不要過分關注自己是否入睡,可以想一些輕松的事情,告訴自己一定會成功,根本不用焦急。其次想象自己很舒服地漂在水面上,很快就可以入睡了。有了良性的心理暗示后,情緒就會放松,入睡也就容易了。