您現在的位置:主頁 > 教育動態 > 正文內容

nba火箭對湖人

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:45

    圖,指名學生回答出現以上情況是你會怎樣做?應該注意什么問題?

    錦州教師進修學院 干訓部 楊麗娟

    “原來呀,爸爸的身體里有一粒生命的種子,叫精子。(多媒體出示精子的圖片)你們瞧,它還有一個小尾巴呢。知道什么叫種子嗎?”

  玫瑰與花刺相遇,各自告別了俗艷與尖刻,成就了傲世群芳的鏗鏘戰將;喬丹與皮蓬相遇,告別了獨腳戲和狂傲腔,成就了歷史上的神話“公?!?;我與古人相遇,告別了塵俗與輕狂,成就了成長中感激的和諧篇章,壘起了更高的人生峰塔。

    高二分班后,我兒子分在您的班級,這孩子讓我傷透了心,現在我把他的情況向您做個介紹,希望能得到您的幫助。

    有適應不良問題的學生的表現是不喜歡學校的課外活動,對學校生活不適應。這些在高一和初一學生身上表現得特別明顯,因此學校應采取相應的措施以幫助學生克服不適應性。

    拒絕異性追求

    從我做起,不斷學習,提高自我是對改革的最好適應,也是緩解心理壓力的積極方法。新課程改革對教師提出了新的要求,需要每位教師加強學習,要保持良好的心理狀態,適時適度地調節好自己的心態與情緒。要充分認識到,市場經濟不相信眼淚,大浪淘沙、優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。在目前教育體制改革的競爭中,只有正視現實、不斷進取,才能適者生存。只有不斷提高自身的綜合素質,與時俱進,才能找到應有的位置,也才能真正擁有心理上的安全感。同時,教師自身也要有意識地增強心理健康意識,及時有效地克服和化解不良情緒,保持一種健康的心態。 否則,可能使自己最終被淘汰出局。

    高三學子還應該學會調節自己的睡眠。如果夜間睡得少,睡眠質量不高,可以通過午睡來調節。午睡的時間不宜太長,一般應在10分鐘到半小時之間。不要小瞧這一點工夫,中午睡10分鐘相當于晚上半個小時甚至一個小時的深度睡眠,它能讓你在下午保持充沛的精力。另外,應注意一些“細節”,如睡覺的時候向右側臥,保證睡衣寬松而柔軟,被子不要蓋得過厚等。睡覺時千萬不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內二氧化碳濃度不斷升高,大腦會供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,不僅睡眠質量不高,還對大腦損傷極大。

    [關鍵詞] 進取精神 功利意識 自信 自卑 心理的早熟 理性情感

    手表定理是指一個人有一只表時,可以知道現在是幾點鐘,而當他同時擁有兩只表時卻無法確定。兩只表并不能告訴一個人更準確的時間,反而會讓看表的人失去對準確時間的信心。你要做的就是選擇其中較信賴的一只,盡力校準它,并以此作為你的標準,聽從它的指引行事。記住尼采的話:“兄弟,如果你是幸運的,你只需有一種道德而不要貪多,這樣,你過橋更容易些?!?如果每個人都“選擇你所愛,愛你所選擇”,無論成敗都可以心安理得。然而,困擾很多人的是:他們被“兩只表”弄得無所適從,心身交瘁,不知自己該信仰哪一個,還有人在環境、他人的壓力下,違心選擇了自己并不喜歡的道路,為此而郁郁終生,即使取得了受人矚目的成就,也體會不到成功的快樂。

    當日上午11點多,姬春艷的母親朱秀云從鎮里的打火機廠下班回到家,發現外門從里面反鎖,便翻墻進入家中。房里的場面讓她悲痛欲絕:女兒躺在床上,臉色青紫,嘴角泛著白沫,已經死去。中午12點多,姬春艷的父親姬生玲也回來了,痛不欲生的他想不明白女兒為什么會服毒自殺,于是向當地派出所報了案。

    數學篇:數學是文科學生的生命線。也是許多同學的致命傷。要想學習好數學,首先,基礎必須要打牢。具體來說就是書上的重要的概念,還有課后習題,注意,一定要認認真真地做好課后習題,它們不但能幫你規范書寫格式,許多高考題就來自課后習題的變型??!做好標記,以利于復習。另外,文科生學習數學的通病是“看數學”而非“做數學”。這可能與文科的好背誦有關。我的教訓是一定要有一定量的習題。我們不要求題海,但要有題池。只有一定量的習題,才能保證你不但真正會了知識,而且在兩個小時的時間里面里能夠做對得分,這才是關鍵。在做題的時候有這樣一個辯證法:把平時練習當成考試,把考試當成平時練習。個中滋味要好好體會。

    畢業中學:黑龍江省大慶市大慶鐵人中學

    我把小龍叫到辦公室,說有一件重要的事情要托付給他辦理。我把幾本指導青年生活的小冊子交給他,說我要在班上搞一次“男子漢精神”知識競賽,想請他看完這些書后出一份學習資料和一套競賽題,到時由他當主持人?!拔页龈傎愵}?”“是的,不過,咱倆要簽訂一個君子協議:你有出題權,我有修改權。同意,你就把這些書拿走?!痹倏葱↓?,早已淚流滿面,眼光中蘊含著激動、愧疚和自信?!袄蠋?,我明白您的用心……”

  ◆ 2、習慣養成絕非一日之功

    1928年創建井岡山革命根據地:山下旌旗在望,山頭鼓角相聞。敵軍圍困萬千重,我自巋然不動。早已森嚴壁壘,更加眾志成城。黃洋界上炮聲隆,報道敵軍宵遁。

    心理問題指導之三如何改善人際溝通?

    4.不妨制定階段性目標。

    復讀班的整體氣氛與普通班相比有很大不同。在入學后的前3個月,這里的人際關系非常冷淡,同學之間缺乏交流,同學們普遍缺乏集體觀念,很難形成一個融洽的集體,幾乎是“你干你的,我學我的”;在和老師的關系上,很多同學對老師缺乏信任,不主動與老師溝通。

    我不否認青春的錯誤也美麗,畢竟愛情本身有著巨大魅力,引得無數人魂牽夢饒競折腰。坦白地說,我——也曾“輕輕地走進”,因為那份對“愛”的好奇,可經歷那最初的甜蜜后還會留下些什么?是自己的無力自拔,還是長輩們的苦口婆心?我漸漸懂得渴望成長的我們根本不知道“愛”的真諦,當然不會擁有“愛”的權利!還是學生的我們談情說愛實在有些幼稚滑稽。于是,我悄悄地走了,不帶走一片云彩。

    有的學生不能正確認識語文學科的特點。語文學科重在培養學生的聽、說、讀、寫能力,而這些能力的提高需要我們一個一個詞語的積累、一篇一篇文章的閱讀、一次一次說話的練習、一個一個片斷的寫作,而有些學生對語文學科的這一特點缺乏充分的認識,認為上課聽聽、課后做做練習就可以提高,從不注意觀察生活,從不讀課外讀物,從不多寫一篇文章。抱著這樣的認識學習語文,其效果是可想而知的?!墩Z文學習》雜志有一句醒目的標題語:“語文學習的外延與生活的外延相等?!边@句話含義是豐富的,但它至少說明一點:生活中處處有“語文”,把語文學習僅局限于課內是不行的。有的學生不能認識語文成績的提高的漸進性。較之其它學科,高考語文更側重于能力的考查,而能力的高下是綜合素質的表現,不是一朝一夕能夠奏效的,這就是所說的“漸進性”。因此,語文學習往往會出現花了一些時間而看不出成效的現象,但是只要能堅持不懈,付出定有回報。有些學生的功利心太強,一旦努力沒有效果,馬上就打退堂鼓,破罐子破摔,自暴自棄,殊不知一旦拋開語文不學,或不能堅持不懈地學習,很快就會看出退步來,所謂“逆水行舟,不進則退”就是這個道理。還有的學生不能認識課內和課外的關系。近幾年來,為有利于對考生能力的測試和人才的選拔,高考命題材料幾乎全部取自課外,有些教師和學生便產生了一種錯覺,課本對高考已經沒有作用,于是,本來就有投機心理的師生對復習資料倍加青睞,卻把語文課本束之高閣。殊不知,“教材是個例子”(葉圣陶先生語),高考試題與教材的關系是“流”與“源”的關系,正所謂“題目在課外,答案在課內”。

    在我和學生的共同努力下,我們慢慢成了一個融洽的大家庭。但我也深知,要想成為人民滿意的教師,除了有愛心是不夠的,還要有過硬的業務素質??梢哉f我的運氣還是不錯的:正值新一輪課程改革實驗的潮頭涌來,我有幸成了學校的第一批弄潮兒。課改教人深思,實踐催人奮進。當我迷惘、困惑時,是研讀書籍、網上瀏覽交流、撰寫案例反思讓我不斷更新觀念,從容面對問題,并竭力尋找解決方法,堅定前行的腳步。而當眾人高呼“孤館閉春寒”“一筆定乾坤”的年代已遠去時,是聽課研討、培訓交流讓我知道自己并非孤家寡人,孤掌難鳴,一同站在課改這條戰線上的還有那么多可敬的領導、可愛的同事,我們一同奮進,將一起到達成功的彼岸。記得,我非常精心地準備了一堂研討課,想把我所學到的新觀念、新方法用于課堂教學活動中,想讓老師們都投來羨慕的目光??蓪W生們都“不配合”,根本沒有達到預期的效果?!皩W生是學習的主人,你應該把課堂還給學生?!币徽Z驚醒夢中人。是呀,40分鐘的課堂教學,是我們塑造靈魂,傳授知識、培養能力的前沿陣地,也是我們發揮才智、譜寫青春事業的立體大舞臺。為什么我們滿腔忱地走進課堂,但有的學生聽課卻提不起精神,懨懨思睡?為什么我們有時花大力氣備課、教課,盡力去完成教學任務,而效果依然不理想?為什么我們把自以為好的東西塞給學生,毫無保留,學生的能力卻依然平平?這其中固然可以找到多中原因,但我覺得重要的一點,恐怕是我們所教的內容,所采用的方法,沒能和學生心中的弦對準音調,沒有能在學生心中彈奏。教師是學生心靈的耕耘者,教課就要教到學生的心上。如果我們不研究學生對語文課的要求,不去激發學生的學習興趣,怎么能在學生心中留下深深的痕跡呢?

    成功人士必備的幾種習慣:

  十三、非統招:養卑照樣處優

    湖南長沙一個孩子的家長,在家里當著眾多親友的面說孩子成績太差,告誡孩子以后不能再貪玩,更不能再整天和人打架。孩子覺得太丟人,偷偷拿上家里的錢,到內蒙古會見覺得能了解他的網友。

    2、避免或減少這一薄弱環節對你成功的影響;

    十九,不論男人還是女人,如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話,可能不會吃虧,但是早晚會吃虧??赡?,很可能。

    冷漠型學生認為語文可學可不學,學得再認真在高考中也考不到數理化那樣的高分,不認真學分數也低不到哪兒去。對學習語文抱著無所謂的態度,常常表現為上課想聽就聽,不想聽就不聽;課后作業想做就做,不想做就不做;有時間就做,沒時間就不做。特別是語文基本功較好的學生,認為語文過去學得不錯,可以先放一放,臨上陣前再搞突擊,于是,語文被他們打入了“冷宮”。

    33、朋友像棉被,真正使你溫暖的是你自己的體溫。

  【病狀】

    [現場操練]

    三、體育鍛煉法。利用體育鍛煉手段促進學生心理健康。體育鍛煉改善心理環境,增進心理健康,是進行心理健康教育的重要手段之一。實驗表明,經常參加體育鍛煉的中學生心理健康水平顯著高于常人。有的學生怕羞、自卑感強,可多安排游泳、跨欄、單雙杠、跳高等項目的鍛煉,使他們克服膽怯、害怕心理,以勇敢的精神戰勝困難跨越心理障礙,既鍛煉了膽量,也增強了自信心。有的學生性格內向、孤僻、不合群、則多安排一些集體活動項目,如足球、籃球、排球、撥河等,使他們逐漸與同學相互溝通感睛,建立良好的人際關系。遇事急躁、易沖動的學生,應多參加太極拳、越野等需持久的項目鍛練,以幫助他們調節神經中樞系統,有效緩解和改善急躁、易怒、沖動等不良情緒,增強自我控制能力。

    青少年學生的煩惱集中于學習問題,他們的情緒、心境也隨著學習成績的好壞而轉移。因此,我們心理保健的重點應放在有效地提高學生學習能力,教會他們掌握學習方法,端正學習態度上,筆者在咨詢服務中碰到最多的是這類問題。有的學習通道障礙,把“輔導”寫成“導輔”,寫字缺行,發音不肖,講話像幼童一樣困難。據美國神經病學家奧爾頓研究,認為這些學生智力正常,視聽覺器官沒有毛病,可能是大腦左右半球功能聯系障礙。這類學生考必會產生心理壓力,望考生畏,最后造成恐學、厭學、甚至逃學?! ?

    世間萬物的客觀差異性決定了世間萬物的存在合理性,因此學生高低不齊、胖瘦不均、千差萬別、各不雷同實屬情理之中,但作為教師如果一味地親優仇差、冷熱不均、嫌貧愛富、大失客觀公正之心卻還能夠立穩三尺講臺、贏得學生信賴則又在意料之外了。

    于是父子倆在凜冽的寒風中,享受著雪花融化在臉上的快樂。他們的身后,是兩串伸向遠方的腳印……

    同學們制定自已的目標,要遵循心理學中的“最近發展區”原理。把桃子掛在高處,如果猴子跳一跳能夠夠到,那么它就會想方設法去夠,如果掛得太高,猴子無論如何夠不到,那么猴子就會放棄。同樣,如果對于一個班級里面三、四十名的同學來說,一下子把自已的目標定在“清華、北大”,那么這對于他來說等于沒有目標,如果先把目標制定在普通本科或???,那么他就覺得很有希望,從而不斷地為此奮斗,而一個月下來,他進步到二十名左右,那么他就可以將目標改為重點本科或本科,再過一個月,他又進步到十名左右,他就可以再適當提高自已的目標,所以大家一定要先制定一個適合自已的、通過努力能夠實現的目標,等這個目標可以實現了,再慢慢地提高,千萬不要好高騖遠,否則會適得其反。

    當我問她那以后的課文背誦怎么辦呢?她的回答是簡單的背誦一些。言外之意還是不高興背誦。我已經漸漸地平靜了心態,我對她說,該說的道理老師都幫助你分析好,我希望你自己認真地想想。有什么想法及時和老師溝通,不要帶著怨恨的心情聽課,那樣對你自己的學習不會有好處的。每天都開心地度過,對身邊的人與物都帶有一種珍惜的心態,一種愉悅的心情,遇到事情換位思考,不要總站在自己的角度,生氣的時候提醒自己“對方可能不是有意的、、、、、、”說了很多,但她聽進了多少,我看不透她的心,我只隱隱覺得事情還沒有結束,可能還會遇到更多的事情,發生更多的狀況,看著她那迷離的眼神、讀著她所說的人心難測的論調,思考著她的一舉一動,我不知道這個孩子的世界里到底曾有過什么,讓她如此。但我知道我應該對她多一點愛,再多一點愛。

  觀 點 集 粹

    學生的生理上已趨于成熟,其生理潛質也應該能夠呈現出來,并被教師所認識。我們就要充分地意識到學生素質與學習成績的關系,有意識地發掘、利用學生的優勢,發揮其特長。

    第一、 理智分析情境,正確對待外界的壓力。每個人在考試后,尤其是一些大的考試后,許多同學會面對外界多方面的壓力,這些壓力主要來源于父母、老師、同學、親戚朋友等等,尤其是許多父母望子成龍、望女成鳳心切,再加上社會上成年人之間拿孩子的成績進行比較,因此父母對子女的期望值普遍較高。當你沒有達到他們的期望值時,你可以先分析一下:自己是否刻苦努力了,是否盡自己的全力了,如果已竭盡全力但仍無達到父母的要求,就不必再過多地責備自己,你不妨可這樣思考:只要我盡力了,我的心里就是坦然的。

    英語篇:因為英語一直是我的弱項,尤其在文科的考試中這對我很不利。所以,我特別關注英語的學習,最后找到了適合自己的方法,也取得了不錯的效果。其實這是借鑒一位師兄的經驗,叫做:目標執行守則。在這里也推薦給你。英語的學習與語文有很多的類似之處,就是細水長流。針對英語學習的持久性,以及需要聽、說、讀、寫,全方位出擊,必須制訂一個長期計劃督促自己。我的目標執行守則是這樣的:目標:100左右到110左右,時間:兩個月。具體方案:每周三天晨讀朗誦或者背誦英語(讀),三天聽力訓練(聽),上課跟住老師,積極發言(說),發現問題,及時解決。課下認真完成作業(寫),不把問題堆積。另外,每天晚上安排半個小時的閱讀全真模擬訓練。這是鑒于閱讀在英語中的分量。每周安排寫兩篇英語日記,或者背誦一篇原文的英語作文。經過我的努力,英語成績從100到110再到120以上,最后高考也取得了令我滿意的成績。英語成績的提高不但增強了我總體實力,更重要的是增強了我學習的信心。有付出就有收獲!相信自己,只要制訂切合自己的學習計劃,一絲不茍地執行,成功就在不遠處!

    二是在其后的教學活動中,要不斷保護和強化最初激發出來的興趣,使之更加濃厚持久。具體方法有:①以趣激之,②以智激之,③以情激之,④以境激之,⑤以美激之。(詳見筆者專論《語文學習興趣的激發與培養》)

    阿峰:“她父母早知道了,來學校有幾次了,我父母沒時間?!?

    有心理不平衡問題表現是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。

    另一位大型通訊公司的人力資源副經理對我說,現在很多大學生找工作很積極,干工作不積極;對別人要求的很多,對自己要求的很少;對將來的事想的不錯,對眼前的事干的不實?,F在大學生最缺乏的品質是自我約束能力和責任感。

    活動結束了,我讓學生抬起頭來,告訴他們剛才的假設全部作廢。再請他們寫下此時的心情。然后請他們談一談,有的說:“百感交集?!?;有的說:“剛才吹進來的風是冷的,現在感到是暖的?!?;有的說:“現在深切體會到我有多幸福?!弊詈?,我讓學生給自己最愛的人寫一封信,訴說自己的愛與感謝,并在回家時把這封信交給最愛的人,我想這封信上一定充滿深深的感恩之情??粗鴮W生在精美的信紙上抒寫著,看著學生寫完以后細心地疊著信紙小心地裝進信封,我想,我成功了。

    師生沖突的原因:

    生:我即便認為自己還有希望,但到了這種差班。還有什么混頭呢?

    時間飛逝,期中考試、高考悄然臨近,在此提醒同學們幾個問題: