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relieved

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

   小龍第一學期被選為班長。因為他軍訓時方正有力的步伐,課堂上時有獨到的見解,和那常持在臉上的自信的微笑,贏得了同學們對他的信任。果然不負眾望,第三學月結束班級綜合排名取得了全校第二的好成績,“新生生活能力競賽”上,他也輕松地拿回一張組織優秀獎。我暗自慶幸遇到了一個好苗子,以后的班主任工作就輕松多了;老師們也夸獎他是個絕頂聰明、大有前途的學生。為重點培養,我把他送進了業余黨校學習,并動員他寫入黨申請書,積極向黨組織靠攏。

    高三階段,考試會多一些,家長要正確看待孩子考試的分數。有時孩子考試成績不好,父母也不要大驚小怪,更不能責罵孩子,應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。

    心理問題指導之二正確看待信心問題

    我的感言:我們都會笑那個猴子太傻,可是換了你,又會怎樣?猴子犯傻是有客觀原因的。當只有一個包谷時,你會剝開來仔細的觀察;兩個包谷時,你會放在一起比較;當你滿眼都是包谷時,你就分不清誰是誰了,高矮胖瘦相差無幾,掰了這個就要放棄那個,你到底要誰?

    自我鍛煉的實質是什么呢?專家們認為,自我鍛煉是由兩個連貫的階段組成的。

    五、活動設想

    三、情感交流,貫穿始終

    三月 憂傷而明媚的三月,花開的季節和我們的故事

    我們一些同事對學校和社會一些集體活動不感興趣,常覺得是浪費時間,不大愿意參加,也正是這種心態,使他們失去了很多社交活動和緩釋疲勞的機會。集體活動,大多用的是工作時間,基本上都能得到學校的支持,只要積極參與,至少可以使我們從緊張的工作氛圍中得以一段時間的解脫,使身心得以休息,我們不應放棄這種機會。另一方面,有些同事結交了一些酒肉朋友或牌友,常常喝得酩酊不醒,或打牌打得整夜不睡,不是愉悅身心,而是自我摧殘身體,我們應當遠離這類“朋友”。

    六十五,永遠別渴望做個任何人都不得罪的人,有人反對有人支持然后自己做出決定是精彩的人生。

    今年我把學生的課外練筆分為五個層次:一、選擇生活中印象深刻的事情自由練筆,要求感情真摯,力求表達對自然、社會、人生的獨特感受和真切體驗。二、選擇名著名片中的經典段落結合自己的人生體驗作有創意的仿寫。三、選擇所學課文中的好詞、好句甚至好段結合自己的生活體驗重新組合成文。四、摘錄課內或課課外的優美語段讀一讀,背一背。要求寫得工整,背得扎實。五、摘錄課內課外的優美語段,要求書寫規范,卷面整潔。

    因此,在師生共同參與學習的過程中,教師應尊重學生的人格,關注個體的差異,充分滿足不同層次學生的學習需要,創設能引導學生主動參與的教學環境,激發學生的學習積極性,培養學生掌握和運用知識的態度和能力,使每一個學生都能循著自己設定的發展目標,循序漸進,由低到高,不斷發展。只有短期目標的不斷實現,學生才能在成功感的推動下,樹立自信心,最終達致培養起學生終身學習的愿望和能力。

   作為學生家長,筆者想告誡各位父母,不要總是把自己放在高高在上的位置,因為學習等問題,動輒對孩子挖苦、譏笑、嘲諷、訓斥等。因為雖然是出于希望孩子進步的好心,但這些行為卻往往會傷害孩子的自尊心,把他們幼小的心靈刺得很痛。我的兒子自尊心特強。記得一次期末語文考試沒有考好,他由班里的前幾名倒退到后幾名。試卷發下來,我非常生氣,忍不住笨啊、蠢啊地罵了一番。結果,這件事使得孩子產生了對家長的逆反心理和見了語文就喪失自信心的害怕心理。這種情況,經過了很長一段時間的糾正才得以改變。言語上不“栽刺”,筆者認為要做到“三個平等”。首先給予平等說話的機會,要讓孩子有機會表達出自己的真實意見和想法,哪怕他只是辯駁。其次注意選擇合適的交流場所,要避開孩子的同學和朋友。還有,就是盡量運用平等的語氣。對于孩子的話,即使你覺得毫無道理,也不要沖動?!耙慌珊?!”“你真蠢”“我怎么生了你這么個孩子”等沖動的話語,很可能使得父母與子女間形成隔膜??傊?,關注學生的心理健康,要先從科學地同孩子談話和交流開始,“有話好好說”,莫讓冷言惡語傷害了孩子,影響到孩子的心理健康?!?

    自制力是指能夠完全自覺、靈活的控制自己的情緒和約束自己言行的意志品質。堅強的意志——這不僅是想干什么就獲得的那種本事,也是迫使自己在必要時放棄什么的那種本事。一個人如果不善于自制,不善于調節和控制自己的行為,不能抑制沖動和激情,就不能有效的控制和把握自己。一開始就決心不求上進的青年是沒有的??梢哉f,絕大多數都曾有過激烈的上進心和進取欲望。問題在于,相當一部分經不住各種誘惑,在進取中紛紛落伍:有的是不能抵御不良誘惑而誤入歧途;有的是不能抑制低級欲望的沖動而漸趨墜落;有的是在狂怒中失去理智,不能有效的控制自己的行為,導致過火的行為從而犯罪。確實,生活中不少錯事、蠢事,部分是在感情沖動、失去自制力的情況下發生的。如果我們能夠加強自我修養,培養自己具備頑強的自制能力,使我們的言談舉止都能處于理智的有效控制和支配下,我們就可以少犯許多錯誤,從而也就可以更好的積極進取。那么,究竟應該怎樣培養自制力呢?

    2.善于將成功歸結為自己的能力。

    二、耐心說服,諄諄教導。

    我們該到哪里去

    當然,還有與之關系密切的一種心態——求利。

    英語篇:因為英語一直是我的弱項,尤其在文科的考試中這對我很不利。所以,我特別關注英語的學習,最后找到了適合自己的方法,也取得了不錯的效果。其實這是借鑒一位師兄的經驗,叫做:目標執行守則。在這里也推薦給你。英語的學習與語文有很多的類似之處,就是細水長流。針對英語學習的持久性,以及需要聽、說、讀、寫,全方位出擊,必須制訂一個長期計劃督促自己。我的目標執行守則是這樣的:目標:100左右到110左右,時間:兩個月。具體方案:每周三天晨讀朗誦或者背誦英語(讀),三天聽力訓練(聽),上課跟住老師,積極發言(說),發現問題,及時解決。課下認真完成作業(寫),不把問題堆積。另外,每天晚上安排半個小時的閱讀全真模擬訓練。這是鑒于閱讀在英語中的分量。每周安排寫兩篇英語日記,或者背誦一篇原文的英語作文。經過我的努力,英語成績從100到110再到120以上,最后高考也取得了令我滿意的成績。英語成績的提高不但增強了我總體實力,更重要的是增強了我學習的信心。有付出就有收獲!相信自己,只要制訂切合自己的學習計劃,一絲不茍地執行,成功就在不遠處!

    3、果實熟透了才可以采摘,思考沉穩 才能充分表達。

   家 長 談 心

    李想:“你比別人多做5%,你可以獲得200%的回報,我們把東西做得很快,但不代表快了就會變的很糙。那我們把東西做得很細,也不代表做東西就會少?!?

    情況二:明知道到了高三該加油了,但意志力較薄弱,放學回家后不能靜心學習。盡管心里并不輕松,但又想睡夠了再學習,可睡了就醒不來,醒來后就著急,愛發脾氣。變得愛遲到,學習狀態不佳。

    終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。

    古人云,“吾日三省吾身”,而我們今天的求學者應從中得到啟發,做到“吾日三省吾學”,常此以往,定能取得很大的進步。

    19、母親的愛是世上無與倫比的偉大力量。這種愛凝聚 成了我的勤奮,毅力和意志,,它永遠閃耀 在我青春的光芒之中。

    一回首一駐足,原來已千年了。

    1.學生的心理特征

    31、為最壞的情況作準備,最好的情況來臨。

    君子性非異也,善假于物也。作為君子中的君子,咱們應該高舉終身學習的大旗向著人生的高處更高處作無盡的沖鋒這實屬情理之中,但如果認為咱們的學習對象僅限于幾冊教材幾本教參幾十套練習而不是動用咱們的全部聰慧向自然學習、向社會學習、向人生學習,從而忽視了對自身底蘊的豐厚、視野的開闊與學養的提升,那么這卻又在意料之外了。

    吃飯時心境平和,思想專一,會對食品的色、香、味產生明顯感受,從而食欲大增,促進消化液分泌及胃腸蠕動,食物被充分消化吸收……飯后適當休息一下,讓食物在胃腸得以充分消化。

    我說:“學習要分數,但不能為分數而學習;就象我們活著要吃飯,但不能為吃飯而活著。除了吃飯,我們活著,還有許多更大更有意義的事情要做,大家說對嗎?學習也一樣?!?

    十七、人生最大的本錢是尊嚴:人之所以為人,就是因為人有尊嚴,為此什么都可以犧牲,但是在犧牲折磨的最后關頭還是要保留最后的一點尊嚴。所以每一個人對自己做人的尊嚴,要重視它,要保有它。

    ——一個人的身高主要與遺傳、營養有很大關系,此外運動量、睡眠時間,日照時間的長短也有一定的關系。

    “是的,昨天英語老師看到我們,上課時還用異樣的眼神注視我,問我問題,我就盡力把問題回答的完美,向老師證明我的實力?!?/p>

    茅侃侃:“其實很多東西是要玩出來的?!?

    除此之外,還應該指導學生養成廣泛閱讀和精深閱讀的習慣。廣泛閱讀和精深閱讀各有優劣:前者有利于開闊視野,豐富閱歷,增加人生感悟,但容易導致浮淺;后者有利于拓展思維的深度,培養鉆研的意識,積淀人生智慧,但容易限制眼界。

    特別提醒:對于勢在必得的求職者,可針對這項職務的特別之處(當然有賴事前認真地搜集情報)盡情發揮,對方一聽“速配指數”那么高,也可加強面談者錄取的信心。

    一、面對新篇章,重新定位。

    還記得,中學畢業時,志愿欄里毫不猶豫地寫下“師范”。

    15、成功的必然之路就是不斷的重來一次。

    關鍵句:精心安排“加班飯”

    值得一提的是,其中有的患者意識到這是病在作怪,想求助于心理醫生,但卻遭到家長的阻攔,因為在某些家長眼里,找心理醫生是丟面子。他們也不信孩子心理有病,他們讓孩子把“心思”講給他們聽,想幫孩子一把,但事與愿違,此時的孩子卻更加孤僻、煩躁不安,與父母格格不入。

    2、賞識孩子的努力,而不是贊揚他聰明

    (二)放飛孩子

    我的提醒:戀愛中的人們,不要傷害異性。尤其是男孩子,不要誰便的傷害女孩子,因為報復遲早都會來,弄不好吃虧的是你自己。如果你不想期待一場愛情,最好和異性保持距離,敬而遠之。

    只有減輕心理負擔與學習負擔,才能減輕學習上和精神上的壓力,才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮,可以嘗試以下幾個策略:

    記得我的孩子進入呀呀學語期、上幼兒園的時候,我就常常講故事、讀詩文、猜謎語給孩子聽。孩子好奇心特別強,聽起大人的講演也格外認真,還常常免不了打破砂鍋問到底:“還有呢?” “后來呢”?“為什么?”“我還要聽!”等等。這些講演對于及早培養兒童的閱讀興趣和習慣是大有裨益的。一個個有趣的故事,一首首朗朗上口的小詩,使孩子進入一個奇妙的世界,一種尋求新知,了解新世界的欲望油然而生。這時,我告訴孩子:這些有趣好聽的東西,很多都是爸媽從書上讀來的,你想知道許多故事嗎?我來教你讀書。我還采取先自己講然后孩子復述、和孩子一起看書討論、講故事比賽等方式,讓孩子逐漸進入讀者的角色,增強閱讀的興趣。

    3、設置競爭舞臺改善學生作為學習者的自我概念。俗話說,“信心是成功之舟”。自信心是人們完成任何一項工作的重要心理因素。一件很容易完成的工作,往往只是因為缺乏足夠的自信心而導致失敗,這在生活中司空見慣。自信心對于高三學生更為重要了。高三學生考試頻繁,情緒波動大,一旦哪門學科有兩次考試“滑坡”,馬上就自暴自棄,這時,幫助他們樹立信心、改善學生作為學習者的自我概念是非常有必要的,不妨搞一些小的專題性的競賽,如注音、改錯別字、找反義成語、名句默寫等,對高分獲得者及時表揚和獎勵,因為教師的“表揚和獎勵”代表著一種“權威”的認可,它能夠使學生的自尊心得到極大的滿足,使學生的自信心得到極大的增強。心理學研究也表明,“獎勵可以提高學習效果,至少不會降低其效果”,“獎勵是人的一種本能性的追求”。這樣學生在階段學習中有了收獲感、成就感,嘗到了學習的甜頭,他們學習語文的胃口就會增加。

    我認為王睿的問題需要采用綜合性的輔導對策。采用調整認知,調控情緒,強化情感,指導行為等策略。 調整認知就是要王睿認識周圍的環境客觀存在,滿足關心的需。消除虛榮心理,提高交往自信。調控情緒就是幫助王睿及時覺察,妥善處理,消除其負面情緒,提高處理人際關系的能力。強化情感就是幫助王睿產生真正的個人情味,建立更多的人與人之間的信任.。指導行為就是以明示和暗示兩種形式對王睿的交往、學習、行為、言語等進行指導。