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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    三、調控措施

    天高云淡,望斷南飛雁。不到長城非好漢,屈指行程二萬

    自信吧,當今之世,舍我其誰!

    “十個指頭有長有短,一樹果子有甜有酸”,促進有心理誤區的學生轉化,不是一朝一夕的事,對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感,千方百計地疏導他們;給他們心理補償,并且嚴格要求,厚愛他們,持之以恒,鍥而不舍,是一定能夠大有成效的。

    三十三,面對不公平的東西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以,你不如去努力的奮斗,爭取你自己最合適的公平。

    還有一種人,時刻在營造一個屬于大家的家園,他們信奉一個主義,就是“集體主義”?!鞍嗉壍氖戮褪俏业氖隆?、“讓我們一起來想想辦法”是他們的口頭禪,小組討論、收集建議、召開班會、開展活動是他們的日常生活,設計板報、打掃衛生、關好門窗是他們的生活細節。他們平凡得像一塊石頭,默默無聞卻兢兢業業,樸實無華卻持之以恒。初一(2)班楊建恒做到了,初一(6)班張茵笛做到了,初二(3)班陳靖文做到了,高一(19)班彭慶雯做到了,高二(5)班王國平做到了,高二(14)班袁陳做到了,高二(18)班顏紅霞做到了,高三(5)班王琦做到了,高三(20)班呂晨龍也做到了!他們都是能工巧匠,不是建造有形的房屋,而是用奉獻之心營造著大家的精神家園!

    試想:朋友,您一路看下來之后;一定有很深的感觸吧。那么,在對別人有所決定與判斷之前,首先,請想想這是否是一個“誤會”,然後,請考慮您是否一定要釘下這個“釘子”,如果可以的話,請“且慢下手”。

    (17)體重不知不覺地降下來;

    身邊的故事

    二是我們既要反對男女之間“授受不親”的傳統觀念,又要注意“男女有別”的客觀事實。男女同學之間,只要是正當的純正的友情,完全是可以堂堂正正的往來接觸。但也不能說異性朋友中間,沒有“一丁點兒性”,因而明智的人要學會服從良心和社會禁忌,一舉一動都要大方得體,不能過于隨便。

    平時考試和模擬中出現的錯題,也許是你習慣性出現問題的地方,也是你最容易丟分的地方。因此,要利用最后的一些時間,心平氣和地研究這些錯題,力圖通過錯誤,找到走向正確的途徑。

    三、從單戀的幻影中走出來

    三、有意識地訓練自己化解矛盾、抵抗挫折的能力。曹雪芹說:“世事洞明皆學問,人情練達即文章?!边@“世事”,這“人情”說的就是如何處理人與人之間的關系。其中最關鍵的就是面對矛盾如何化解的問題。就現階段的同學們而言,一般地說,沒有大不了的不可調和的矛盾,大多是一些小沖突。如果我們把這些小沖突看成是對我們化解矛盾、抵抗挫折能力的一個訓練機會,我們就會積極主動,而且心態平和。前面說了,人生少不了挫折,我們為什么不從現在就開始訓練呢?這可是有益終身哪!能以微笑面對挫折的人,還有什么挫折能擊倒他呢?能快速融入新的集體被大家接納,這可是一種高素質的表現,這也是現代社會所需要的人才呀!

    禍從口出呀!有這樣一個故事:上帝給三個人完成一個愿望的機會,他讓他們從一個懸崖上往下跳,在跳的過程中說出愿望,便可實現。懸崖下是個大海,因此沒有危險。于是,第一個人跳了下去,一直叫著:“money,money,money,money(中文意思:錢)……”結果他成功了——渾身是錢。第二個人也跟著跳了下去,喊著:“gold,gold,gold,gold,gold(中文意思:金子)……”結果他也成功了——渾身是金子。第三個人見此便也高興地跳了下去,誰知還沒說愿望,就被崖壁上的樹枝勾了一下,他立刻大罵道:“Oh!Shit(中文意思:糞,屎)!”結果——他渾身是屎!你看,不是禍從口出嗎?

   中學生的考試恐懼癥,有學校的原因,也有家庭和社會的原因,全社會都要對中學生進行心理減壓。作為學校和老師,首先應該改變對學生及學生考試成績的態度和看法。傳統的教育理論認為,在教與學的過程中,教是矛盾的主要方面,學生必須首先適應老師和教學,現在看來這個傳統已經受到挑戰。學生在教學過程中的地位應該強化,教學也要充分尊重和適應學生的心理成長規律?,F在都在強調人性化管理,學校教育也要實現人性化,突出以人為本,以學生為本。老師應該更多地站在學生的角度,站在符合青少年心理成長規律的立場上看待教學和考試,不能單純以考試成績評價學生,盡量在學校里營造一個輕松的氛圍。不能讓“考試恐懼癥”湮沒了孩子們應有的笑聲。

    《麥琪的禮物》,一對貧窮的小夫婦為了給對方圣誕快樂賣掉了自己最珍貴的東西,雖然雙方的禮物最終毫無用處,卻從中看到了他們之間愛情的純潔、無私,彼此感受到了最好的禮物——真愛。在了解了故事情節的基礎上,教師導向了愛情話題,以“貧賤夫妻百事哀”為辨論點,收集學生對貧窮男女主人公這份感情的看法。教師明確自己的看法:貧窮的生活其實也是對愛情的考驗,生活會因真愛而變得美好。相濡以沫的愛情才更能看出其偉大和可貴。愛不在口頭的甜言蜜語,不在表面的卿卿我我,而在彼此時刻對愛人的關心中。

    “謝謝您的信任,我會的?!?/p>

   ?。?)這些電話號碼撥打時是免費的,不能隨便打,如果發生情況了當然要馬上報警,越快越好,但是不能因為好玩就撥打,那樣有可能耽誤了別

    2、相互諒解對方因為高考而產生的疏忽和欠缺,避免不必要的沖突,告訴他/她不必擔心你,因為你不是一個不懂愛而挑剔的愛人,你在乎的也不只是他/她的一時關注,而是長遠的未來,面前的高考正是你們通向未來的第一道關隘;

    而在所有需要面對的事情中,來自學習和高考的壓力,讓我們“最不快樂”!

    此外,進入高中,生活方式由依賴性的家庭生活突然轉變成獨立性的集體生活,絕大部分的中學生是獨生子女,沒有適量的生活磨練,缺乏獨立生活的經驗和生活自理能力,平時父母的過分呵護、照顧,形成了他們“衣來伸手,飯來張口”的極強的依賴性。因此面對一種全新的生活方式,他們往往感到孤立無助,碰到一些小問題常常會不知所措,影響正常的學習生活。

    和諧,就是當老師向你提問時,你從座位站起來,即使你不能回答;

    相較而言,中國人把讀書看得太苦。我們總是習慣用“頭懸梁、錐刺股”來勸誡學生,總是喜歡用“學海無涯苦作舟”來勉勵學生??嗫诘牧妓幑倘焕诩膊〉闹委?,甜口的良藥不更利于治病也更利于怡心嗎?我們為什么不可以大張旗鼓地向學生灌輸“書是甜的”的理念,為什么不理直氣壯地引導學生形成“書是美的”的信仰?我以為,一旦學生真正把閱讀當成一種樂趣、視作一種享受,它所產生的能量將比所有的閱讀指導都來得快捷、來得有效!

    1、好父母都是學出來的。

    三、目標單一

  十六年前,作為學生,我畢業于內蒙古的一所鄉鎮中學,十六年后,作為教師,我又想起了母校。其中最不能忘卻的便是母校的課外活動。那時幾乎每個同學都有自己的崗位,真可謂“豐富多彩”。

   ?。?) 口述老師講的內容。當你走神時,不妨在一段時間里口述老師講的內容,同時,不想其它有干擾的事。這樣,思路就會調整到老師講得內容上,不再走神。

    愛情,是青春期初中生最敏感的話題。筆者近幾年的初三語文教學中,都有過班上大膽男生追著問什么時候學《關雎》等傾向性明顯的課文,早讀課上,這些第六單元的愛情詩歌不管教還是沒教,調皮男生都會故意搖頭晃腦抒情狀“窈窕淑女,君子好逑”。其實在學生成長心理中,對愛情作品感興趣是自然而然的,根本無須教師家長扣上什么“帽子”,但這樣的舉動同時更反映了一個事實——在他們倔強地將早戀和愛情對等的這個特殊情感萌動期中,既然學校明文禁早戀,班主任再三說早戀是誤區,他們就想看看課本里都有的愛情篇,老師是怎么個態度、老師會怎么樣過這個坎!

    微笑著面對失敗,不要抱怨生活給予你太多的磨難;不必抱怨學習給予你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滾,就會失去雄渾;沙漠如果失去飛沙的狂舞,就會失去壯觀;人生如果僅求兩點一線的一帆風順,生命也就失去了存在的魅力。

    37.成長的歲月,失去的已太多,讓我們一起來珍惜擁有的一切?! ?

    二、要有鐵一般的意志。你人很聰明,但意志稍缺。與一般孩子相比,你意志夠強了,但與你即將要做的事業比,還不夠。你說不喝可樂,果就再不喝??荚囆〈旌笠矊掖伟l誓不玩游戲機,但常擋不住它的誘惑。這就是說,小事尚可,中事不夠,大事更不夠。對此,父母有責任,我尤有責任,我骨子里不愿讓你吃苦,甚至見不得你吃苦。我總想為你創造條件,這也是一種變相的在孩子身上找回自己。今天,胖孩子滿天下,嬌娃兒如林是父母的失誤。聰明是一種財富,意志是更大的財富。聰明人辦小事,堅強者辦大事。戰斗最難堅持的是最后三分鐘。與外公一起鬧革命的紅九軍軍長孫玉清,在青海西寧犧牲時只有二十六歲,他的妻子是女紅軍,已懷孕,仍被馬匪蹂躪,娶做小老婆。她討飯逃回南方,將孩子生出來養大。解放后,又受到三十年不公正待遇。她幾回欲死,但想到一定要把丈夫的骨血養大,便茍活下來。一個女子,處在這個境地下,需要多么堅強的意志呵。終于,在前年,她被平反。她帶著已經六十歲的兒子來到河西走廊烈士陵園看望丈夫。照片上,孫玉清年輕英俊,而她連她的兒子,都是鶴發雞皮,瘦骨嶙峋,她撫著丈夫的鏡框哭道:"我到今天才來看你。你的兒子都老了呵……"我是與你一同看的電視,當時我的淚水止不住流下來,我是為這個堅強的女人的意志而流淚。孩子,一定要堅持,越不能堅持越要堅持。黎明前最黑暗;勝利前最絕望;成功前最渺茫。還記得上個星期天發生的事否?一個婦女買了5000張彩票,整整一晚上坐在商店門口撕,連撕4996張,全是空白。她的意志崩潰了。還剩四張,不撕了,非退回去。結果被另一個買下,就在這四張中,有一輛桑塔納轎車。她不是敗在沒有運氣,而是敗在缺乏意志上。

    師:“我只是說有這種可能,你只有試試才知道??!”

    我當然希望而且相信,你們當中能涌現杰出的政治家、企業家、法律家、學問家,但只可能是少數——多了就擠不下了,多了也就不那么值錢了,邊際效用總是遞減的,無論在世俗的眼光還是自我評價中,絕大多數人都必定是不那么成功的。

    "我也想不出什么好辦法,可是一提到考試,我就煩得要命。"方方的怨氣似乎減弱了一些。

   ?。?) 生命是可貴的,生命屬于我們每一人只有一次。因此,我們要熱愛生

    選擇一個恰當的時機

    答:如果在潛意識里總是有一個失敗型的自我畫像和自我定義,會自然的引導你失敗。許多學習成績一直優秀的學生,一個重要的原因是他們的潛意識中具有積極的成功的自我定義,那就是:“我有能力搞好學習?!彼麄兘洺M懷信心,良好的學業成績使他們體會到成功的喜悅,從而更認真勤奮的學習。而一些成績欠佳的學生,大多數都是由于他們持有某種消極的自我觀念和自我形象所造成的。如果自己認為“我很笨,不是學習的料”,“我很脆弱,吃不消學習的苦?!钡鹊?。這些觀念常不自覺的出現在頭腦中,就會影響自己的認知和情感活動,限制自己“可能發展區域”,把學習或某科學習劃在了可能的區域外,成為不可能的事,根植于潛意識之中。

   ◆ 2、不當“裁判”,學做“拉拉隊”

    測試結論中學生問題最多的要數學習壓力感,有1/3的學生存在這方面的心理問題。這些學生感到負擔太重。王教授說;這也是導致其它心理問題的-個很重要的原因。

    該怎樣做才能把同學們的心收回到學習上來呢?我通過演講、辯論、主題班會等形式,激勵大家樹立遠大的志向,但收效甚微。葉老指出:“學習貴在興趣,興趣出勤奮,勤奮出天才?!倍韲逃覟跎昊拐f:“缺乏興趣的學習是痛苦的,它會扼殺學生探索真理的求知欲?!笨梢?,激發學生的興趣,是使他們找回自信,安心學習的前提。管理心理學的研究也表明:動機是激勵人們行動的主觀原因和力量源泉,需要是動機產生的基礎和根源,興趣則是需要轉化為動機的催化劑。而要培養學生的興趣,對于那些早已被各種考試考得自卑麻木的同學而言,最重要的不是“失敗是成功之母”,而是“成功是成功之母”,得讓他們體驗到成功的樂趣。實踐證明,運用成功教育的心理效應,充分尊重、信任、依靠和發動學生,使他們把學習看作自己的需要而對學習產生濃厚的興趣,進而在強烈的動機的支配下自覺學習,是使學生由“要我學”的外在壓力內化為“我要學”的內在動機的有效方法。

    二十五,大學,因為你呆的地方是大學,所以你有空間承受失敗和打擊,因此,你應該……真的應該,找找……自信和自傲的區別,可以用一輩子的。

    

    二、改進教育方法

    在學生中成立紀律檢查委員會,共有七個成員。每人負責一天的班級紀律,發現錯誤及時指正。剛開始時,紀律檢查成員大都是那些常違紀的學生。本想讓他們憑此身份來增加自我控制力、自我約束力,但這些學生卻借檢查別人的權利來為自己的自由行動辯護。因而筆者根據“管不好別人就被別人管”的原則,撤去他們的職務,讓班委會選舉出七名有責任心、能負責的學生來擔任紀檢委成員。并在每一小組選舉出一名紀律組長、衛生組長、值日組長、學習組長,使他們具體分工、互相合作,把每個學生與平時的量化考核結合起來。這樣班干部、課代表及各組長將各自負責的項目作詳細記載,月底收集、整理,記入學生量化考核表。這樣的做法是有利于學生對自己行為的負責,有利于他們自我意識的覺醒。

    4月19日上午,記者在會亭鎮見到了姬春艷的父親姬生玲。他42歲,是個老實巴交的農民,由于受喪女之痛,他的表情木然,說話顯得有些遲鈍。他告訴記者,女兒稍微有點內向,但平時也很開朗,并且乖巧聽話,有啥事都說給母親聽,從未惹他們夫婦倆生過氣。他無論如何也想不通女兒怎么會走自殺這條路。

    我們經常聽到到了高中階段的孩子的家長會這樣說:我的孩子從幼兒園、小學到初中一直是出類拔萃的,怎么一上高中就不行了呢?為什么,我的期望總是變成失望……;真是越大越笨,越大越懶……

   男女同學之間交往的好處至少可以表現為以下幾個方面:

    37、如果你是石頭,就要做磁石;如果你是植物,就要做含羞草;如果你是人,就要做意中人。

    如果把總體學習成績作為目標,只要相應改變自我的對話,改變目標形象,全面規劃學習活動,堅持訓練也可以逐步實現提高成績的目標。

   ?、扇松囊饬x:⑴死的意義。子曰:“未知死,焉知生?!彼赖囊饬x在于生者,對死者本身則沒有意義,而死對于生者的意義,也不是因為死本身的意義,而是因為死者之生對生者有意義。為此,我們知道死沒有意義,意義在于生。⑵生是一個過程,意義在于過程本身。人生的意義顯然不應來自肉體,應來自精神。心理學家馬斯洛認為,當人在獲取生理的需求、安全的需求、愛的需求之后,應有最高的需求,最高的需求是自我實現,自我實現是追求自身價值的實現,自我實現者是追求成功。