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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    筆者多年在縣城高中教書,也多年從事班主任工作,面對的大部分是來自農村的學生。在這里,我就農村女高中生的心理作一些粗淺的探討。農村學生,特別是女生沒有城市學生那種天生的地域優越感,也缺乏一份開闊的視野,強烈的自信,甚至還有那么一份拘謹和羞怯。所以,農村女生與城市女生相比,與男生相比,在成才與發展的道路上將面臨更多的困難與障礙。她們要成就學業必須付出更多的艱辛與努力。這不僅是因為在一個有著幾千年封建傳統和以男性文化為中心的社會里女性比男性面臨著更多的壓力,也不僅是因為她們出身農門,現代社會和農村要求女性挑起事業與家庭兩副重擔,還因為她們在發展過程中必須不斷地克服自身的障礙與弱點。她們在歷史與現實賦予的多重責任中相碰相長,在個體生存狀態與客觀環境的交融中呈現出獨特的地域性別心理。

    不對答案。

    飲食要點:富含維生素B1的食物能增加便秘患者的腸蠕動功能。這些食物包括粗糧、麥麩水、蔬菜、豆類及其制品等。適當增加脂肪的攝入,如花生油、芝麻油等,以利潤腸通便。另外每天清晨空腹喝1—2杯淡鹽水,也對緩解便秘有利。

    NO.10:人際交往

    有兩位同學,他們進入高三的時候,基礎一樣的差,兩位老師分別對他們進行輔導,A老師先讓甲學生做簡單的題目,并告訴他,你做得很好,比上次有進步,因此這位學生每次拿到題目都會盡快的完成,迫不及待地請老師批閱、點評;而B老師則讓乙學生做中等難度的題目,然后總是指出這些題目都不難,與高考的題目相比較要容易得多,你一定要更加努力,你才有希望。漸漸地乙同學總是不愿來接受輔導,平時看見老師也躲得遠遠的,半年下來,甲同學進步很大,乙同學卻我行我素,原地踏步。

    教師要保持健康的心理,必須調整自己的思維方式,以一種平和的心態面對環境的變化。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理,提高自我評價、自我調控的能力。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  消除心理疲勞

    六十,準備考研,早點比晚點好。

    最后,前邊考的每一科完后,千萬不要忙于去對答案,考完后就不要管了,用更平和地心理狀態和積極的情緒去面對后面的考試,爭取整體的勝利。

    八十,永遠不要瞧不起大學里的貧困生。

    1928年創建井岡山革命根據地:山下旌旗在望,山頭鼓角相聞。敵軍圍困萬千重,我自巋然不動。早已森嚴壁壘,更加眾志成城。黃洋界上炮聲隆,報道敵軍宵遁。

    我剛擔任高一六班的班主任時,我做的第一件事就是了解每一位學生,為日后的教育教學提供可靠的信息依據,我用自己的真誠去感化每一位學生,對于班里的后進生,我給予了更多的關懷。

    人的一生有很多的期望,怎樣才能使期望變成現實呢?在現實生活中,期望值過高,總達不到目標會讓你因失望而沮喪、煩躁、不安,從而對孩子失去信心;期望值過低,又會讓你對孩子放任自流,不思進取,失去信心。同時,它帶給孩子的是巨大的精神壓力,請聽學生的日記:“他對我期望很高,給了我一雙沉重的翅膀,讓我像一只孤獨的大雁,疲憊的飛翔,我很努力的學習,可是總達不到他想要的成績,我為他放棄了我本該擁有的激情與活力?!苯裉旌⒆硬豢鞓?,明天怎么為社會做貢獻!(中國少年兒童新聞出版社副總編輯盧勤)

    有一個博士生分到一家研究所,成為所里學歷最高的人。有一天他到單位后面的小池塘去釣魚,正好正副所長在他的一左一右,也在釣魚。他只是微微點了點頭,心想與兩個本科生有啥好聊的呢?不一會兒,正所長放下漁竿,伸伸懶腰,蹭蹭蹭從水面上快步如飛的走到對面上廁所。博士眼睛瞪得都快要掉下來了。水上飄?不會吧?這可是一個池塘??!正所長上完廁所回來的時候,同樣也是蹭蹭蹭地從水面上飄回來了。怎么回事?博士生又不好意思去問,自己是博士生??!過了一陣兒,副所長也站起身來,走幾步,蹭蹭蹭的飄過水面上廁所。這下子博士更是差點昏倒:“不會吧,到了一個江湖高手集中的地方?”博士生也內急了。這個池塘兩邊有圍墻,要到對面廁所非得繞10分鐘的路,而回單位上廁所又太遠,怎么辦?博士生也不愿意去問兩位所長,憋了半天后,也起身往水里跨:我就不信本科生能過的水面,我博士生就不能過。只聽“咚”的一聲,博士生栽到了水里。兩位所長將他拉了出來,問他為什么要下水,他問:“為什么你們可以走過去呢?”兩所長相視一笑:“這池塘里有兩排木樁子,由于這兩天下雨漲水正好埋在水面下。我們都知道這木樁的位置,所以可以踩著樁子過去,你怎么不問一聲呢?”

    你們姐弟的出色,不僅表現在人品和才華上,更表現在你們愛情和婚姻的美滿。你們都是自己選擇的伴侶,而且是拋開了名利場中庸俗的擇偶標準及方法,你們是為愛結婚,用愛來營造婚姻和家庭的,這正是你們的不凡之處。為父此次上海之行還頗為得意地對人說起呢。

    在對孩子的教育中,家長要經常地向孩子表達對他們無條件的愛,父母與孩子之間的這種愛是實施教育的基礎,同時,由于孩子知道父母是愛他們的,也不必過多地考慮為了得到父母的愛。學什么,而把注意力指向自己的行為,不斷地取得進步,這樣就達到了教育的目的。

   克服跛腳,增強補弱,向每一學科要成績,不放棄任何一學科。

    C. 直立位。右臂向右側平舉后再上舉,頭不能動,然后左臂上舉,平舉還原,重復8次。

  

    師生溝通的心理基礎

    師(微笑): “知道?!?

    “她知道的,我曾經給她寫過紙條?!?

    關于語文學習的價值、意義、重要性——對高一新生也要講,而且要大講特講,因為他們在初三時因為“應試教育”已對語文產生了深深的誤解甚至反感。

    同學們,我們是沐浴在黨的陽光下長大的幸福一代,徒步行走二十里,對于每一個青年來說,或許是一件不易之事。但是,今天我們高興地看到,從天印山下到雨花石子崗上,沒有一個同學主動退出行走的行列,沒有一個同學甘愿成為落伍之人。這一路走來,有的同學汗流浹背,有的同學腰酸腿疼,有的同學甚至腳上打起了水皰……但這一切絲毫沒有阻擋同學們前進的步伐!這一路走來,是“咬定青山不放松”的韌勁,是“不到長城非好漢”的豪情,更是“繼承遺志拜英雄”的信念,讓我們齊集在這巍峨的紀念碑前。我們可以自信地說:這一次昂揚向上的生命體驗!

    師(忍住笑)“可以!”

    四、培養閱讀的習慣

    今年我把學生的課外練筆分為五個層次:一、選擇生活中印象深刻的事情自由練筆,要求感情真摯,力求表達對自然、社會、人生的獨特感受和真切體驗。二、選擇名著名片中的經典段落結合自己的人生體驗作有創意的仿寫。三、選擇所學課文中的好詞、好句甚至好段結合自己的生活體驗重新組合成文。四、摘錄課內或課課外的優美語段讀一讀,背一背。要求寫得工整,背得扎實。五、摘錄課內課外的優美語段,要求書寫規范,卷面整潔。

    六十七,喜歡一個人,就勇敢的告訴他或者她,大學是學習的地方,但是我理解愛情的力量。追求你真正愛的人,只要自己認為值得,那就是值得的。

    開學的前一天晚上,我們與兒子談了一個多小時。談家中經濟的困難,談全家對他的期望,談這筆錢的來之不易。妻子也對兒子說:“你要是不好好讀書,就太對不起你爸爸了,為了籌集這筆錢,他把煙酒都戒了,盡量地節省開支?!蔽疫B忙擺手說:“這就不要多說了,做父母的為子女做這點犧牲,還不是應該的?關鍵是你讀書要認真,以后才有謀生的能力。千萬不要像爸爸媽媽這樣,下崗以后,生活沒有出路?!眰€子和我差不多高的兒子聽了之后并不說話,只是點點頭,那樣子冷靜得出乎我的預料,我強忍著心里的不快,沒有說他。

    助他人,愛公物。

    一切行為都不是很正常,而令人感到渾身不舒服,不自在,行為舉動,言語,屬變態而無二類。從小受到了某種刺激,而后開始排拒正常的世事,再或者與他(她)自身體內分泌的激素有關,做任何事情沒有想清楚,不論后果如何,單憑感覺。

    2.年輕就是資本,但年輕是學習知識和打拼事業的資本,而不是放縱自己和庸碌生活的理由。請你記?。翰灰詾槟贻p就一切還來得及,來不及的不是年齡而是在歲月流逝中所積累或錯過的一切。

    二、選擇

    要盡快地從單戀的泥潭中掙脫出來,還要抹去主觀扣在偶像頭上的光環。應該想到,一般人對偶像的了解是非常少的,看到的常常是美好的一面。有位曾經暗戀老師的女孩,對老師崇拜得五體投地??墒?,一次從后面遠遠看到老師對一位盲人因為手中竹竿戳到了他的褲子上,結果對這位盲人大加斥責。立刻,偶像的一切美好全部消失。另外,要善于轉移自己的注意力,當意識到自己沉溺于某一種不可能有結果的情感之中時,要盡量使自己的生活充實一些,忙碌一些,這可以將不成熟的感情逐漸擠掉,單戀的煩惱自然就會逐漸消除了。

    在新教師選拔的時候,許多學校更多考察的是學術能力,申繼亮認為:“作為現代教師,知識和能力已經不是突出的問題,非學術方面的品質顯得尤為重要。比如愛心、責任心、進取心?!焙芏鄷r候,教師所面對的不是能否勝任工作的能力問題.而是能否對職業認同而產生的工作態度問題。

    我有一個建議,最重要的是兩個字:尊重。成年人一定要尊重孩子,老師要尊重學生,學生當然要尊重老師和父母。我們現在很多的父母,包括老師,都有一個誤區,他們對孩子,意識不到孩子的變化,對孩子提出很多不合理的要求,或者是不合理的干涉。沒有尊重的愛是很傷害人的,教育孩子的前提是了解孩子,然后是尊重孩子。把尊重作為一個基石,這樣才能達到良好的效果。

    高中生隨著身體的迅速發育,自我意識的明顯加強。獨立思考和處理事物能力的發展,高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來,開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心,熱衷于顯示自己的力量和才能。不論是在個人生活的安排上,還是在對人生與社會的看法上,開始有了自己的見解,自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解,或書本上的現成結論,對成年人的意見不輕信,不盲從,要求有事實的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢于發表個人意見,并為堅持自己的觀點而爭論不休。

    研究者提倡通過單側半身的體操鍛煉,來消除對側半腦的疲勞,恢復和發揮其功能作用。也就是左半腦疲勞時,做右側體操鍛煉;而右半腦疲勞時,進行左側體操鍛煉。大量的研究表現,單側體操對消除疲勞和增強記憶力的效果,可以很快顯現出來。

    心理問題指導之一:如何緩解學業焦慮?

    同學們,新年的陽光將灑在你們的身上,新年的春風將吹在你們的臉上,請堅信,我們將和你們同行,因為我們對你們的愛是那么深沉和執著! 我把新年的祝福和希望,悄悄地放在將融的雪被下,讓它們,沿著春天的秧苗生長,送給你們滿年的豐碩與芬芳!

    距離高考還有100天,突然間很迷茫,我不知道在這碌碌的一年中,在我的17歲這一年中,我做了什么,我想要做什么。仿佛昨天我還在嘻嘻哈哈打打鬧鬧地過高一,轉眼間,一瞬間,滄海桑田,我再沒資格嘻嘻哈哈打打鬧鬧了,我得安安靜靜坐下看書備考,我有我的高三,我的生活,我毫無怨言。有時沒事兒的時候我們就會胡侃,我抱著不及格的數學卷子說:“咱不怕啊,人家華羅庚數學從來就是不及格的啊,再說了,其實不是我考不到,只是咱覺得這種卷子考個一百三四的也沒多大意義,忒easy!咱是不屑于考,你們懂???!”

    同學們,沖刺高考的號角已經吹響,明天你們就將走上考場。不必憂傷,不必彷徨,理一理焦灼的思緒,沉著而又勇敢地迎接這一次挑戰!有人說“高考就是戰場”,其實,高考更是展現自我的舞臺。風從湖面走過,留下粼粼的波紋;歲月從森林走過,留下串串年輪。同學們,當我們從時代的舞臺走過,該留下什么呢?我們應當邁出堅定的步伐,在人生的道路上盡情舞蹈,放聲歌唱,旋轉出屬于自己的最美的篇章!

    你也知道為父是怎樣深愛你們。很多時候,為父想起來就愧疚不已。那不單是因為為父沒有能力為你們提供和創造更加優越有力的條件,對此你們是能夠理解并且從無怨言的。為父的愧疚更多的在于對你們的關愛和幫助實在太少,完全可以做得更多一些卻沒有去做。盡管這樣,為父對你們的愛也一定深埋在你們的心底,并且能夠成為你們人生道路上足以抵御坎坷困惑郁悶煩惱的力量。是不是這樣呢?

    其實,因父母與子女缺少溝通造成的悲劇豈止這一幕!“藍極速”網吧的大火、十幾歲少年砸向親生母親的鐵錘,這些悲劇的背后,我們都能看到父母和孩子之間缺乏溝通釀成的苦果。據一項針對未成年人犯罪的調查顯示,其主要原因是父母的溺愛和與父母缺乏溝通與交流,從而形成思想隔閡。由此可見,父母與子女之間的及時溝通是多么重要。溝通實在是每位作父母的都應學會的一門說話藝術!

    一般來說,由于“家丑不可外揚”的觀念,學生是不愿意把自己家庭的“問題”告訴他人的,包括朋友和老師。因此,作為班主任首先要和每一個學生建立融洽的師生關系,傾聽學生的心聲。這里,一方面需要班主任要有較強的人格魅力,使學生敢于傾訴,敢于有所托付,視之為知己;另一方面,又要建立暢通的交流渠道,讓學生方便地訴說。我的通常做法是:一、利用自己上語文課之便,要求學生堅持寫日記式的隨筆,寫自己的所見所聞所思所感,不拘一格,只要是真心話,皆可入文;二、少開大而空的集會,多與學生進行個別交流,談學習,談生活,推心置腹,無所不談。在學生的個人隨筆本上,他們敢于寫下秘密;在與老師單獨交談時,容易產生信任感,從而敢講真話。從這兩個渠道,我得到了很多學生心靈深處的東西。

    現實與理想總是不可避免地發生矛盾,真實的世界總讓我們天真的翅膀飛不上想要的高度。要找回本該屬于十七歲的快樂,除了努力之外,我們還需要認識自己,調整自己,以便更好地適應現實。畢竟我們不能脫離現實而獨立存在。錯過了重新來過,失敗了再次努力,誰說一般的人就不能快樂地擁有更好的明天?給自己一個快樂的微笑,給周圍的人一個笑臉,也許就是一個奇跡的開始。

    不過上了大學,對語文教學有所接觸,知道遠沒我想象的那么簡單,但那些記憶里關于語文學習的感受卻是真實的,那些將內容放大而割裂的語文課的確讓人感慨良多,也許它不可避免被我們鄙視,但它根植于中國語文教育的土壤,不是說變好就變好,它有待我們去努力探索,去進步。

    或哀怨,或奔放,或纏綿,詩詞大家的話語字字珠璣,令我心旌搖蕩,魂牽夢縈!

    師大附中傅涿生老師分析,復讀班學生這種普遍的高焦慮,主要是因為他們的目標比普通高三學生更加明確:考個好學校,這幾乎成了他們的惟一信念。越是這樣,他們所承受的壓力就越大,而焦慮情緒也越重。

    我們每個孩子都有自己的父母,我們每天都生活在父母關愛的海洋中。父母的愛,就像一座山,博大而寬厚;父母的愛,就像那樹根,堅定而深沉;父母的愛,就像那百花釀成的蜜,馨香而甜蜜。新學期的每一天,我思想感情的潮水不斷奔流著,腦海深處不斷浮現出歷歷往事。