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taste的過去式

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

   ——福建省連城縣第二中學心理咨詢室 羅文明

    3、 一視同仁,不忽略某些學生與家長。

    事情慢慢變得不受控制起來,越來越多的人被送進來,卻看不到誰出去。電力還沒有恢復,小小的社區療養中心已經擁擠不堪。我很想離開,然而往往手頭的事情還沒有做完,另一件事情已經吩咐下來了。任何人都可以命令我,就像我也可以命令任何人一樣,只要是為了救助的目的。

   ?。?、 思考之三  軀體無疾病,心理無疾病,具有社會適應能力是國內外公認的“全面健康”三要素,這里,心理健康、社會適應性是人們智力發展和腦功能健康的重要標志,是確立人生觀、世界觀,培養良好心理素質的基礎。我們講的“社會適應”是指具備人際關系協調能力,在縱橫交錯的人類群體中,能應付各種不同的人際關系,具備處理和適應家庭、學校和社會生活的能力。目前,許多中學生人際關系緊張,應對能力很差。往往會產生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨、易怒或情緒抑郁等等心理障礙。這些性格和情感上的問題常常是心理不健康的重要樗,它使心理活動偏離正常狀態。遺憾的是,對青少年的心理障礙還沒有引起學校領導和教師的足夠重視,往往把中學生的心理障礙當作思想品質問題,甚至錯誤地給予行政處分,這是完全不對路的?! ∷伎贾膶χ袑W生心理障礙預防對策的建議:  

    安靜性休息是指睡眠和閉目養神。睡眠是最基本的、最重要的而且是不可取代的休息。人在睡眠時,體內各器官的代謝活動降低,大腦皮層由興奮轉為抑制,耗氧減少,有利于血液中養料、氧氣的自我補償,以積聚精力。既保護了神經細胞,避免過度疲勞,又促進了神經細胞功能的恢復。

    17、如果你渴望得到,你必須給它自由,沒有什么可以成為束縛的理由,即便是愛!

    要快樂,要開朗,要堅韌,要溫暖。這和性格無關。

    第一,要正確看待自己。充分看到自己的實力,不要求每次考試成績都能十分理想,不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的,在全校也許是中等的,在全省也許就是中上等的了。

    要盡快地從單戀的泥潭中掙脫出來,還要抹去主觀扣在偶像頭上的光環。應該想到,一般人對偶像的了解是非常少的,看到的常常是美好的一面。有位曾經暗戀老師的女孩,對老師崇拜得五體投地??墒?,一次從后面遠遠看到老師對一位盲人因為手中竹竿戳到了他的褲子上,結果對這位盲人大加斥責。立刻,偶像的一切美好全部消失。另外,要善于轉移自己的注意力,當意識到自己沉溺于某一種不可能有結果的情感之中時,要盡量使自己的生活充實一些,忙碌一些,這可以將不成熟的感情逐漸擠掉,單戀的煩惱自然就會逐漸消除了。

   ?、让膳_梭利認為:影響人成功的有三個因素,即環境、觀念(思想)、習慣。

    把“誠信”刻進心里,做個誠實而又講信用的人提起臺灣首富王永慶,幾乎無人不曉。他把臺灣塑膠集團推進到世界化工業的前50名。而在創業初期,他做的還只是賣米的小本生意。

    英語篇:因為英語一直是我的弱項,尤其在文科的考試中這對我很不利。所以,我特別關注英語的學習,最后找到了適合自己的方法,也取得了不錯的效果。其實這是借鑒一位師兄的經驗,叫做:目標執行守則。在這里也推薦給你。英語的學習與語文有很多的類似之處,就是細水長流。針對英語學習的持久性,以及需要聽、說、讀、寫,全方位出擊,必須制訂一個長期計劃督促自己。我的目標執行守則是這樣的:目標:100左右到110左右,時間:兩個月。具體方案:每周三天晨讀朗誦或者背誦英語(讀),三天聽力訓練(聽),上課跟住老師,積極發言(說),發現問題,及時解決。課下認真完成作業(寫),不把問題堆積。另外,每天晚上安排半個小時的閱讀全真模擬訓練。這是鑒于閱讀在英語中的分量。每周安排寫兩篇英語日記,或者背誦一篇原文的英語作文。經過我的努力,英語成績從100到110再到120以上,最后高考也取得了令我滿意的成績。英語成績的提高不但增強了我總體實力,更重要的是增強了我學習的信心。有付出就有收獲!相信自己,只要制訂切合自己的學習計劃,一絲不茍地執行,成功就在不遠處!

    其次,養成向消極的自我意識挑戰的習慣。對消極的自我意識中的不合理成分進行自我質辯,其中包括指出這種消極的自我意識的不現實性和不必要性,闡明由此對個人所造成的危害,并明確今后應采取的態度。下面以實例說明如何向消極的自我意識挑戰。

    于是,第二天,我又要啟程,趕往下一個車站。

    十五、人生最大的擁有是感恩。

    一、當我們遇到不順心的事,或者遇到較大挫折的時候,不要臉紅,不要心跳,不要著急,先放一放,如果時間允許,最好是睡一覺,等到明天再來處理。這種做法實際的作用是讓我們冷靜下來,只有冷靜下來想清楚,你的想法和做法才是趨于正確的。千萬不要快刀斬亂麻,因為這種做法對于解決思想上的問題來說是魯莽的;莊子在《庖丁解?!分芯驼f到不要去碰骨頭,不然刀刃會被碰缺的,要在有余處去游刃(即成語“游刃有余”),如果把這“骨頭”看成是挫折的話,那我們在挫折面前就要仔細小心,就要冷靜。只有這樣,我們才可能把事情處理得更好些。

    愛情是上天的恩賜,這是緣。愛情是一朵嬌嫩的花,需要細心的呵護和培育,這是份。緣由天定,份在人為。戀愛需要一點緣,更需要2份夢想,365000000份的執著,加起來才能編織一塊精美的愛情的綢緞。

    青春的光彩誰也無法扼殺!

    相對小學而言,中學生的成長成熟更需要依靠外來的包括友誼的幫助。中學生對友誼的需要更強烈,理解更深刻,要求也更高。但缺少的是正確的交往、溝通技巧,容易傷害師生之間、同學與同學之間的友誼以及與父母長輩之間的親情;辨別能力尚欠,朋友之間造成的誤解不易識別,不小心會交上“損友”;自制力不夠易沖動,容易破壞友誼等。

    其次,要明確表揚的目標是行為,而不是孩子本身。當孩子做錯事時,有的家長氣急敗壞,張口責罵他們自私、懶惰、頑皮、不聽話,但不知道怎樣才能把她們變得無私、勤勞、溫順。俗話說:“江山易改秉性難移”,須知1個人的個性是難以改變的,家長如果把注意力都集中到的孩子的行為上,事情就好辦了。家長不要說:“你真是好孩子?!倍f:“你幫助別的小朋友,真好?!被蛘邠Q個說法:“媽媽喜歡你這樣做?!北頁P的目標指向,使孩子本身可能產生這樣的積極后果,使他們得到這樣的認識:做得好就是好孩子,做不好就不是好孩子。為了做好孩子,就不能出錯。還應該明白,沒有人永遠正確,孩子一旦做錯事,就會產生消極的自我評價,因此,這時候家長沒有必要一概指責,窮追不舍。

    對孩子心中的煩惱,家長應和老師配合,給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優點、每一次進步,家長都應給予鼓勵和贊揚,以增強孩子的自信心。家庭應是孩子學習和生活的平靜港灣,家長應給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環境,使孩子能有一個健康的心理進行復習備考。

    五十九,雖然班級的概念在大學并不明顯,但是也別忘記,你的同學你的朋友。

    大廳中間用桌子圍成半個圓圈,周圍擠站著不少人,只有第一排的邊上仍有一張椅子空著。我沒作更多的考慮,鬼使神差般地穿過中心區,挪開空椅子靠坐下去,如釋重負。在我坐下的一剎那,鄰座小分頭的眼角散射出異樣的余光。不久還有一位遲到的漂亮女生沖我莞爾一笑,并端走了前面桌子上的一只茶杯。這個位置優越,可以清楚地看到待會兒好手們的即席揮毫,我料定今晚應大有收獲。

    三、遍撒愛的種子

    五十三,進入大學,就是一個新的環境,接觸新的人,你的所有過去對于他們來說是一張白紙,這是你最好的重新塑造自己形象的時候,改掉以前的缺點,沒進入一個新的環境,都應該以全新的形象出現。

    本人:他在清華大學的宿舍里通過電話告訴我們說:我的座右銘是“付出總有回報”,但我的同學聽了肯定會懷疑我這句話的正確性。因為論在學習上付出的時間,我在班里應該算倒數幾名,與我取得的年級前三名的成績是極不相稱的。我高三時的課余時間幾乎都是玩過來的。我經常打籃球,打乒乓球,跑步;無聊時還會到咱睢中漂亮的風景區去轉悠,周末有時還會上街轉轉;午休前我還會買一份《參考消息》;晚上從不熬夜,在我們校十一點熄燈時準時休息……當然這樣有時會導致一部分作業無法完成,需要用其它一些方法對付(不包括抄襲)。但這些課余活動對放松心情,提高學習效率是大有幫助的,它取得的成效和收獲遠遠超過了因它耽誤的那點時間的損失。

    我并不是想通過這次“碰撞”說服她,只是想通過它使彼此得到一個良好溝通機會,從而達到相互的理解和尊重。我覺得通過這次真誠的溝通,達到了這個目的。她的一些觀點雖然有些偏激,但也不無道理,如我們現在的應試教育對學生個性的壓抑。

  人的一生少不了要遭受到很多的挫折,就以我們中學生的現階段為例,就有不少類似挫折的東西在煩擾著我們。諸如努力學習卻成績不理想;以真心對待朋友卻得不到朋友的真心相待;自己認為合理的要求卻遭到家長的拒絕;明明是別人的錯或大家都有錯,我卻受到訓斥……。當這類事情發生在自己身上的時候,我們該如何面對呢?

    教師總結,介紹什么是歸因。

    最令人頭疼的是過去潑婦罵街的語言已經成了一些學生的口頭禪,甚至有的學生不帶臟字不開口。中國乃文明之邦,講究進退有度,用語有節?!伴w下”、“尊駕”、“請問”、“借一步說話”、“不知可否”等等這些文明用語已經流傳千年,是體現文明之邦的“文明”重要方面??上У氖?,如今哪個學生說出這樣的語言,不但不會贏得同學的贊美,反而成了“虛偽”的代名詞。如果有一天這些詞匯淡出了我們的生活,只能在字典中查詢得到,讓“潑婦式語言”演了主角語言,不知道我們這些“古董”還能否受得了這樣的語言污染。嗚呼!文明之邦不文明,實乃國人之不幸!至于顛三倒四的網絡語言,更是令人傷神,它們已經結結實實地滲透到我們中學生生活中去了。不規則語言、趕潮流的音譯語言嚴重沖擊著國語教學的領地,不知道這些語言會不會成為戕殺國語的劊子手,但愿這只是我個人的杞人憂天!

    選擇一種自我感覺比較舒服的姿勢,站、坐或躺的姿勢都行,如果是白天,或者精神狀態要進入興奮階段時,最好選擇站的姿勢或坐的姿勢,如果要進入休息狀態或睡眠狀態,那么可以選擇坐的或躺的姿勢。

    學文科的同學一般數學是較頭疼的科目,而我對數學卻情有獨鐘,這主要是由于自己采用了一些得力的技巧、方法?!邦}海戰術”應用在數學復習中效果尤為明顯。高三分科后,文科班許多同學都擔心自己的立體幾何。數學老師在給我們總結了有關公式、定理后,讓我們做大量的典型題,并總結了各種題型的一般解法。一個月過后,我們對立體幾何題已經能游刃有余了。同時在復習過程中還應建立起大量的數學模型,力求看到一道題就立刻判斷出它屬于何種模式,然后采取這類題的一般解法即可。特別是在高考場上,采用這種通過一般模式的一般解法來解決試題,往往會節約大量的時間。平時還應把一些普遍意義的命題記下來,有利于客觀題的解答。

  早戀是指未成年學生把對異性的好感用戀愛的方式來表現的一種心理活動形式。而近些年來早戀風靡校園,中學生“拍脫”已成為一種時尚。有的學生情侶從偷偷摸摸的進行地下活動發展到公然在街上手牽手;因早戀而使成績有所下降者比比皆是,甚至還有男生為女生打架,女生為男生殉情的現象發生等等,因而中學生愛情是現實的、無法回避的教育問題,也是班主任教育學生過程中的一個難點,需要我們通過溫情關心、正確引導來幫助助學生走出情感的盲區。

    他頗有些扭捏??吹贸?,他是下了很大的決心,才勇敢地推開我的門的。我用含笑的眼神凝視著他,示意他在我對面的椅子上坐下來。

    還記得,小的時候,“老師與學生”的游戲是我的最愛。

   ?、扇松囊饬x:⑴死的意義。子曰:“未知死,焉知生?!彼赖囊饬x在于生者,對死者本身則沒有意義,而死對于生者的意義,也不是因為死本身的意義,而是因為死者之生對生者有意義。為此,我們知道死沒有意義,意義在于生。⑵生是一個過程,意義在于過程本身。人生的意義顯然不應來自肉體,應來自精神。心理學家馬斯洛認為,當人在獲取生理的需求、安全的需求、愛的需求之后,應有最高的需求,最高的需求是自我實現,自我實現是追求自身價值的實現,自我實現者是追求成功。

    資料一:

    侯晶晶的老家在安徽馬鞍山,1986年,一次誤診讓這個剛上初一的小女孩雙腿癱瘓,從此告別了活潑熱鬧的中學校園。厄運的突然降臨對于一個11歲的孩子來說顯得如此無情,驚諤、憤怒、絕望……幼小的侯晶晶承受著巨大的痛苦。

    投機型學生認為高考語文不考課本,試題全部來自課外,抱著投機取巧的心理,大搞題海戰術,今天一套資料,明天一套試題,見題就做,企圖能夠“碰”上高考試題,對老師提出的緊扣課本、多讀文章、培養語感的要求充耳不聞。

    通過復習發現被遺忘的角落,這樣把各個局部的知識串成一個整體,對知識的整體認識也會隨之加深。

    作者余華在這本書的韓文版自序中對他的這篇作品作了很好的詮釋。他寫道:作為一部作品,《活著》講述了一個人和他命運之間的友情,這是最為感人的友情,因為他們互相感激,同時也互相仇恨;他們誰也無法拋棄對方,同時誰也沒有理由抱怨對方。他們活著時一起走在塵土飛揚的道路上,死去時又一起化作雨水和泥土。與此同時,《活著》還講述了人如何去承受巨大的苦難,就像中國的一句成語:千鈞一發。讓一根頭發去承受三萬斤的重壓,它沒有斷。我相信,《活著》還講述了眼淚的廣闊和豐富;講述了絕望的不存在;講述了人是為了活著本身而活著,而不是為了活著之外的任何事物而活著。當然,《活著》也講述了我們中國人這幾十年是如何熬過來的。......"

    要談的問題和家長對孩子關注程度成正比,肯定是多得數不清,我這里也只能就家長最傷腦筋的一個問題來談談自己的看法。

   17.俗話說:嚴父慈母,可我的母親卻是既溫和又嚴厲的。我愛我的母親,更愛她那滿是老繭而又有力的手。那是一雙勤勞的手,洗衣、做飯、干家務幾乎全讓那手包了。那雙手給予了我偉大的母愛,給我指明了人生的路。

    而針對單項科目的復習,我也有一點方法。語文的復習,我認為應分塊歸納。按基礎知識、閱讀、寫作,實行不同方法?;A知識,我按老師從參考書上挑出的十幾頁知識點復習,常翻閱,但不強求背得滾瓜爛熟;強調快速多次重復閱讀中加深記憶痕,不贊成天天讀、背。對閱讀,我依靠自己較強的閱讀功底,主要把注意力集中在熟悉技巧、適應題型上。關于寫作,前面已經談到,就不再重復。數學,我認為重點應放在研究綜合題上,但不必泛濫。由于平常學習總是按章節進行,做的習題缺乏綜合性,自然綜合運用數學工具的能力就不足,所以應重點彌補。外語,我仍持語境中掌握知識的觀點,按課文復習,熟讀已陌生的課文;再針對高考題型精煉一定量習題,特別注意總結過去的錯誤。歷史,我提倡“書必???,題要精做”;“相”走田字,不可“過河”,什么意思呢?就是說要抓住課本,鉆研課本;不能扎到歷史科學的汪洋中,而應安守課本上,打好扎實基礎。同時,看課本也要講求方法。我體會到我們常犯的毛?。阂皇倾@牛角尖,摳得過細;二是見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上,抓聯系:課本段篇章之間的聯系;人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯系,弄清這些聯系之間的聯系。

    這3位學生從上課開始始終在偶有間斷地接聽手機和相互大聲說話,在我友好地提醒了兩次后仍然是這樣。其他學生都向他們投去了厭惡和無奈的目光,也向我投來了同情和征詢的目光。我平靜地對他們說,如果有什么事情沒處理完,就出去說吧,不要影響講課和聽課。我以為他們會安靜下來,但一個學生竟然真地站了起來走出去了,另兩名學生在稍稍遲疑后也跟著走了出去。這時候課堂上很靜,我反倒突然感到自己的不妥和尷尬。盡管整堂課充滿了笑聲和掌聲,我心底還是多了一絲自責和沉重。在下課前,我當著近300名學生表達了自責和歉意。下課后,幾個學生過來對我說,老師,你沒有錯,他們真是太過分了,也真的影響我們聽課了。

    早起床,按時睡;

    茅侃侃說他自己最大的特點就是喜歡嘗試,他喜歡根據自己的興趣點,發掘創造財富的路徑。22歲的茅侃侃從事過很多個行業,做過很多工種。而李想卻不同,他的訣竅是堅持,從8年前開始,李想就一直在做他現在做的事情,從來沒有考慮過嘗試第二條路。

    路上是匆匆忙忙的人群,每個人都神色焦灼,難道是“9·11”重演,或是恐怖分子襲擊?上帝??!我一邊畫著十字一邊祈禱:千萬別有任何突如其來的事件……走到附近的社區服務中心門口,我正打算推門進去問問究竟,一個從里面出來的華人男士不由分說地拽著我就往里走,邊走邊說:“何太太你來得正好,我想你一定是來幫忙的,是嗎?到處都停電了,場面太混亂,好多人跌倒受傷,我們正缺幫手……”我定神看看,是隔壁的阿輝,一口的港式普通話。

    十九、人生最大的希望是平安:財富、名位是大家所熱衷追求的。但是如果求得了財富、名位,卻失去了平安,這樣的人生沒有希望,沒有意義。所以人生最大的希望是平安,所謂平安就是福。

    師:看著阿峰急想知道答案的眼神,心想,他必竟還是個孩子。