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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    有關研究表明:從小學到高中,學生的心智發展有三個高峰:分布在小學四年級、初三和高二,其中,高一恰好是兩個心智發展高峰之間的低谷,由于第二特征的出現和角色的轉換,高一學生無論在興趣、愛好和價值觀,甚至思維發展、認知成熟度上都經歷著劇烈的變化。這樣,高一新生入學,面對陌生的環境、集體、學習任務和教師,會產生程度不同的不適應、不習慣甚至焦慮,處于新舊臨界點的他們,非常重視來自旁人的寬容和理解,幫助他們消除心理上的隔閡。然而我們有些教師卻忽視了學生心理上的這個“銜接點”,使得過渡期延長,隨之而來的學生自身也就產生了許多本可避免的心理負擔。這是一個不容忽視的問題,關系到學生身心的成長與發展,那究竟怎樣才能做好初高中的銜接教育呢?根據我校的實際情況,我認為主要可分五步走。

    C.放松肌肉?;顒由眢w上的一些大的關節或肌肉,做的速度要勻速,緩慢。

    我的可親可愛的弟子們,以下是我從曹友清老師處尋得的高0七級九班的班會課材料。曹友清老師是高0四級實驗班的班主任。在他的帶領下,唐漢紅同學考入北京大學,他班上重點大學的有58人。他的先進的班級管理,是值得我學習的;他的學生的成功的理念和學習方法,是值得你們認真學習,并落實到位的。在此,將這些成功的理念與經驗推薦給諸君,若能徹底實行之,則你們之幸甚!我班之幸甚!切記!切記!

    如果問高二學生晗晗一個問題:“你現在最大的問題是什么?”他的回答是:很難與爸爸媽媽相處。

     因此,我們應該把對孩子的賞識擴展到別人的面前,要善于當著別人的面賞識和尊重自己的孩子,讓孩子充分感覺到你對他的重視和欣賞,從而激勵孩子產生無窮的力量和信心。

    國家處在建設發展的瓶頸時期所以教師的日子注定將一以貫之地繼續清貧實屬情理之中,但如果有誰認為作為教師身處滾滾紅塵直面滿地誘惑舍棄淡泊擯卻寧靜滿身煙酒滿心銅銹卻還能為人師表卻又在意料之外了。

    最令人頭疼的是過去潑婦罵街的語言已經成了一些學生的口頭禪,甚至有的學生不帶臟字不開口。中國乃文明之邦,講究進退有度,用語有節?!伴w下”、“尊駕”、“請問”、“借一步說話”、“不知可否”等等這些文明用語已經流傳千年,是體現文明之邦的“文明”重要方面??上У氖?,如今哪個學生說出這樣的語言,不但不會贏得同學的贊美,反而成了“虛偽”的代名詞。如果有一天這些詞匯淡出了我們的生活,只能在字典中查詢得到,讓“潑婦式語言”演了主角語言,不知道我們這些“古董”還能否受得了這樣的語言污染。嗚呼!文明之邦不文明,實乃國人之不幸!至于顛三倒四的網絡語言,更是令人傷神,它們已經結結實實地滲透到我們中學生生活中去了。不規則語言、趕潮流的音譯語言嚴重沖擊著國語教學的領地,不知道這些語言會不會成為戕殺國語的劊子手,但愿這只是我個人的杞人憂天!

    另一方面:能經過努力,不但完成與自己的能力相稱的學業任務,而且能充分展示自己的特有才能,把自己塑造成為社會、國家所期望的人。

    我渴望你們長大成人。度過花季,走過雨季。你們應該作為一個具有獨立個性的人頂立在這個世界。所以,沒有理想,缺少主見,害怕競爭,畏懼挫折,逃避壓力,討厭學習等諸如此類的問題,千萬別掛牢在你,還有你的身上。你們要知道,學會做人,才能學會做學問!

    師:看著阿峰急想知道答案的眼神,心想,他必竟還是個孩子。

   去年元旦假后,班上不少原本學習認真的中等生上課時變得無精打采、心不在焉,那些差生更是心浮氣躁、心猿意馬。通過個別談話,我弄清了事情的原委。

    [案例]小麗:初二剛結束,我媽就為我找了初三的家教,還成天對我說,初三很關鍵,要努力呀,爭取考上重高,并說只要我學習搞好了,他們什么都愿意為我做等等。我的壓力很大,要是我考不好,那我怎么對得起他們呢?

    父母如何樹立自己的威信

    復習時先看書,當然比嘗試回憶容易,但不能留下深刻的印象,效果往往不好。而嘗試回憶,有一個追思過程,主動概括上課的主要內容,一旦想不起來還要千方百計的尋找回憶線索,要動腦筋。一個經?;貞浀膶W生不僅記憶力大為增強,而且養成了愛動腦筋的好習慣。

    33、朋友像棉被,真正使你溫暖的是你自己的體溫。

    談到對孩子的輔導, 陳偉的父親說,他是個只有初中文化的普通農民,而母親幾乎不識一個大字,根本沒法輔導孩子,這些成績的取得全是兒子自己努力的結果。他平時學習自覺,回家根本不要父母操心,農活忙時幫助家里干點農活,剩下的空閑時間都用來學習了。除了學習,他還非常愛看航天和兵器方面的書,平時他的抽屜、床頭堆滿了這方面的書,即便在高三最緊張的學習階段,他也沒有放棄這方面的愛好。他說他要憑自己的努力,不僅要改變貧困的家庭面貌,更要在航空航天和軍事方面做出成就來,以報效學校和國家對自己的培養。

   ?。?)剛才提到遇到火災可以撥打電話報警,你們知道應該撥打那個號碼嗎?(119)

    其實,用這種方式去解決同輩之間的矛盾,也是行之有效的。更表現出你的寬容大度。長此下去,你會有很多朋友,你會讓大家感到你是集體中不可缺少的一員,你更會感到這個集體中生活的快樂,你的幸福指數就會倍增。

    “我一向不服輸,過去工作再苦再累我都能忍受,可近來不知何故我開始變得脆弱、多慮,常常是事情還沒開始做,便事先設想出多種后果,老是擔心教不好課程,擔心教學質量上不去,擔心最后考不過人家……總之,考不完的試,做不完的活,操不完的心,壓得我透不過氣來,整日惶恐不安、心緒不寧,幾乎無法正常工作和生活!”這段話反映出了當前在教學任務繁重,升學壓力過大,工作超負荷的現實情況下,許多中小學教師真實的生存狀態。事實上,對于教師心理存在障礙的原因,據國家中小學生心理康教育課題組調查,近五成受檢測的教師認為是由于“工作太累”,其中37%教師每天工作時間超過8小時。事實上,從調查數據來看,教師的強迫癥狀、人際敏感、憂郁化以及偏執傾向都比一般人群高,具體表現為一些教師有時無法控制自己的想法、與人交往不自在、容易猜疑等。

   學生的心理健康問題常常被人們忽視。作為中學生,一方面功課壓力比較大,另一方面又難免遭遇青春期種種“成長的煩惱”,這些都或多或少會在他們的心理上有所反映。當一個人的內心感到困惑、抑郁的時候,他最需要的就是傾訴并得到別人真誠的理解和幫助??赐赀@期話題的討論,希望老師和家長能夠理解孩子,給予他們平等的交流和幫助,也希望同學們能從中汲取一些經驗教訓,心情愉快、平靜地度過校園生活。

    1.素質高尚,習慣良好。

    五、人生最大的失敗是驕慢。

    以虛偽、不誠實的方式為人處世,也許能獲得暫時的“成功”,但從長遠看,他最終是個失敗者。這種人就像山上的水,剛開始的時候,是高高在上,但逐漸逐漸地它就越來越下降,再沒有一個上升的機會。古人早說過:知之為知之,不知為不知,是知也。面對誘惑,不怦然心動,不為其所惑,雖平淡如行云,質樸如流水,卻讓人領略到一種山高海深。一場考試舞弊得逞,能說明你把這個問題搞清楚了嗎?不做老實人,而最終受傷的還是你自己!試想,如果在學生時代我們就隨意糟蹋自己的信用,用虛假的成績怎么能參加明日的就業競爭?考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。每個人都不誠實,于是同學之間便無法處于同一起跑線,競爭也不再公平。

  

    老師設計的問題,我自已能解決嗎?老師的解法與我自已的想法有何不同,各自的優劣是什么?老師的解法有何特別之處,有何可借鑒之處?

    (二) 通過學習心理與學法輔導進行心理調節

    D.仰臥位。點起腳尖,像俯臥撐那樣用腕和腳尖的力量支撐身體,重復8次。

    E.意識的放松。放松意識,注意力集中,將思想歸于某一種對象或有意識的注意并放松軀體,從而達到一種清新與舒適的清醒狀態。

    師:也許你把自己當成了“媳婦”,把老師當成了“婆婆”。老師不想做“婆婆”,也不是“婆婆”!因為我也年輕過,我也正年輕。

    4.要重視限時訓練、規范性訓練,要練自己做題速度、做題的正確率、做題步驟的規范。相信只要平時多注意,我們在高考中就能提高一個分數段。高考成功的秘訣就是把會做的題目做對。

    2.處理同學關系的“四互”

    講座大概每二周舉行一次吧,這是由各教研組組織的活動。如果你運氣好,你會看到一則貼在宣傳欄的“海報”。上寫:ⅩⅩ組將于Ⅹ年Ⅹ月Ⅹ日在Ⅹ處舉行ⅩⅩ專題講座,屆時請各位老師和同學踴躍參加。主講人ⅩⅩ。講座多在學校的會議室舉行,大概能容納100多人吧,除了特邀的老師和指定的學生參加外,其他人都可以自愿參加,因為聽講的人多,有時候我們只能爬在窗戶外聆聽。初中三年,我聽了不少的講座,如:“幾何題的證明方法種種”、“小說中人物形象的塑造”“修辭手法的妙用”“地理中的世界之最”“中國的奧運歷史”“青春期的保健和衛生”……

    4、《文化苦旅》

    我認為王睿的問題需要采用綜合性的輔導對策。采用調整認知,調控情緒,強化情感,指導行為等策略。 調整認知就是要王睿認識周圍的環境客觀存在,滿足關心的需。消除虛榮心理,提高交往自信。調控情緒就是幫助王睿及時覺察,妥善處理,消除其負面情緒,提高處理人際關系的能力。強化情感就是幫助王睿產生真正的個人情味,建立更多的人與人之間的信任.。指導行為就是以明示和暗示兩種形式對王睿的交往、學習、行為、言語等進行指導。

    5、炫耀的威信。父母總喜歡在孩子面前津津樂道榮耀家史和自己以往的成就,不向孩提出奮斗目標。

    三、關于學習:

    在石紅幼小的心靈里,總感到自己是一個多余的、不受別人喜愛的孩子。她覺得這個世界上沒有愛,沒有溫暖,自己常常有一種被人拋棄的感覺。隨著年齡的增長,石紅變得越來越不合群,她覺得沒有人能真正理解自己。進入初三后,她看到班里的很多同學都有父母的疼愛和呵護,而自己卻沒有人關心照顧,她變得越來越孤獨,開始封閉自己。

    “我絕對信任你們,你也知道過早戀愛并不是件好事,希望你好好珍惜朋友之間的友誼?!?/p>

    對中學生愛情觀引導的道理,與我們從小就告訴孩子要懂禮貌、講衛生的意義是一樣的,只不過我們傳統教育中歷來諱忌公開談愛情教育而已。蘇霍姆林斯基大膽地提出:“社會的重要任務,首先是家庭和學校的重要任務,是培養道德高尚的、美好的愛情?!?

    如果有1~2道題回答“是”,說明有極輕微的學習疲勞;如果有3~4道題回答“是”,說明有中等程度的學習疲勞;如果有5道以上的題回答“是”,說明有嚴重的學習疲勞,應該引起考生的注意。

    對出現問題的學生,我們既要嚴加管理,同時又要有足夠的寬容,指點他們積極地矯正自己,不再犯錯。我們要清楚,人沒有一生順順當當的!

    一方面:能促使自己的智力潛能不斷得以實現和發展;

    2003年,我到美國快半年了。一直沒有辦法如愿進入當地的音樂學院繼續深造,只好賴在加州做計算機工程師的男友家里,干些零星的家庭教師一類的工作。收入也能支撐生活,不過當初出國的目的絕不止于此,我又怎么能甘心呢?

    例二:李××,男,17歲,高一某班學生。入校后,在學習紀律各方面表現都較好。唯一讓老師同學頭痛的是他的個人內務衛生,在宿舍里,凡是屬于他轄區范圍的,不管是紋帳、被子,還是衣服鞋襪,可用“臟、亂、臭”來概括,嚴重的影響了整個宿舍的舍容舍貌。為此,他所在的宿舍在學校的內務衛生評比中,已經掛了幾次“黃牌”,有一次還被拍了照當成“臟、亂、差”的典型曝了光。舍友們在多次勸說警告無效的情況,忍無可忍,向班主任提出開除其“舍籍”的要求。對此他也深感苦惱,郁抑不安。經了解才知,原來在家里從小到大從未做過家務,日常生活的一切不論是大事小事,全都是媽媽一手包辦,他唯一的任務就是學習。到現在上了高中,因為是住校生活,所以每天換下來的臟衣服都是集中起來,每周周末放假時才拿回去給媽媽洗的。對此我們做教師的也不得不感嘆家長們的“愛子”之情。以上出現的各種現象而引發的各種心理問題,如果得不到及時的解決,而此時學校、老師、家長,過急過快的提出超過其心理承受能力的要求,會造成新生們情緒上的混亂,使他們很難能安下心來集中精力學習。而中學生由于身心發展的不成熟,又決定了他們尚未具有足夠的自我調節能力。因此,幫助他們盡快地完成從初中生到高中生的轉化,顯得尤為重要。

    在人的心理世界中,情緒扮演著重要的角色,它像是染色劑,使人的學習、生活染上各種各樣的色彩;它又似加速器,使人的學習活動加速或減速地進行。我們需要積極、快樂的情緒,它是獲得學習成功的動力。

  

    我想飛,我想舍棄安定的日子,冒著狂風,烈火,子彈,披一身燦爛的朝霞,在晨風中飛翔,向那比天地還要廣闊的領域,劃出一道道無限優美的弧線!只因那里不只有藍色的天,白色的云。

    1、情感是最好的教育。羅杰斯說:“真誠是人交流的基礎,也是人友好的前提”。我們在進行心理輔導和人格教育時,前提就是情感,要讓真情去打開學生的心扉。

    三是要從思想上和行為上分清友誼與愛情的界限。因為人總是有感情的。在友誼和愛情之間并沒有一條不可逾越的鴻溝。超過一定的限度,興許你自己也分不清哪是友誼哪是愛情了。

    不妨采用“極限思維法”,想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發現現狀還是值得樂觀的。