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文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    二、凈化閱讀的目的

    2004年的南京高考失利后,媒體的喧囂、市民的抱怨、上級的責備群起而攻之,發泄出他們對南京高考升學下降的不滿,而與此同時,各報刊和電視大張旗鼓地報道某些中學的高考成功經驗——愚公移山,并且把它視作一種成功的模式推廣。人們也便明白了素質教育這面大旗的尷尬,也理解和接受拉大旗作虎皮的應試教育將學生訓練成考試機器的殘忍。

    為很好地實現目標,首先應對學生存在的心理現象要有一個比較全面的了解。為此開展了“中學生心理行為情況調查”。從學習、與人相處、有哪些不良習慣,怎樣看待家長、老師的批評,與異性交往持何觀點、你最害怕的事情是什么?私下里與同學談論最多的話題是什么?等二十九項內容,以不記名問卷的形式對在校十二個班級的學生進行調查,從統計結果來看:對升入理想學校缺乏信心的占71.3%。對家長、老師的批評指責,不能正確對待、厭煩的占71.4%,認為自己有不良好習慣的(如:抽煙,上網吧,說謊等)占49.7%,在精神上需要別人幫助的占63.4%。在“最害怕的”一欄中有72%的同學填考試成績不好,遭家長老師的批評;對與異性的交往過密有31.3%同學不贊成,有42%的同學表示不會有壞影響;私下談論與學習做人無關的占71.9%。

    不妨采用“極限思維法”,想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發現現狀還是值得樂觀的。

    師(我很想笑,但沒敢笑):“嗯,很重感情嘛!那你說說,你和她是怎么走到一起的?!?

    3、終點前一切都可能發生,不要輕言放棄,最終的贏家可能是你。

    4、 心理特點、行為方式符合年齡特征。

  

    我相信這樣一來,你們一定會滿懷自信走出考場,迎接你們的將是近三個月的長假與動人的大學生活。到那時,回眸往事,你們自然也會有一種輕舞飛揚的感覺了!

  愛情是不期而至的,可以期待,但不可以制造……越是寂寞,越要警惕愛情……既然單身是可恥的,那西門慶是不是應該被評為宋朝十大杰出青年……花開堪折方須折,莫讓鮮花敗殘枝……一個有一萬塊錢的人為你花掉一百元,你只占了他的百分之一;而一個只有十塊錢的人為你花掉十塊,你就成了他的全部……

    從心理學上講,要求別人完美無缺,是一種絕對的自私。因為,這是以自己的看法和需要為基點而對別人提出的要求。一個人認為別人不對、不當、不完美,實際上只是違反了“這個人”的看法而已,而“這個人”評判事物的標準,只是根據自己的需要或目的所形成的觀念,并不一定就是別人的不對。

    心理問題指導之四怎樣克服精力分散?

    教學準備:

    在這個五月,我開始拼命寫東西,拼命想停下腳步,開始無窮無盡的回憶,回憶那些曾經放肆的歲月,我真的不想離開,離開我的青春,我的快樂。只是,我總是覺得在那么一剎那,一瞬間,全世界就只剩下我一個人,在孤獨地匍匐前進,一地荊棘,滿身傷痕。我覺得難過,我不想長大,不想讓時間再前進了。

    現在學琴有很多好的條件,比如上網我們可以聽到很多名家的演奏,遇到細節問題可以網上查詢,還可以和網友交流學琴體會。

    本人:他在清華大學的宿舍里通過電話告訴我們說:我的座右銘是“付出總有回報”,但我的同學聽了肯定會懷疑我這句話的正確性。因為論在學習上付出的時間,我在班里應該算倒數幾名,與我取得的年級前三名的成績是極不相稱的。我高三時的課余時間幾乎都是玩過來的。我經常打籃球,打乒乓球,跑步;無聊時還會到咱睢中漂亮的風景區去轉悠,周末有時還會上街轉轉;午休前我還會買一份《參考消息》;晚上從不熬夜,在我們校十一點熄燈時準時休息……當然這樣有時會導致一部分作業無法完成,需要用其它一些方法對付(不包括抄襲)。但這些課余活動對放松心情,提高學習效率是大有幫助的,它取得的成效和收獲遠遠超過了因它耽誤的那點時間的損失。

    對于孩子進入初、高中的父母,普遍都有一種困惑,那就是同孩子難以溝通。進入青春期的孩子與進入更年期的母親沖突更多,不僅是因為處于內在的心理動蕩期,更重要的是兩者的外部壓力都很大,孩子面臨的是升學的壓力,母親面臨的是事業(有的是下崗)的壓力,這就更需要加強溝通。

    第二個學期,六班新轉來了一個女生。該生很少將心思放在學習上,并和該班男生關系很密切,讓老師和同學都很反感,不過在我的課堂上還能過得去。一次上復習課,學生練習之后進行講評,有一部分學生開始不認真聽課,在座位上不停地說話,我于是給出了警告:講評完后我要檢查筆記。有的學生開始補充了,我也繼續我的講評,之后我開始逐個檢查,對那些只寫了幾個字的學生,我就批評了幾句,然后在脖子上拍一下,以示警告;走到該女生旁邊時,發現她也只寫了幾個字,一詢問,她反倒給我厲害起來了:“我不正寫嗎?!”同時眼光不屑地一瞥,我也有點生氣了:“我講評的時候你在干什么?!”像對其他男生一樣,我伸手給她拍了過去。這女生跳起來就拉扯我的衣服,我一推,把我的衣服扣子給扯掉了幾個,衣服也扯破了。我氣得一句話也說不出來,轉身走上講臺;該女生以最快的速度收拾好東西,轉身沖出了教室,被同學攔住。此時正值下課時間,我走出教室,把事情的原委告訴了班主任,讓他出面解決。

   (3)補償,比如在某一領域遭受失敗時,試著在另一領域尋求成功,也許會有意想不到的成功。

    “師者,傳道受業解惑也”----韓氏之論可以說地球人都知道,所以以此界定教師職責實屬情理之中,但如果認為教書就只是教書,只要學生成績好即可以一俊遮百丑從而置學生的情感、意志、態度、智力、習慣等方面的可持續發展于不顧從而冰封師生情感埋頭學科教學卻又在意料之外了。

    答:導致學習疲勞的原因有很多,如睡眠不足,學習時間過長,營養不足等等。下面介紹一般情況下怎樣消除疲勞:

    點評:成績優異者的壓力更多地來自于父母和老師的高期望,由于他們處于金字塔尖,所以就更加謹慎小心,高度緊張。與此同時,成績優異者之間也互相競爭,學習一般者則或明或暗地嫉妒他們,也使他們幾乎得不到同伴群體的支持和理解。

    如果在大大小小的考試中遇到棘手的問題,不妨安慰一下自己:“我不會,他們也肯定不會,如果我作出來就是我的勝利?!辨傡o一下自己煩躁的情緒,重新分析這道題,聯系所學的知識點,能寫多少就寫多少,不要輕易留下空白。

    同學:凌海峰同學是他的同桌,他對陳偉取得成功原因歸納出三點:

    出類拔萃不是一蹴而就的,出人頭地不是一想就來的,出將入相不是一夢即可的,所以你必須走對高一,走實高二,走好高三。

    讀書,其實是最快樂的事。

    傳統的教育觀,僵化的教育模式,嚴重束縛了學生的思想。過去,老師把人腦看成是單純的信息儲存器,忽視了人腦和電腦的本質區別,忽視了人的智慧和創造性思維能力,把“教”與“學”看成是輸入和輸出的關系?!敖處熃淌裁?,學生背什么”“教師灌得越多,學生裝得越多”這種“滿堂灌”“抱著走”的教育模式,不利于學生的智力開發、人才的培養。因為隨著生產力的發展和科學技術水平的不斷提高,新的科學技術日益巨增,人類已有的知識如果得不到充實和更新,學生只學到一點書本知識,間接經驗,而沒有主動獲取知識的能力,則很難適應社會發展的需要。

    3.將壓力寫出來,有利于你理清思路,解決問題,也有利于釋放壓力。

    與侯晶晶道別,問起她今后的打算,她還是那樣淺淺一笑:“健康地敬業!在現有的條件下,努力做更多的事情,同時保持身心的健康?!?/p>

    也許,我就是這么一個人!

   33. 時常運用“頭腦風暴“.   

    高考第一天:保持體力食譜設計原則:提高功效,調節到最佳狀態,保證足夠的營養。

   ?。ㄆ撸┛偨Y:努力去做,命運就在自己手中

    做早操,人數夠。

   盡心做事就是成功。

    首先,家長要對孩子良好的行為表現給予經常的關注和及時的表揚。在日常生活中,不少家長總是抱怨自己的孩子毛病太多,諸如吵嘴、打架、亂叫……而實際情況往往并非如此。試問家長們,你是否認真地觀察過自己的孩子?當孩子安靜靜地游戲和做自己的事情時,家長一向熟視無睹,等到孩子吵嘴了,打架了,才來充當調解人,進行嚴厲的批評,甚至夾帶武力。在孩子看來,這種爸爸媽媽總是跟自己過不去,整天板著面孔訓人,他們一點也不親切可愛。家長應該明白,在孩子的小心眼里,渴望著自己的行為引起關注,得到贊許。要知道如果他們積極的行為不能達到目的,就必須采取消極的行為。假如你沒有表揚孩子的習慣, 不妨現在就試一試,留心孩子在做什么,如果他現在的表現讓你感到滿意,就馬上提出表揚。當然,任何事情的開端都會有困難,但隨后就會變得容易起來。表揚的力量是巨大的,在你不斷的表揚聲中,孩子的行為將發生奇跡般的變化,積極的表現會越來越多,消極的行為隨之減少。家長也不必擔心孩子會過度依賴表揚,其實,對他們來說,家長的表揚不是太多了,而是太少了。

    高中生隨著身體的迅速發育,自我意識的明顯加強。獨立思考和處理事物能力的發展,高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來,開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。他們具有很強的自信心和自尊心,熱衷于顯示自己的力量和才能。不論是在個人生活的安排上,還是在對人生與社會的看法上,開始有了自己的見解,自己的主張。他們已不滿足于父母、老師的講解,或書本上的現成結論,對成年人的意見不輕信,不盲從,要求有事實的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢于發表個人意見,并為堅持自己的觀點而爭論不休。

    歷史:1、歷史事件太多,時間又難記,背了很快就忘了。

    成功的名人與普通人的不同之處,就在于他保持了樂觀的心態,凡事都往美好的一面看,從不知道失敗的可怕。我們往往在經歷一兩次小小的挫折時,就歸咎于別人給予自己的不公,埋怨責備,久而久之你就會被這種消沉擊垮,缺乏信心,生活、一落千丈,也就無樂觀可言了。

    6、草稿紙不夠用怎么辦每位考生都只有一張草稿紙,不可續領。

    生:老師,您別管我了。我是誰呀!我是垃圾。

    增加營養要本著“高糖、高蛋白、低脂肪”的原則。因為孩子緊張學習時,大腦消耗的能量主要是糖類,而夏季過多吃油膩食物,易傷脾胃,所以要低脂。

    紅軍不怕遠征難,萬水千山只等閑。

    6、 會考能否過關,期末考又會怎樣?害怕會輸得很慘……

    所以,在我們的教學中,一定要讓孩子們動腦筋,學會思考,質疑。這才會讓孩子一輩子受益不淺。俗話說:授人魚,不如授人以漁;盡信書,不如無書;教是為了不教。幸好我們的教育正在改革,進行素質教育,相信現在的小學生們一定很幸福。

    人的自制力是在學習、工作、生活中的千千萬萬件小事中培養和鍛煉起來的。對做任何小事,注意訓練意志力,會使人變得更加堅強。不要以為培養自制力一定要有特殊的條件和不平常的機遇。許多微不足道的小事,都會影響到一個人自制能力的形成。比如早晨是按時起床,還是在被窩里再躺一會兒,對自己的自制能力就是一個小小的考驗。積小成大,如果我們能在諸如此類的小事上也不放過對自制力的鍛煉,則一旦遇到大事,我們就能表現出堅強的自制力來。

    成長:自強與關愛交相輝映

    最令人頭疼的是過去潑婦罵街的語言已經成了一些學生的口頭禪,甚至有的學生不帶臟字不開口。中國乃文明之邦,講究進退有度,用語有節?!伴w下”、“尊駕”、“請問”、“借一步說話”、“不知可否”等等這些文明用語已經流傳千年,是體現文明之邦的“文明”重要方面??上У氖?,如今哪個學生說出這樣的語言,不但不會贏得同學的贊美,反而成了“虛偽”的代名詞。如果有一天這些詞匯淡出了我們的生活,只能在字典中查詢得到,讓“潑婦式語言”演了主角語言,不知道我們這些“古董”還能否受得了這樣的語言污染。嗚呼!文明之邦不文明,實乃國人之不幸!至于顛三倒四的網絡語言,更是令人傷神,它們已經結結實實地滲透到我們中學生生活中去了。不規則語言、趕潮流的音譯語言嚴重沖擊著國語教學的領地,不知道這些語言會不會成為戕殺國語的劊子手,但愿這只是我個人的杞人憂天!

    中學生在學習中常常會出現注意力不集中,精力分散,"走神兒"現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點:因單調刺激而引起的厭倦感,如學習材料重復、枯燥;否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力;還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應。

    中暑:服風油精6滴。