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解放軍軍械工程學院

文章來源:本站原創

2019年05月16日 12:57

    其次,要注意掌握自己的心理狀態,善于根據心理狀態來調整原有的學習計劃。在狀態非常好的時候,也要注意適當抑制,不能竭澤而漁。因為根據人體生物規律,學習高潮過后肯定有一個低谷,如果不加控制,聽之任之,就會使高峰與低谷間的反差過大,導致不穩的心緒,不利于復習的順利進行。在狀態較差時,不要過于擔心,即使原定的復習計劃不能完成也不要緊。心理學上說,情緒不能發泄,只能轉移,因此,此時不妨進行一些別的事務,轉移一下注意力,緩解一下心理上的緊張。如找老師、同學、親朋好友聊聊天,進行一些文體活動,閱讀一下相關的報紙雜志,說不定你會另有收獲。此時,千萬不要吝嗇時間,否則欲速則不達。一旦狀態有所好轉,馬上轉入相關的復習。

    六、 自我調整法。心理的健康和個人的善于調整有極大的關系。在對中學生的心理偏差進行糾治時,可要求學生用如下方法進行自我調整:

  當下中學生的課外閱讀現狀不令人滿意,追根溯源,教師指導乏力是其中一個重要原因。筆者認為,閱讀指導最大的弊端在于忽視甚至偏廢了對學生進行閱讀心理的指導。事實上,就本質而言,閱讀不僅是一種認知活動,還是一種心理活動;閱讀所達到的效果不僅與基礎積淀、思維能力、閱讀方法等緊密關聯,更與閱讀心理有著密切的聯系。然而,在具體的實踐中,很多教師往往只把閱讀當作一種純智力活動,較多在閱讀方法、閱讀技巧上下功夫,而忽略了閱讀心理的研究與指導,以致于學生閱讀心理的馬達根本未能順利開啟并運轉。馬達不能提供強勁的動力,無論車手的技術多么精妙,無論教練的指導多么得法,所有的東西只不過是附著在馬達這張皮上的毛,皮之不存,毛將焉附?所以,最為有效的閱讀指導莫過于直擊學生的心靈,激發學生開足閱讀心理的馬達。w

   ?、倨埜毁F,無相忘?!妒酚?陳涉世家》

    三、調控措施

    我們在判斷有用時,往往從我們自身出發,比較單一而狹隘,相比之下,環繞有用的卻是無邊的大地——世界。無用之用往往是個看不見的存在,只有在缺席的情況下,才讓人意識到它的作用。此時有用,彼時或許無用;此地有用,彼處可能無用。反之亦然。

    二、手表定理

    第二步:充分尊重學生的人格、尊嚴和隱私,讓他們覺得老師值得信賴。和他們交流過程中不應該刻意地談早戀的危害性,這樣往往會引起學生的反感?!爸干AR槐”地指責孩子,動不動就“草木皆兵”,與家長聯系,對孩子進行共同教育,正是由于種種不適宜的渲染和說教反而會激起孩子的嘗試心理??梢詮挠H情等方面和他們探討,往往學生會把自己內心深處的一些看法和想法都說出來。曾經有一位學生問我:“老師,為什么我爸爸看到一位男同學到我家來,就罵我‘不要臉’,說我早戀,害得我一氣之下承認和那個男生有關系……至今,我和父母在冷戰,我該怎么辦呢?” 這種現象如果家長或老師過于性急,或捕風捉影,妄加揣度,或機械類比,妄下斷語,往往具有隨意定性,使學生喪失信心,并使其心靈之門緊閉,那么教育也就無從下手了。青少年的人格還處于相對不完善階段,父母、老師的指責、學習的壓力都會成為幼小的心靈天平向同齡異性傾斜的動力。這就需要教師對學生充分的信任,相信他們能夠處理好自己的情感問題。

    如同學爭吵,想動手打人時,也可以反復暗示自己“千萬別動手,要冷靜”。如步入考場感到緊張時,可以反復暗示自己:“沉住氣,別緊張?!边@樣久而久之,緊張的情緒就會松弛下來;這樣,久而久之,也能遏制感情的沖動,避免不良后果。

    17 一個人對于苦樂的看法并不是一定,也不是永久的。許多當年深以為苦的事,現在想起來卻充滿了快樂。

    一位機關的處長給我講了一個例子。一個有點小背景的大學生進入了機關工作,在一次開會時竟然在一位領導講話時與別人說話和接聽手機。會后的一次機會,領導對他的處長看似無意地表達了不滿,結果是這個大學生調離了機關,現在還只是一個普通的科員。

    26每個人都有傷心的地方,但是每個人的傷心都不一樣。

    22、 人來人往也特別多。

    信心:信我必勝,信念合理“五心”中的最后一心就是信心,信我必勝、信念合理。這是考生獲取信心必不可少的兩件法寶。自信的前提條件是正確認識自我,學生在明確自己的長處與缺點,求得他人的理解與幫助之后,才能做到自信,而不是驕傲自滿。

    還有你們慈愛的董老師,她在東城有房子,有她溫馨的家,但自己卻每月花掉100元在學校附近租房子住,難道寒冷的冬天她愿意住在滴水成冰的小屋而不愿意回到有暖氣、有親人、有孩子的溫暖的家嗎?她圖的又是什么呢?不就是為了能夠就近輔導你們嗎?

    2、He that respects not is not respected.

    文山九年一貫制學校 七(1)班 趙鈺仁

    第四遍:是當一本書全學完后,結合教師的復習指導,把整本書再讀一遍。

    這種爭吵讓我心里更加著急。夾在中間,既怕傷害了女兒的自尊心和信心,又怕孩子母親心里難以平靜,再去說點什么。那種內心的焦躁,如戰爭雙方暫時的寂靜,我在中間地段只得大聲叫喊“大家?;稹?、“理解萬歲”!

    猴兒拿棒槌 ——胡掄

    “明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎?!泵魈煊肋h都不會來,因為來的時候已經是今天。只有今天才是我們生命中最最重要的一天;只有今天才是我們生命惟一可以把握的一天;只有今天才是我們可以用來超越對手,坡越自己的一天。不要把希望寄托在明天,希望永遠都在今天,希望就在現在。立即行動!只有行動才會讓我們的夢想變成現實。立即行動!只有大量的行動,才會讓我們不斷超越對手,超越自己。立即行動!立即行動??!立即行動?。?!

    2。千萬不要有僥幸心理,認為自己的強項一定能彌補弱項,中考什么都能發生,有弱項會使你未戰先??!

    焦慮型學生對學習語文的重要性有充分的認識,但由于基本功差和學習方法不當等原因,盡管在語文學習上付出了一定的努力,但考試成績不見提高甚至出現倒退,于是,他們對語文學習失去了信心,怕上語文課,怕碰語文書,對能否學好語文存在憂慮。隨著考試的臨近,心情極度緊張;考試時不能集中注意,知覺范圍變窄,思維刻板,情緒慌亂,時刻擔心失敗,并想象失敗后的情境,無法發揮正常水平。

    4、加強生活指導。在生活方面,既考慮周到,悉心照顧,及時的解決他們生活中碰到的各種實際問題。同時又要按照學校的有關規定向他們提出要求,并進行具體的指導,專門的訓練,幫助其養成良好的生活習慣,提高生活自理能力。你們的軍訓就是對你們各方面鍛煉的一種有效活動。

    在期中考試中,劉同學考了375分,比新學期入學考試進步了很多。巧的是他的好朋友李同學和趙同學也考了375分。不過比起入學考他們兩個人都退步了。提起這次考試成敗的原因,三人各有不同的想法。劉同認為自己的進步是由于自己最近學習用功,而且方法得當。李同學看到自己退步了這么多,于是就想可能自己的智商太低了,不能適應越來越復雜的學習任務,因而學習落后了,這使他感到十分無助,從此消沉下去。趙同學則將考試失利的原因歸結為自己最近放松了對學習的要求,不夠努力所致,因而他更加發奮學習。在下一次考試中劉同學和趙同學都考得很好,而李同學依然如故。

   2004年4月29日(一模與二模之間)周四 天陰有雨 情緒指數:好

    44我也愿學習蝴蝶,一再的蛻變,一再的祝愿,既不思慮,也不彷徨;既不回顧,也不憂傷!

    我們姑且不管這其中的烹飪學與營養學的因素,這一現象本身,就包含著十分豐富的社會學和文化學意義。肉與骨“合則兩利,分則兩害,通則雙贏”,二者的中和使他們各自都超越自身的局限,升華為一種新的生命形態,達到一種新的更高的境界。

    以上是我個人對感恩教育的理解與實踐,非常膚淺,懇請批評與指正。

    首先,介紹一下詩歌中的“虛”。

     所以開夜車準備好的功課,早晨起來必須再做重點復習.因為即使在睡眠中加以痕跡有量的減少,但記憶通道和形狀仍然有關聯,是可以加以整頓使其體制化.因而在出發應考之前,如能通讀一遍全部功課的標題,就可加強記憶倍增開夜車的效果

    弄鬼掉猴:比喻調皮搗蛋。

    其次,從朗讀、講故事入手,及早培養孩子的閱讀習慣,讓孩子喜歡書。美國教育家杰姆特米里斯認為,0~3歲是形成孩子閱讀興趣、閱讀習慣的關鍵階段。父母應在孩子很小的時候就養成每天為孩子朗讀的習慣。每天20分鐘,持之以恒,孩子對閱讀的興趣便在父母抑揚頓挫的朗讀中漸漸地產生了。他認為孩子堅持聽讀可以使注意力集中,有利于擴大孩子的詞匯量,并能激發想象,拓寬視野,豐富孩子的情感。在每天的聽讀中,孩子會漸漸領悟語句結構和詞意神韻,產生想讀書的愿望,并能初步具備廣泛閱讀的基礎。他還特意提示父母,為孩子選取的朗讀內容應生動有趣,能吸引孩子,隨著孩子的年齡增長,內容可逐漸加深。

    九,別為你自己和別人下定論,無比重要。你所看到聽到的可能只是一面,為這個失去可能的朋友,很不值。

    四季聽雨,傾聽這雨的精靈帶來的天籟之音,便擁有了一顆最純真,最美好的心靈。

    甲:老實是實誠、忠厚,聰明是機智、敏銳。

    1. 中考作文預測與訓練:品佳肴,享受美味;品文學著作,享受精神的洗禮;品人間百態,知曉生活的真諦……(無論人生處境如何艱辛),品都是熱愛生活的必需的過程,品中感悟真理,品中提升自己。請以依據自己對這段話的理解,寫一篇600字以上的作文?!◇w裁自選(詩歌、戲劇除外)。不得出現真實的校名、人名。

    針對復讀生的幾大心理特點,老師們給同學開出了調節的藥方:制定一個適合自己的目標,在學習過程中不斷釋放壓力。

    05、太上有立德,其次有立功,其次有立言。雖久不廢,此之謂不朽。(《左傳?襄公二十四年》)

    在孩子剛上小學時,我孩子的書櫥里多是一些注音兒童讀物,如童話、寓言故事等。上三年級以后,每次去書店,他還是老往這些讀物前面鉆。于是,我們家就有了一個不成文的規定,一是“娃娃書”被禁止購入;二是童話書不再用主要時間去讀;三是每次買書,他本人只有十分之一的購買權,即如果買十本,他自己只能買一本??词裁磿鴮⒆雍苤匾?,他現在還不太懂得選書,只好由家長代勞了。四大名著的拼音縮寫本,他已經看了幾遍了,關于三國故事、梁山好漢,他能津津樂道,說上幾個小時。要他看小說比較容易,可是像文史類的和人物傳記就比較難了。為了不讓他再沉迷童話中,我們就關于人為什么要看書,進行了討論,結果是童話可以給人一個純美的世界,讓人充滿幻想,凈化人的心靈,可是和現實離得太遠,文字也經不起推敲,所以對現實生活的指導作用太少,因為大多數的著名童話都已經看過了,所以以后可以少看一些了;歷史是人類的鏡子,我們不可能經歷太多,通過讀這類書,我們可以借鑒別人的經驗,少走一些彎路。

    期中考試以后,每個學生都會因為成績的升降有不同的反應,真心希望我的這篇文章,可以給他們一點啟發。今天刻苦學習,明天努力成材!

    高三學生學業焦慮主要表現為考試焦慮和學習動力不足。

    怎樣才能樹立可行的目標呢?首先你要了解自己,知道自己適合做什么,不適合做什么。根據自身的實際設立的目標,就是可行的。如果自欺欺人,明明做不到的事情,非要確立為目標,就有可能使你走彎路或者南轅北轍,離成功越來越遠。其次,目標要分階段性。聰明人大多先設立一個長遠目標,然后在前進的路上再設立幾個中期目標,每一個中期目標中還可以劃分若干個小目標。這樣,當你完成了幾個小目標后,你會發現,你已經實現了一個中期目標。同樣,當幾個中期目標完成,你會驚異:自己已是一個成功者。

    李莉是個外向、開朗的女孩,這一段時間卻郁郁寡歡。不久她在周記中向我訴說:她聰明可愛的弟弟右眼上長了一個惡性腫瘤,已經腫得老大,睜不開眼,睡不著覺,吃不下飯,情緒十分煩躁,每天看著他的親人只是無聲地流眼淚。面對這種慘狀,李莉束手無策,精神快要崩潰了。我很快在周記里給她回復道:“李莉,老師和你一樣為這件事感到痛心,親人的生死離別對我們的打擊是巨大的,但我們卻不得不去承受。通過這一變故,我們會懂得去珍惜時光,珍愛生活?!敝?,她弟弟每一次病情加重,她都會向我傾訴,我總是用慈母般的情懷去安撫她恐慌的心理。后來,她弟弟離開了人世,李莉一下長大了許多,誠懇地對我說:“老師,人的生老病死,我們是無法逃避的,但我們有權選擇快樂充實地過好每一天。謝謝老師陪我走過那一段痛苦的日子?!?

    席位可分為堂上、室內、車上三種。

    二是我們既要反對男女之間“授受不親”的傳統觀念,又要注意“男女有別”的客觀事實。男女同學之間,只要是正當的純正的友情,完全是可以堂堂正正的往來接觸。但也不能說異性朋友中間,沒有“一丁點兒性”,因而明智的人要學會服從良心和社會禁忌,一舉一動都要大方得體,不能過于隨便。

    10、Time flies never to be recalled.

    學習的過程是一個不斷增強自主性的過程。進入了高中階段的你要面臨新的環境,新的挑戰。也許你和我一樣,在高一的時候就立下了要考北大的志向,那么,請你將目標落實到行動中來,讓高一成為你追夢的開始;如果你還沉浸在中考過后的輕松舒服之中,完全沒有意識到一個新的高中階段已經來臨,或者是迷失在“高一玩一年,高二累一年,高三苦一年”的神話中,在這里,我要提醒你:起跑應該從高一就開始啦!

   ?、苁古e國之少年而果為少年也,則吾中國為未來之國,其進步未可量也?!?梁啟超《少年中國說》

    我們相信在學生的自我教育實現的時候,就是我們教育成功的時刻。