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  現代醫學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態,促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?

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    因此,我們應教育學生在生活中要講究道德修養,勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態,獲得歡樂,有益于身心健康。

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    三、樹立正確的名利觀   處于人生關鍵的轉折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態,維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至會造成悲劇。

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  因此,我們要教育學生,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。

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    四、培養勤奮學習的好習慣   讀書學習能使人掌握知識,提高素質,懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現實生活中,中學生普遍存在著厭學情緒。

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  他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力,對學習沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產生反社會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學生的厭學問題,努力培養學習興趣,調動他們的學習積極性,使他們能向健康的軌道上發展。

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    “十個指頭有長有短,一樹果子有甜有酸”,促進有心理誤區的學生轉化,不是一朝一夕的事,對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感,千方百計地疏導他們;給他們心理補償,并且嚴格要求,厚愛他們,持之以恒,鍥而不舍,是一定能夠大有成效的。

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  01. 不說“不可能“三個字. 早戀是指未成年學生把對異性的好感用戀愛的方式來表現的一種心理活動形式。而近些年來早戀風靡校園,中學生“拍脫”已成為一種時尚。有的學生情侶從偷偷摸摸的進行地下活動發展到公然在街上手牽手;因早戀而使成績有所下降者比比皆是,甚至還有男生為女生打架,女生為男生殉情的現象發生等等,因而中學生愛情是現實的、無法回避的教育問題,也是班主任教育學生過程中的一個難點,需要我們通過溫情關心、正確引導來幫助助學生走出情感的盲區。

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    一、尊重學生,情感交流   進入青春期的中學生,隨著生理發育的逐步成熟,特別是性開始成熟以后,他們從心理和生理上產生了愛慕異性的愿望。一方面現代中學生性意識發展較早,中學生隨著性生理的成熟和社會環境的影響在心理上會萌發一種性意識,也就是說他們開始意識到自己的性別,認識異性的性別,以及兩性的差別和聯系,開始考慮自己如何扮演一個男人和女人的角色,如何與異性進行交往,一天一天就可能會產生愛慕異性的心理。

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