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八年級下冊語文期末

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:44

    更有另外一種用堂而皇之的語言掩藏的心態——虛榮。

    明白了上述道理,學習者就應該克服在一個學習單元時間內注意力分散的不良習慣,從而提高學習的效率。

    一旦意識到某件事或行為是不對的,不管它是多么強烈的誘惑著我們,對我們有多大的吸引力,都要堅決克制,決不做半點讓步和遷就。培養自制力,要有毫不含糊的堅定的信念和頑強的意志。

    1、 強化理想教育。首先,傳統上的理想教育有許多合理之處,但從現在的社會情況及學生情況看,必須強調讓學生清楚社會和個人現實,明確自己的未來,后確立遠大的理想。每個學生的生活實際不一樣,家庭經濟實力有差別,家庭相關背景不一樣,將來對學生個人教育的支持、就業的提攜也就完全不同。如某一學生家庭貧困,而確立的理想是成為一名科學家,就不夠現實。學生明確了這一點,就不致于使理想和現實產生矛盾,產生心理障礙。"心比天高,命比紙薄"的悲劇并不少見。

    三   

    其實,一個人的心態在很大程度上是由一個人的人生目標決定的,也是由一個人的素質決定的。既然人的一生少不了挫折,那么,我們就可以把完善心態看成是達到人生目標的必要途徑,把主動接受挫折的磨礪看成是完善自身素質的方式。如果這樣,我們就會笑迎挫折,我們的人生就會閃出光輝。

    二00四年十二月一日真誠告白

    如何遠離撒謊,回歸誠實,這需要社會,家庭,個人共同努力,多一點真情的關愛,少一點惡意的批評。好的批評應給人以鼓勵和動力,而不是打擊和傷害人,讓人垂頭喪氣,喪失信心。讓葉圣陶的對聯作為我們的座右銘:千教萬教教人求真,千學萬學學做真人。

    在賞識教育的過程中,我們也應注意幾個問題:第一要實事求是。既不濫用賞識,又不吝嗇賞識,更不能錯誤地把孩子的特點當缺點;夸獎要適度,對孩子的良好表現,要根據不同情況,給予恰如其分的鼓勵,不能事不分大小,都做過度的夸獎。因為不切實際的過度夸獎,容易造成孩子的虛榮心,效果適得其反。第二要全面對待。在賞識教育中,并不排斥批評。我們既要充分發掘孩子的“閃光點”,也要根據實際適時適度地指出其“美中不足”,促使孩子學會明辨是非,分清榮辱。只是賞識和批評的側重點不能倒置,賞識要講究方法,批評應考慮藝術。這樣,才能使孩子及時得到鼓勵,又能知道自己行為的缺點,更有利于良好行為習慣的培養。

    四、人生最大的錯誤是邪見。

   ——浙江蕭山第二高級中學 胡彩英

    每個人都要走進高中的重頭戲──高三。每天每天,我們都會面對老師諄諄的教誨,父母殷切的目光,還有那課桌上不斷加高的書本……

    路上,我問起女兒的數學,女兒不耐煩地說:“是我考,你問有用嗎?”我無言以答。過了一會兒,女兒說:“我原來的同學明天就要飛往美國去讀書了,真的?!?

    第一招——提高課堂教學效率,精講多練為上上策。

    1.對學生心理健康的影響

    5、青春,需要彩虹般絢麗的向往,而追求的腳步則需山一般堅實沉穩。

    女兒剛上高三時,周圍很多同學無論是成績好的還是差的,都出于不同目的找了家教。雖然我一直教育孩子要靠自己的努力去學習,但心里也有些發毛,因為我知道,孩子12年的努力即將得出也許是一生中最重要的結果。忍不住地,我試著給孩子找了一些提高班,但跟她商量時,女兒拒絕了:“媽,您不總讓我自強自立嗎?怎么今天也趕起“時髦”來了?您放心,我努力了這么多年,只要我繼續堅持,認真聽好每一堂課,認真完成每一份作業,學好課外知識,我就不信我不行!”我有點擔心:“我怕你的身體吃不消?!迸畠盒α诵Γ骸澳次业纳眢w,棒著呢,沒問題!”

    所在院系:北京大學法學院2004級

   7.如果,大海上沒有了奮力拼搏的船只,那它將失去幾分氣勢;如果,花朵沒有了平凡樸實的綠葉,那它將失去幾分嬌艷;如果,藍天沒有了隨風漂游的白云,那它將失去幾分活力;如果,一個人沒有了真誠待人的朋友,那它將失去整個春天,將感受不到陽光的溫暖。

   ?、鄯潘杉∪?

    由此,我產生了很多感慨,得到了很大的啟示,那就是:建設和諧校園,必須從細節做起。沒有完美的細節,和諧和校園就難以實現。

    三是要時刻用一個美好的能力目標來激勵學生。高爾基說過:“一個人追求的目標越高,他的才力增長得越快?!泵鎸γ颗律?,我都首先讓他們把爭做“五一居士”,做為語文學習的最高目標、畢生追求。我所說的“五一居士”,是指能夠達到“①一手好字、②一張鐵嘴、③一肚子名篇佳作、④一筆好文章、⑤一顆永遠年輕的心”這樣五條標準的人。語文教學要是能把所有學生都培養成這樣的“五一居士”,我認為那已是最大成功。(詳見筆者專論《培養語文能力,塑造“五一居士”──我的語文素質教育觀及實踐》)

    這是我從發霉的筆記本中看到的很有哲理的一句人生格言。只是我的境況卻和話中敘述的相反。該記住的我倒是常常忘記,該忘記的東西常常在午夜夢回的時候浮現在我的腦海里,能夠改變的個性卻常常要堅持自我的定義.但我卻很為這句話而感動,因為我在體會說話人的感覺和思想。

   ?。?) 單側體操法

    那是在孩子上小學的第一天,我把她拉到身邊說:“媽媽給你講個故事好嗎?”女兒用充滿渴望的表情靜靜地等著。故事其實很簡單:貓媽媽的兩個孩子一個選擇了魚,另一個選擇了魚竿,前者不久后因為沒有了食物而餓死,后者靠自己的辛勤勞動過上了幸福的日子。講完后,我問女兒:“如果是你,你會選什么呢?”她斬釘截鐵地說:“我要魚竿,我要自己釣魚吃?!薄耙~竿就要付出辛苦,付出勞動,你懂嗎?”女兒回答:“我不怕!”

    在答完題后,還要再仔細檢查一下答案,特別是政治,歷史兩科的客觀題更應仔細斟酌,我們這兩科的優勢往往是由于客觀題失分少而形成的,一旦客觀題失分過多,連及格都是有心而無力了。而且在檢查語文、政治、歷史題時如果有些答案模棱兩可,除非有十足的把握,一般不要輕易改動。我今年高考就由于語文改錯幾道題而失分,至今仍遺憾不已。

    晚餐吃得要適量,不能太飽也不應太少,菜飯要求清淡、易于消化,有利于抗疲勞和養神醒腦。晚餐1小時后可補充適量的時令鮮果。

    第一,要正確看待自己。充分看到自己的實力,不要求每次考試成績都能十分理想,不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的,在全校也許是中等的,在全省也許就是中上等的了。

    挺過去了,才知道生命的珍貴

    1.高二學生的生理特征歸結如下:

    “是的,昨天英語老師看到我們,上課時還用異樣的眼神注視我,問我問題,我就盡力把問題回答的完美,向老師證明我的實力?!?/p>

    心理學研究表明,手指的精細動作可刺激大腦,防止大腦的退化,如彈奏樂器、轉核桃等。民間有“心靈手巧”的說法??梢?,大腦的發展是與身體各個部分密不可分的。因此,抽空從事此類活動,這對于提高用腦效率將大有裨益。

    首先,我想談談在復習階段的一點心得:

    41.生命就像大海,如果沒有狂風暴雨的襲擊,生命就顯得枯燥乏味。

    答:一個人在任何年齡都可以學哲學。在不同的年齡,學習的方式和感受是不同的。黑格爾說過,對于同一句格言,少年人和老年人會有很不同的理解。不過,就哲學是愛智慧而言,我覺得中學和大學低年級是開始學哲學的最佳年齡。有一本書的書名叫《孩子都是哲學家》,我很贊同這個說法。愛智慧開始于好奇心,而孩子的好奇心是最強烈的,面對一個全新的世界和人生,他們什么都要問,其中許多是真正哲學性質的。只是在小學時,年齡太小,好奇心雖然強烈,理性思維的能力畢竟還弱,應該鼓勵孩子的自發興趣,但不宜于正式學習。到了中學階段,可以開始正式學習了。所謂正式學習,也不是一本正經地讀教科書。在古希臘時代,蘇格拉底整天在街頭與人聊天,最喜歡聽他聊天的正是一些高中生、大學生年齡的人,他也最喜歡與這樣年齡的人聊,認為他們的心靈是最適宜播下哲學種子的沃土。就在這樣的聊天中,這些青少年學到了哲學,其中好幾位成了大哲學家,柏拉圖就是其中的一位。

    六、 自我調整法。心理的健康和個人的善于調整有極大的關系。在對中學生的心理偏差進行糾治時,可要求學生用如下方法進行自我調整:

    ◆ 3、孩子考第一是有方法的

    記?。菏郎嫌行〇|西可以彌補,有些東西永無彌補   

    答:做作業分心,人人都有,但要盡量控制。雖然前面已經涉及到這方面的內容這里再強調以下幾個方面克服分心:

   因為,正如《自我意向心理學》的核心結論: 我是我認為的我,我們是我們認為的我們!

    如學習上,有的學生開始失去信心。充滿沮喪、灰心情緒,完全放棄了取得好成績的愿望,破灌破摔,沉溺于不良情緒之中。

    5、合理安排生活 學習、工作和生活都要有計劃地合理安排。準確而有規律地掌握自己的作息時間。適當地參加一些體育活動,使各種內臟器官更加充沛并富有生機;保證足夠的睡眠,每一個人的睡眠時間可以有不同。每天睡眠之后,感到頭腦清新,精神愉快,說明睡眠足夠了。另外,科學地利用閑暇時間也很重要。它可以使人們從精神到肉體保持輕松狀態,排除各種不利因素的刺激,是人們豁達開朗、氣血調和、形體保健,又可以使人們在心理上感到樂趣、有奔頭、有自信心。

    賞識孩子要有一定的藝術性。實踐證明,發現孩子的閃光點是賞識教育的關鍵。在孩子的一日生活中,老師應以賞識的眼光關注每一個孩子,發現其“閃光點”,以積極的態度欣賞。接受和喜愛身邊的每一個孩子,并注重隨機教育,不失時機地為孩子的點滴進步喝彩。哪怕是孩子做錯了什么,也切忌大聲呵斥,而應該講究藝術,語氣要婉轉而富有啟發性,既幫孩子找到不足,又保護孩子的自尊心。這樣,孩子才能從教師的態度中敏銳地感到教師對他們的熱愛與信任,從而使自己充滿自信。

    人的品質,決定了人的發展方向。家庭教育的一個核心任務就是培養孩子成為一個真正的人。但人格的培養問題通常很難落實到具體操作上來。

    有一名同學,在初中階段理科很好,到高中之后,父母希望他考上文科,他草率地聽從了父母的話,但自己學習文科沒興趣,成績下降,使自己很苦惱,怕自己考不上大學,通過我的幫助指導,使他消除了緊張的情緒,放下了包袱,學習成績也大幅度提高了。

    這是典型的社會適應障礙。失眠、納呆、心煩意亂、精緒抑郁、學習效率低下,就是社會環境適應不良,人際交往困難的表現,加之性格內向孤僻,更易造成心理偏異,甚至缺陷。一個人能和環境保持和諧的關系,這就是適應。據了解,這學生原在江西,很適應,學習成績冒尖,只是較為內向。到了新的環境,遇到新的人際關系,形成了抑郁、焦慮,加上言語不通,又因幼年模仿和生急時口吃的壞習慣,因而產生人際交往障礙。筆者曾對中學生的伙伴交往作了一次抽樣調查,發現孤獨型學生占被測學生的10%。這中間,有些人在學校里是“小啞巴”,而在家庭中卻是“小喇叭”。這就是“公眾場合恐懼癥”。還有青春期的異性交往也存在著不少情況??傊?,青少年在人際交往方面,確實存在諸多的心理與行為問題?! 〉湫蛡€案4:某某,女,初三,父母對其期望過高,心理壓力很大,造成應試恐懼??荚嚽?、中出現心悸、胸悶頭暈,有時伴有腹瀉,痛經,記憶再現困難,見題腦中一片空白,無法抑制自己的緊情緒,考下來的成績可想而知,不僅父母焦急,其本人也很擔憂?! ?

    她不但不理解老師,相反還誣陷誹謗自己的老師,這樣的學生讓我情何以堪?

     二、降低焦慮、減輕緊張的對策 1、降低焦慮、減輕緊張的 (1)正確認知是減輕緊張的根本原因一般說來,考生焦慮與不當的誰知和自我暗示分不開,他告誡自己:"一定要考好,否則....."即使是客觀因素,也是以主觀的態度和體驗為依據的。據此,要減輕,必須首先意識到焦慮的來源和危害,其次可以這樣暗示自己:"考試就像平時測驗,無非做幾道題而已。我現在緊張,是因為我把這場考試看得太重。災只是一時的緊張,我會松弛的?,F在慢呼吸....."只要能正確認識,降低焦慮就已成功一半了。(2)轉移注意力是減輕緊張的關鍵焦慮的考生多成天想著考試,尤其是考前幾天,從而影響精力,影響臨場發揮。只要能轉移開自己的注意力,情緒自會緩解許多。這類方法很多,如訪友、旅游、欣賞音樂等。另外,還有一個重要方法,就是松弛肌肉。人們發現,焦慮與肌肉的緊張有關,而學會松弛肌肉是控制焦慮的有效措施。這是后面介紹的減輕緊張術的理論基礎。 2、減輕緊張的三種技術這里介紹三種快速松弛的簡便方法。屆時可靈活運用,可以集體使用,也可單獨使用,主要依效果而定。(1)第一種:迅速同時拉野所有的肌肉,然后立即解除緊張。反復3次。(2)第二種:把練習的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,同時想象所有的緊張隨著呼氣離開了肌體。(3)第三種:要求在緊張發生之前、之中或之后進行自我暗示。其中第一類方法是在練習松弛時對自己說一個自定的短語(冷靜、放松),并與深呼吸直轄市進行。多次練習后,僅重復這一短語即可放松,猶如催眠術后的暗示。其實,這是在語言的調息疚之間建立了條件性聯結。第二類方法實際是是與你自己交談:"這次考試不容易,但我首先要放松。若遇到不知所措的情況,更要注意放松。心中數一、二、三..."總之遇到這種情況時,最重要的是先要意識到緊張,然后給自己提出減輕內心壓力的指示,再配合運用慢呼吸,這樣練習的結果,也許你就成了控制自己內心緊張的主人。

    老師設計的問題,我自已能解決嗎?老師的解法與我自已的想法有何不同,各自的優劣是什么?老師的解法有何特別之處,有何可借鑒之處?

    二、案例