您現在的位置:主頁 > 教育動態 > 正文內容

北京田徑世錦賽

文章來源:本站原創

2019年05月13日 01:45

    角色扮演法;講授法;討論法;心理測驗法;經驗分享法等等。

    蘇振環同學說:“老師,您最大的優點就是您那燦爛的笑容,不管您心情好與否,上課都是以一張甜美的笑臉出現在我們面前,我們做錯事,您有時也生氣,但過后總會笑而忘之?!币虼?,我認為微笑也是一種極好的教育方式。

    從心理學上講,要求別人完美無缺,是一種絕對的自私。因為,這是以自己的看法和需要為基點而對別人提出的要求。一個人認為別人不對、不當、不完美,實際上只是違反了“這個人”的看法而已,而“這個人”評判事物的標準,只是根據自己的需要或目的所形成的觀念,并不一定就是別人的不對。

    古人說:“滴水之恩,當涌泉相報?!备卸?,是我們民族的優良傳統,也是一個正直的人的起碼品德。但現在的孩子都是獨生子女,從小嬌生慣養,衣來伸手,飯來張口。父母長輩、老師們為他們所做的一切,在他們眼中都成了理所當然的,沒有一顆會感恩的心。其實是他們未感受到父母的養育之恩,老師的教導之恩。一個人不僅應孝敬父母、尊敬師長,而且對曾幫助過自己的人,也應由衷感激。當父母冒雨送傘時,老師要引導學生對父母說聲“謝謝”。當放假父母來校接送時,要教育學生表示自己的心意:“爸媽你們辛苦了!”遇熱心人幫忙,也要告訴他別忘感激。

    有一次,在班級里,我剛布置了作業,明天要講的,我要求作業獨立完成。雖然我再三地強調,她還是在我看晚自修的時候問了我,我看看那道題,她能做出的,于是,我說,自己再認真地考慮考慮,老師相信你一定會做出來的。我笑著說完就離開了,但她卻在我轉身的時候,很生氣地摔了書,還說,學生問老師問題,老師不告訴這是什么意思?我心里真的是非常地難過,始料不及的事情??!我壓抑著心中的憤怒,讓自己平靜下來,走到講臺上,“同學們,老師再和你們重復一下,我的原則是如果是我布置的作業,明天就要講的,希望你們獨立思考,獨立完成。如果在我講解完之后,有人不懂,你盡管問老師,老師一定再給你講解,直到你懂為止,但之前一定要自己考慮,要養成自己思考問題的習慣?!?

    第三,社會問題。在我們生活的整個社會生活中,假貨盛行。盡管打假已多年,而身受其苦,身受其害者卻不計其數。從假衣假物,到假酒假藥;從假米(有毒)假肉(注水),到假水泥假報表……對于形形色色,愈演愈烈的“假”,人們已習以為常。

    潛能開發雖沒有絕對的“時間表”,但也有步驟,比如建立目標、控制情緒、磨礪意志、專注于一點等都是非常重要的。

    情況三:過分貪睡,經常是一副睡不醒的樣子,無力應對高三,睡覺成了逃避現實的方法。

    有人說,“我考前缺的不是謹慎,而是自信與從容?!逼鋵嵨乙惨粯?,但我用了一種心理戰術:考前的半個月,我從不去想高考多么重要,而是往上看,往遠看,想象自己畢業后該好好看一場大俠的電影;上大學后要把圖書館翻遍,想學什么就學什么;今后一定要做個大律師,為弱者仗義直言……,總之,想啊想,想得縱橫四海,氣吞六合,壯游八荒,心騁九天。嘻嘻,于是乎高考一下縮小了許多??煲跃仁乐髯跃拥拇髠b還在乎一場小小高考,別說笑話了。逞著這股勇氣和志氣,管它是“匹夫之勇”還是“志大才疏”,反正保證了我眼不花頭不暈腿不軟地過關斬將,闖過難關?;仡^看,嘿,真佩服自己考試時那份從容勁兒。我想,心理戰術還是大獲全勝了。提醒一句,想象得不可過早,不可過分投入。想象太早,耽誤復習;想象得過于投入,有分心分神、狂躁自大的危險,千萬把握好火候。

    E. 心里暗示:“我一定能集中精力完成任務”;“決不動搖!”……

    茅侃侃:“我如果單去做技術,可能我的這種發散式的思維就不會很好,如果我只做市場、只做推廣,銷售這一塊兒,可能我的平時做事又太漂,太忽悠。咱們用東北話說叫忽悠?!?

    我們中國的家長和孩子都很悲哀,我們都有——個共同的理想一—上大學,但真到了該上大學的那一天,我們才發現, 我們卻不知道該上什么大學,更不用是該學什么專業了,當然,我這里說的并不是目不識丁者,而是有一定文化素養的人。

  

    4、全面了解孩子,關心孩子。心靈的溝通與關心最能打動人。通過訪校和觀察了解孩子的苦惱、困難和想法,體貼入微,才能縮短與孩子的心理距離,解決他們的問題。

    3.考試當天:從容安排 沉著鎮靜

    是知道外面的黑,臟,丑陋之后,還要說出這樣的話。

    “雨花紛紛流血淚,青山依依埋忠魂”。同學們,就在我們腳下的這片土地上,曾經流淌過十多萬革命志士的熱血。他們用自己的生命最直接、最激進也最令人感動地實現了為建立新中國而獻身的誓言。

    開校學生基本相互熟悉、相互了解后,就可根據學生的實際情況平均劃分小組。劃分小組前,先組織學生競選班、團干部,再有班、團干部提名選出組長、課代表等職務。根據教室座位情況一般將全班學生劃分成10個小組,班、團干部分別劃分在各個小組,然后從學習、紀律、衛生三大方面制定周考核細則,周考核最后一名的小組,下一周無條件為班級服務一周(主要是當好一周值日生)。期中考試后,進行一次小結,按周考核的分數給小組、個人分別評定等次。對較差小組和個人進行集中整治,對確實存在不公平的小組在個人、組長愿意的情況下進行調整。使小組隊伍趨于公平的基礎上不斷優化。學期結束后,再將全學期的考核成績公布于眾,孰優孰劣,不說自明,學期考核的等次評定也有依據,避免班主任隨口說了就算的主觀臆造現象。

    2.一門功課一次學習多長時間,是一個值得探討的問題。有的同學把時間分得太零碎,一門功課學不到半小時就去學別的學科,這是很不好的,因為半小時的學習,只在大腦中建立了初步的認識或聯系,如果馬上去學別的知識,那么剛剛建立的脆弱的聯系,就會因別的信息的干擾而中斷,這樣的學習往往會無功而返。所以,大家一門功課一次學習的時間應控制在1~2小時,學習過程中可以適當休息,但盡量不要去學習別的東西,以保持思維的連續性。

    首先,我想談談在復習階段的一點心得:

    煩惱語錄:考考考,老師的法寶;分分分,學生的命根。

    那么怎樣才能防止考場怯場呢?提出幾點心理調適方法,供同學們參考。

    1.青年時期的毛澤東,不滿黑暗現實,抒發改造舊世界的偉大抱負。

  社會聚焦

    2、給孩子開個“家庭座談會”。開學前,您可以認真地與孩子做一次交談。告訴孩子從上學起,就要努力學會自己的事自己做,養成以下的學習習慣:放學回家做完作業后再玩;做作業前先復習老師講課的內容;按時獨立思考完成作業(由于孩子認字有限,一年級上學期要為孩子讀題);學會預習明天將要教的內容;做作業時仔細讀題目;作業完成后認真檢查一遍;作業做錯后及時訂正等。

  七、做事不如做人,人脈決定成敗

    路上,我問起女兒的數學,女兒不耐煩地說:“是我考,你問有用嗎?”我無言以答。過了一會兒,女兒說:“我原來的同學明天就要飛往美國去讀書了,真的?!?

    我當然希望而且相信,你們當中能涌現杰出的政治家、企業家、法律家、學問家,但只可能是少數——多了就擠不下了,多了也就不那么值錢了,邊際效用總是遞減的,無論在世俗的眼光還是自我評價中,絕大多數人都必定是不那么成功的。

   ?。医套x本P19頁)

    這種訓練膽量的方法源于本人一次難忘經歷的感悟。我平素酷愛書畫,但因天生膽小,錯失了許多與人交流和學習的機會。為了改變自己,我進行了不懈的努力。

    【故事二】小池出身貧寒,20歲時在一家機器公司當推銷員。有一個時期,他推銷機器非常順利,半個月內就同33位顧客做成了生意。之后,他突然發現他現在所賣的這種機器比別家公司生產的同樣性能的機器貴一些。他想:如果客戶知道了,一定以為我在欺騙他們,會對自己的信用產生懷疑。于是深感不安的小池立即帶著合約書和訂單,整整花了三天的時間,逐戶拜訪客戶,如實向客戶說明情況,并請客戶重新考慮選擇。

    傳統的教育比較注重學生外在行為的指導,豈不知“心動才能行動”?我國著名的教育家陶行知先生說過:“真的教育是心心相映的活動,唯獨從心里發出來的,才能打到心的深處?!睆南壬脑捴?,我們不難領會,離開了情感,一切教育都無從談起。因此我總認為只有在對學生的心靈關懷之上進行的教育過程才能成為師生情理互動的愉快過程,進而收到良好的育人效果。我曾經嘗試過給學生提供一條宣泄情感的渠道—―“心靈熱線”,這個熱線不是靠電波連結,而是靠文字,因為我考慮高中生不太愿意面對面訴說心靈深處的隱秘,筆談可能更易為學生接受,學生可以把自己心里的困惑、苦惱用筆寫下來通過寫周記、或者寫信等形式,將內心感受直接傳達給我,而我則認真讀學生的“心聲”,并及時給予答復,或者筆談,或約來面談。記得有一個女孩,她不是我班的學生,但因為朋友的介紹,先書面試探我,筆頭來往了幾次后,我倆才進行了一次徹底的長談!一個深陷于早戀的情感旋渦的孩子終于慢慢地回到學習的隊伍中來。由此我領悟到:孩子是具有超強糾錯能力的,只要你能把他當作朋友,尊重他們的人格,尊重他們的感情,用恰當的語言給予正確的引導,拿出一些耐心,是能夠收到良好的教育效果的。反之,任何“壓制”“堵截”學生的情感釋放而令學生傷心的行為,都是很難補救,甚至會適得其反的。

    自我質辯:這種擔心有必要嗎?毫無必要!班里確實有比自己強的同學,但也有不如自己的同學,考試固然意味著同他人競爭,但就個人的發展來說,是要跟自己競爭,努力考出自己的最好水平。實際上我沒必要同他競爭。因此,把注意力放在擔心其他同學都比自己強上,這種擔憂多么幼稚!此種擔憂有危害嗎?危害還不小呢!這種擔憂使自己離開當前的中心任務,而把精力白白浪費在毫無價值的猜測上;它助長個人的自卑情緒,使自己喪失了應有的信心和勇氣,它是一種精神枷索,對個人的思想起著禁固作用。個人應采取何種態度?要記?。鹤プ≈行?,排除雜念,立足于自我潛能的發揮,善于吸收其他同學成功的經驗。這就是自己應取的態度。

    【故事五】:一艘貨輪在浩瀚的大西洋上行駛。一個搞勤雜的黑人小孩不慎掉進了大西洋。他大喊救命,可船上的人誰也沒有聽見,他眼睜睜地看著貨輪越來越遠…… 求生的本能使孩子在冷冰的水里拼命地游,他用全身的力氣揮動著雙臂,努力使頭伸出水面,睜眼睛盯著輪船遠去的方向。 船越來越遠,后來,什么都看不見了。孩子力氣快用完了,實在游不動了,他覺得自己要沉下去了。這時候,他想起了老船長。他想:船長知道我掉進海里后,一定會來救我的!想到這里,孩子鼓足勇氣用的最后力量又朝前游去……終于,船長發現那黑人孩子失蹤了,當他斷定孩子是掉進海里后,下令返航,回去找。有人說:“為一個黑奴孩子,值得嗎?”船長猶豫了一下,還是決定回去找。終于,在那孩子就要沉下去的最后一刻,船長趕到了,救起了孩子。

    同學們,我們是沐浴在黨的陽光下長大的幸福一代,徒步行走二十里,對于每一個青年來說,或許是一件不易之事。但是,今天我們高興地看到,從天印山下到雨花石子崗上,沒有一個同學主動退出行走的行列,沒有一個同學甘愿成為落伍之人。這一路走來,有的同學汗流浹背,有的同學腰酸腿疼,有的同學甚至腳上打起了水皰……但這一切絲毫沒有阻擋同學們前進的步伐!這一路走來,是“咬定青山不放松”的韌勁,是“不到長城非好漢”的豪情,更是“繼承遺志拜英雄”的信念,讓我們齊集在這巍峨的紀念碑前。我們可以自信地說:這一次昂揚向上的生命體驗!

    那天我和幾個曾經最好的朋友去吃火鍋,坐下來等鍋底時,突然不知道該說什么好。太多的紛繁,太多的復雜在我們之間咆哮,曾經的那些打打鬧鬧我們早已遺失在放肆的風中。時間像沙灘上的細沙一樣,所有的腳步,所有的痕跡,最終會被細沙悄悄掩埋,所有的一切,都歸于平靜。

    作為一名學生來說,雖想過輕松愉快而自由自在的日子,也想發展自己的一已之長,更想讓自己成為一名多才多藝的綜合型人才,但四面八方的壓力和動力會讓他們自覺或不得不將分數看成自己的命根,“我愿意當一臺考試的機器”也就能脫口而出了。無論是自愿還是不自愿,活力而浪漫的青年說出這樣的話總讓人揪心!

    相較而言,中國人把讀書看得太苦。我們總是習慣用“頭懸梁、錐刺股”來勸誡學生,總是喜歡用“學海無涯苦作舟”來勉勵學生??嗫诘牧妓幑倘焕诩膊〉闹委?,甜口的良藥不更利于治病也更利于怡心嗎?我們為什么不可以大張旗鼓地向學生灌輸“書是甜的”的理念,為什么不理直氣壯地引導學生形成“書是美的”的信仰?我以為,一旦學生真正把閱讀當成一種樂趣、視作一種享受,它所產生的能量將比所有的閱讀指導都來得快捷、來得有效!

    外在體征

    4、正確引導同學們對升學問題的認識。造成學生厭學、抑郁等不良心理品質的一個重要因素是升學的壓力(能否考上理想學校,選擇好理想的專業)?,F實的情況是絕大多數同學對此很盲目、很被動。從而班主任要幫助學生了解社會、開拓眼界,使學生認識到社會需要是多方面、多層次的。而滿足社會需要便是自我價值的最好實現。在此前提下引導學生,確定切合實際的自我期望值和奮斗目標,自我設計、自我實現、不背包袱,發揮好潛能,從而取得自己滿意的結果。

    遠大理想與高考目標

    師:見過螞蟻嗎?

    閱讀是一種生命行為,是一種生存狀態,教師在閱讀指導時,應該強化學生樹立四種理念。

    對個人而言,雖然我們每個人都期待著不停地升職,但不要將往上爬作為自己的惟一動力。與其在一個無法完全勝任的崗位勉力支撐、無所適從,還不如找一個自己能游刃有余的崗位好好發揮自己的專長。

    “師者,所以傳道授業解惑也?!倍?,教師不僅要“授業解惑”,而更重要的角色是人類靈魂的工程師,是學生心靈世界的開拓者。因此,教師自身必須具有良好的心理品質。多年的教育實踐告訴我們,教師的心理品質對學生心靈的影響,是任何其他教育手段都無法替代的,它作為一種巨大的教育力量,潛移默化地影響著學生的心靈。所以教師自身的心理教育,無論是對教師自我心理品質的提高,還是對學生的健康成長,都具有拓展現代教育的重大意義。

    俗話說:“十個指頭有長短,荷葉出水有高低?!痹诿總€班集體中,都會存在各種不同類型的學生,有的各方面表現優秀,有的則在某一方面或某幾個方面表現較差。這些所謂的“差生”在學校受的批評、指責、嘲笑多,得到的表揚、鼓勵、認可少,他們敏感于自身所處的地位,因而形成了孤僻、自卑甚至自棄的個性。他們缺少應有的關愛和理解,長此下去,將不利于他們個性的發展。因此,改變這種狀態,是班主任義不容辭的責任。對待這一部份學生,作班主任的更應該給予他們加倍的愛,讓愛去溫暖他們受傷的心靈,讓愛去感化他們。陶行知先生說:“你的教鞭下有瓦特,你冷眼里有牛頓,你的譏笑中有愛迪生?!边@句話道出師愛的重要意義。即使由于智力的關系,成績差點,班主任也應該努力尋找他們身上的閃光點,讓他放出耀眼的光芒,這會給他們帶來自信,不再覺得自己是個一無是處的人。

    高考不僅是知識水平高低的較量,而且是一場心理素質的測試。我們當中不少同學知識掌握得很扎實、作題技巧也不錯,但一到大考試就名落孫山;還有一些同學答完題后,躊躇滿志,早早交卷,結果成績很不理想。這就存在著一個如何提高心理素質的問題。

    平時考試和模擬中出現的錯題,也許是你習慣性出現問題的地方,也是你最容易丟分的地方。因此,要利用最后的一些時間,心平氣和地研究這些錯題,力圖通過錯誤,找到走向正確的途徑。

    張路雄:必須對高考制度進行根本性改革

    (17)體重不知不覺地降下來;