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和田維吾爾

文章來源:本站原創

2019年05月14日 12:11

    二、開學以后和高考期間家長應注意的:

    高二的你:穩扎穩打,繼續前進

    加強孩子的心理健康教育已刻不容緩。

    7、成功學子的復習方法

    此時,家長要留意觀察孩子,如發現孩子過于緊張,說明其自信心不足,家長要給予鼓勵,巧妙暗示孩子,你一定會考好的。只有讓孩子在十分自信的競技狀態下,才能充分發揮自己的水平。

   多聊一點 多看一眼 多愛一點……

    不進去了,成績會下滑得更厲害。我現在滿心想的是她?!?

    45、隨緣不是得過且過,因循茍且,而是盡人事聽天命。

   ?。?) 口述老師講的內容。當你走神時,不妨在一段時間里口述老師講的內容,同時,不想其它有干擾的事。這樣,思路就會調整到老師講得內容上,不再走神。

    青春應該是高飛在天空的鳥兒,用美麗的翅膀召喚理想,憧憬未來;青春應該是奔涌向海的激浪,回蕩澎湃的激情于天地間,可是被束縛雙翅的鳥兒是無法高飛的,被大壩阻擋的激浪是無法奔涌的。被束縛的青春是掉了色的旗幟,失去光輝的色調;被阻擋的青春是閨中的黃花,只會逐漸凋零。

    成都列五中學的張老師建議說,絕對的分數根本不能說明問題,關鍵要看自己在班級的位置是不是前進的,還要看考試題目的難易程度。一般來講,“一診”難度都低于高考,“二診”的難度就要大些了,因此這次學生普遍覺得考得不好。為此,老師特別提醒這類考生,在老師總結模擬考試的時候,一定要認真聽,除了知識上的問題,還有答題技巧上的,這樣高考成績才會有所提高。

   ?。保改傅耐艖?建立在父母的生活和工作上,建立在父母的公民面貌和父母的行為上"(馬卡連柯)日常生活中,父母的一舉動,一言一行,乃至一些微不足道的細小事情,均對樹立自己的威信具有十分重要的意義。第一,父母應該對生活持樂觀積極的態度,努力工作勤奮學習,具備健康的、積極向上的工作作風和精神面貌,具備作為一個國家公民所應有的那種有充分價值的、有覺悟的、愛勞動的、有道德的生活和行為。使孩子從小就對那些敬業愛崗、默默奉獻、努力學習的父母打心眼里敬佩有加,樹立起父母的高大形象。第二,父母必須品行端正,身體力行,言傳身教,切不可表面一套,背后又一套,在外面一個樣子,在家里又是另外一個樣子。父母要求孩子做到的,自己首先應當做到。父母自己做得很差,卻對孩子提出很高的要求,這要求怎么能為孩子所接受呢?如父母在家中對長輩不夠敬重,經常在孩子面前公開矛盾,吵吵鬧鬧,那么,要求孩子尊重自己,尊敬長輩,可想而知,孩子是不會誠心接受這種要求的??鬃又v過:"其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。"父母自身的行為就是無聲的命令,是真正的權威。第三,父母的言行要一致,言而有信。我國古代就有曾子殺豬取信于小兒的記載,也有孟子母親為了說到做到,不欺騙兒子而買肉的故事,這些故事既說明了說話算數,說到做到是父母必須具備的素質,同時也說明了講誠實,守信用,"言必信,行必果"是父母擁有威信的重要條件。第四,父母要善于控制和調節自己的情緒。高興要適度,生氣要得當,不要因為自己心情的好壞而影響正常面部表情和說話腔調;更不要喜怒無常,一會兒逗笑孩子,一會兒又打罵孩子,這樣的父母是得不到孩子的尊重與愛戴的,因而也樹立不起威信。

    1.重點:了解自己的歸因類型,學會正確的歸因;

    37當你受到委屈時,請你不要憂傷,我愿為你撫平心靈的創傷;當你感到肩頭的責任太重時,請你不要悲哀,我愿與你一同分擔,當你……不論什么時候,只要擁有純真的友誼,你就擁有了克服困難的良策。你說是嗎?

    6、 一直在揣摩,努力的想找個可以最有效學習方法。又不象其他同學那樣蠻干,勤奮過頭,但沒成功。

    6、草稿紙不夠用怎么辦每位考生都只有一張草稿紙,不可續領。

    熱愛、尊重周圍的人這一點很重要,是做人處事良好品質的體現,也是自己生存于這個社會的法寶。一個人的能力是有限的,就是整個人類也完全不可能是獨立于這個宇宙中的生物。俗話說“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫”,一個才智卓絕、出類拔萃的領袖人物,也離不開民眾的支持和周圍高參的鼎力相助。因此,要團結、熱愛、尊重周圍所有的人,以坦蕩的胸懷做到“人善我,我亦善之;人不善我,我亦善之”。主動熱情、和藹可親、謙遜誠懇、以禮待人是有知識、有教養、有城府人士永遠的介紹信。而那種“目空一切”、“個人主義”,何所謂“看破紅塵”的人,只能叫做“世故”和“狹隘”,決不是成熟,也不可能成大器的。對此,我們沒有必要以這樣的人去較真。

    愛我,就別把我摟得太緊。

    晚餐:清蒸活魚(活魚、冬筍、香菇、火腿)。西芹百合:(西芹、百合)。以上兩款菜肴食后有一種輕松之感,富含優質蛋白、多種維生素及礦物質。

    101、太過于欣賞自己的人,不會去欣賞別人的優點。

    5、教師小結:總伸一個手指的同學應該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們?因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因為你的舍不得付出而與你檫肩而過,也許等到你愿意付出時,已經沒有機會了!

    從這個角度來說,誰浪費了青春,誰阻礙了青春,誰就是千古罪人!因此老師不會做“婆婆”,也不可能做“婆婆”!

   幾千年的封建文明,曾經為中華民族創造過輝煌,但同時傳統文化中許許多多消極的思想與行為,也不幸地禁錮著人們的頭腦。消極,也是一種愚昧;愚昧,就會貧窮;貧窮就會落后,落后就得挨打。近代史上的屈辱,使用我們不得不接受別人強加給我們的烙印。我們由盲目的自大一下子雙跌入盲目自卑的泥潭。時至今日,悲觀情緒、消極觀念仍然在禁錮著無數計的中國人民。我就有一個夢,夢想12億中國人都能積極地生活著,不再消極,不再悲觀。不再抱怨。為自己設計一個偉大的夢想,我們的人生便開始變得不平凡起來。用自己畢生的精力去實踐那個偉大而光榮的使命,我們一樣可以成為一個偉大 的人。

  花兩個小時就寫出一篇天衣無縫的優秀畢業論文……在互聯網領域創業的技術門檻并不高,關鍵的是市場眼光和營銷能力……輕舞飛揚已經紅顏薄命了,而痞子蔡卻繼續跟別的女孩發生著一次又一次的親密接觸……很多大學生的網友遍布祖國大江南北,可他們卻從未主動向周圍的人說一聲:你好,我們可以聊聊嗎……

    我常常想起這樣一首歌:“你也許不留意,你也許不相信,有多少人羨慕你,羨慕你年輕……說錯了沒關系,做錯了對不起……”學生還小啊,我們不能總是在他們要求獨立的時候認為他們小,在他們偶爾犯錯誤的時候卻又認為他們是該為自己的錯誤負責的“大人”啊。讓我們的學生去自由的生長著,發展著,創造著,給他們一個空間:允許他們犯錯,然后走向完美。讓我們每個人都銘記陶行知先生的話,在實踐中去尊重學生,讓每個學生都活出“人”的尊嚴,“人”的價值,揚眉吐氣,抬起頭來走路。

   一、幾件事的啟示。我班胡某頭腦聰明,但學習漫不經心,雖經反復教育,但收效甚微。一次在批評他時,我小不心說了這樣一句話:“什么父母,生下兒子不管教,只管自己打工?”沒想到他一反常態,情緒激動,生氣對我說:“老師,你罵我父母親干什么?我犯錯誤,你只管罵我好了!”原以為他對一切都無所謂,硬軟不吃,看來他是尊敬父母的。于是我從他不認真學習對父母的傷害方面進行教育,再聯系他父母,讓他父母向他訴說勞動的艱辛,訴說因兒子不爭氣自己在人前的丟臉,果然收到了很好的效果。我班的陳某,在高二第二次調研考試時突然考了620分,領先第二名40分,以前每次考試只在520分左右。問她取得進步的原因,她說一是假期帶了一個月3歲的小弟弟,知道她長這么大父母付出了多少辛苦,以前從來沒有想到過這些,二是她的表哥在一中讀書,高一期末考試成績比她高出100分,而自己的父母在表哥父母面前好象矮了一截,于是她發誓認真學習,否則對不起常年在外奔波不息的父親。我班有位借讀生張某,來自南京,她的家庭很特殊,從小父母離異,跟母親生活。她學習一點也不用心,還講究吃穿,談戀愛。她媽媽過來跟我交流,說她如何辛苦,花了多少錢,可這小孩一點也不心疼,學習上一點成效也沒有。南京人不圖小孩回報,但她不這樣認為,她一人帶孩子不容易,一定讓她回報。我說:“現在小孩都不講回報,你的要求是不是太高了?”“我也不要她回報多少,最起碼知道我的苦衷,能安心盡力讀書,實在學不上又不怪她!”……

    B.仰臥,右腿伸直上舉,然后倒向右側,但不能挨地,還原重復8次。

    小貼士:快速入睡法

    馬卡連柯還告訴父母們,真正威信是什么。他認為,父母威信的主要基礎“只能建立在父母的生活和工作上,建立在父母的公民面貌和父母的行為上。管理家庭是一件重大的工作,父母領導著這種工作,并對社會、對自己的幸福、對子女的生活負責這種工作?!?

   ?。?) 討論:如果這樣的事發生在我們的身上會怎么樣?(著重引導學生分

    請記住我的話: 第一,我們的光彩從心里的自信中來,這就是我說的自信;第二,學校的光彩從我們每一個人的身上來,這就是我說的擔當.

   ?、诎嘀魅螒獜男睦砩稀罢J可”學生。

    《禮記》上記載,“誠者,物之始終,不誠無物,是為君子誠之為貴”,可見,誠信實乃一種崇高的道德境界。 誠信,從字面上看其最基本的含義就是誠實守信,誠實為本,言行一致。誠實就是為人誠懇,待人誠實,既不自欺,也不欺人,光明磊落,開誠布公,不隱瞞,不欺騙。守信就是信守諾言,講究信用,追求信譽,忠實履行自己應承擔的義務。古往今來,誠信作為我國傳統文化中為人處世的基本準則,備受世人推崇。誠信反映了一個人的人格和品質,其價值遠不能用金錢來衡量。季布以誠信著稱,當時項羽戰敗,季布為劉邦所緝,因誠信服人,不少人冒死為季布庇護,使其屢度難關,終為漢五朝所重用?!妒酚洝分袑ζ溥M行了高度評價,“得黃金百斤,不如得季布一諾”。同學們在日常生活中,我經常聽到這樣的抱怨:這個世界根本就沒有誠信,也不能講誠信,如果你講了誠信那會吃虧上當的。那我們生活需不需要誠信呢?

    高三學子還應該學會調節自己的睡眠。如果夜間睡得少,睡眠質量不高,可以通過午睡來調節。午睡的時間不宜太長,一般應在10分鐘到半小時之間。不要小瞧這一點工夫,中午睡10分鐘相當于晚上半個小時甚至一個小時的深度睡眠,它能讓你在下午保持充沛的精力。另外,應注意一些“細節”,如睡覺的時候向右側臥,保證睡衣寬松而柔軟,被子不要蓋得過厚等。睡覺時千萬不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內二氧化碳濃度不斷升高,大腦會供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,不僅睡眠質量不高,還對大腦損傷極大。

    2、首先基礎太差,做作業花時間多,效率很低,學得很亂,很是彷徨,別人用那么少時間讀,都考得那么好,自己花的時間多卻考得一團糟,心灰意冷的。

    如果說早戀是一朵花,那么就讓它開在心里,謝在心里,深埋在心里。

   ?。?) 看參考書,適當拓寬知識面。

    第二,提問要考慮學生的知識基礎和心理準備,引導學生進入意境,激勵學生的自信,保護學生答問的積極性,向學生提出切合實際的要求,做到循序漸進,使學生愉快地小步快進。如教學《藤野先生》,學生讀完課文,你就提出分段要求,就很可能出現上面提到的冷場。假如你從記敘的時間和空間要素上提問,學生則會較順利地實現分段。事實告訴我們,欲速則不達,有時候,不妨采用迂回戰術,也不失為一種好的辦法。

    第一種:上床后熄燈躺下仰臥,先做3至5次深呼吸,然后想象在黑暗中有一個不太亮的白點,并集中注意力控制這一想象中的白點進行緩慢的圓周運動50次,再換成緩慢地勾畫五星軌跡50次。如果感到心情改變不大,則重復上述意念運動程序數次。然后再進行兩次深呼吸,并對自己進行一次暗示:“我已經睡著了?!边@樣就可以起到良好的誘導入睡的效果。

    “愛學”是“會學”的前提,而“會學”是“愛學”的保證,“會學”才能“學好”。

    如果我們走入了誠信的沼澤,那將是怎樣一種情形呢?看似平坦的草地,可能就是泥潭;看似堅實的大道,可能就有陷井;看似美麗的鮮花,可能布滿毒刺,這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里,人們互相傷害,沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活,如同陽光、空氣、水一樣重要。

    我想飛,我想舍棄安定的日子,冒著狂風,烈火,子彈,披一身燦爛的朝霞,在晨風中飛翔,向那比天地還要廣闊的領域,劃出一道道無限優美的弧線!只因那里不只有藍色的天,白色的云。

  

    (9)成功者找方法,失敗者找借口。失敗者不知一切根源在于內在的我,不在于外在的世界。我的世界因我的變化而變化。

    【故事一】:在兩百多年前的1797年,這片土地的小主人才5歲的時候,不小心,從這片土地側面的懸崖上墜落身亡。孩子的父親傷痛欲決,將孩子小心的埋葬于此,并修建了一個小小的陵墓,以作紀念。很多年以后,家道衰落,老主人不得不將這片土地轉讓。出于對兒子的愛心和深切的懷念,他對今后的主人提出了一個奇特 的要求,他要求新主人把孩子的陵墓作為土地的一部分,永遠不要毀壞它。新主人答應了,并把這個條件寫進了契約。這樣,孩子的陵墓就被保留了下來。

    一般來說,影響女生的心態,造成她們考前心理緊張和焦慮的原因,通常有以下幾種:(1)對自己信心不足,缺乏必勝的信念;(2)對考試期望過高,怕達不到目標而辜負父母的期望;(3)自尊心過強,擔心一旦考得不好將受到別人的譏笑;(4)對考試準備不足,感到心中無數,以至于焦慮不安。上述這些原因,常常使女生產生一些消極的自我暗示。怎樣才能克服這些心理障礙呢?

    感冒:可服用感冒清熱沖劑或用藿香正氣水,每次5至10毫升,一日2次。

    在接下來的工作中,我努力去發現學生身上的優點。一天課前三分鐘演講,學生甲正是演講者,她流暢的表達贏得了全班的掌聲。我用微笑和掌聲表達了對她的鼓勵,她第一次露出了笑容。我也發現了她的長處和閃光點。學校舉行演講比賽,我特意在班級內先舉行了預賽,由學生組成評委會。我用眼光鼓勵她參加,并且偷偷地給了她一點指導。她在班級預賽中脫穎而出,參加了學校的比賽,并且獲得第一名的好成績。比賽結束后,我及時召開班會,讓全班同學分享她的成功。事后,我對學生甲說:“告訴老師,今天你最大的收獲是什么?”。她流著淚說:“老師,我太高興了,我成功了!”我告訴她要記住自己也是塊金子,對自己要有信心。孩子認真地點點頭。此刻我才真正地感到和學生的心是相通的!家長會上我表揚了學生甲,她的媽媽也快樂的笑了!

    大多數的同仁都很興奮,因為單位里調來一位新主管,據說是個能人,專門被派來整頓業務;可是日一天天過去,新主管卻毫無作為,每天彬彬有禮進辦公室,便躲在里面難得出門,那些本來緊張得要死的壞份子,現在反而更猖獗了。

    這就是茅侃侃的過人之處,他愛玩,思維跳躍,但并不妨礙自己全面考慮問題。而對于泡泡網站的李想來說,他的成功也源于對計算機的熱愛。那個時候,家住石家莊的李想也剛剛上了初中。他瘋狂地喜愛計算機,高中的時候開辦了個人網站,專門介紹計算機硬件。