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  可以说,让孩子养成几个好习惯,是父母给孩子的最好礼物。那么,究竟什么是习惯呢?为什么好习惯会成就孩子的一生?   根据定义,习惯是稳定的自动化的行为。是否形成了习惯,最简单的检验方法就是,如果你经常做的事情不做,心里会痒痒的。就像许多人出门没带手机就会很别扭,一些孩子考试时会一边紧张地思考一边转笔一样。

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豪门娱乐    美国心理学家研究发现,人的一种行为动作持续21天就能初步形成一个习惯,90天的坚持就会形成一个稳定的习惯。伦敦大学研究发现,养成运动、饮食的好习惯需要66天,最长需要250多天。

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豪门娱乐   习惯对于孩子,对于成人都非常重要。韩国前教育部长文龙鳞先生曾说过,韩国银行招聘时怎么发现优秀的员工?他们会安排应聘者在集体宿舍生活几周,通过讲卫生、照顾别人、礼貌等各方面观察其表现,最后确实人选。

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  1995年,我主持过148名杰出青年的童年与教育的关系研究,发现他们之所以成为杰出青年,良好习惯与健康人格是最重要的原因。   科学家通常认为,成功是一种与生俱来的品质,随着时间的流逝,那种天才的光辉在某些人身上会愈发亮丽,而在另一些人身上则会逐渐黯淡。为什么呢?我们认为,在最终能成功的人身上具有的特殊品质中,良好习惯与健康人格起着决定性的主导作用,而智商并非主要因素。

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  那么,当代杰出青年所具有的良好习惯与健康人格是怎样的呢?   在148名杰出青年身上,集中体现出这样六种人格特点:自主自立精神,坚强的意志力,非凡的合作精神,鲜明的是非观念和正确的行为,选择良友,以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。

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  举例来说,他们在童年时,如果未完成作业而面对游戏的诱惑,60.13%的人“坚持认真完成作业”;66.8%的人非常喜欢“独立做事情”;79.73%的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”;而54.05%的人“经常制止他人欺负同学的行为”。   几乎在对148名杰出青年进行调研的同时,1994年第4期《少年儿童研究》杂志刊登了一篇极有震撼力的调研报告,即辜其穗和郑文甫两位作者写的《悲剧从少年开始——115名死刑犯犯罪原因追溯调查》。

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  1.提高认识,激发动机,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。   儿童时期最好的教育莫过于养成良好的习惯。一个好习惯很可能使人走向成功。

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  国际奥委会中国事务首席顾问李红在接受记者采访时曾说过,现在的成就源于在清华时养成的好习惯。   李红毕业于清华大学土木工程系,后留学于美国并获得哈佛大学MBA学位。2003年受聘于国际奥委会,任国际奥委会驻中国首席代表,成为进入国际奥委会高级行政管理层的第一位中国人。

豪门娱乐   清华一直坚持着对体育运动的推崇,每天下午四点钟喇叭都会广播——为祖国健康工作50年,每个清华人都会出去锻炼身体。李红也不例外,每天下午4 点,肯定会出现在清华的操场上,一圈又一圈地跑步,直到今天仍坚持锻炼的习惯。

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豪门娱乐   在采访时,她曾说,“体育锻炼让人拥有意志力,意志力不是坐那儿想出来的,对于我来说参加比赛,比如在跑步中,身体到达极限下脑子里那个声音告诉我再坚持一下,这个声音就是人生最宝贵的动力支持,你遇到重大打击完全不知道该怎么办的时候,你脑子里面想起来还是这个声音。有人说体育上娇气的女孩在工作中可能也有点娇气的表现,对我来说,遇到很多困难的时候,第一反应,跟我在运动场上的第一反应都是一样的。”

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